Kekik suyu zayıflatır mı?

Güzel kokulu ve lezzetli baharatlardan birisi olan kekik et yemekleri, salatalar ve diğer pek çok yemek türünün vazgeçilmezidir. Benzer zamanda sağlığa gayet yararlı olan kekik uzun senelerdir bir takım rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmıştır. K vitamini, kalsiyum, demir, lif ve magnezyum yönünden gayet zengin olduğu bilinir ve vücudumuzu güçlendirir. Kekik suyunun yararları arasında ağız sağlığı ve öksürük iyileşmesi de bulunur. Ek olarak iltihap önleyici, sindirim düzenleyici, konsantrasyon arttırıcı olarak da kullanılır.

Kekik suyu da kekiğin tüm faydalarını taşıdığı gibi sindirimi düzenler ve ödem söker. Kan şekerini düzenlediği içerisinde şeker hastaları tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Kekik suyu zayıflatır mı sorusunun cevabı ise şöyle verilebilir. Ödem sökücü ve attırıcı özelliği bulunmuş olduğu için vücudumuzdaki fazla suyun atılmasına katkıda bulunurak zayıflamaya yardımcı olur. Öte yandan metabolizmayı hızlandırır ve kandaki toksinleri atarak organlara daha çok oksijen gitmesine yardım etmektedir. Kekik suyu masaj olarak cilde uygulandığı zaman ise selülitlerin ve bölümsel yağların azalmasına yardım eder. Kekik suyu bu bakımdan iyi bir yağ yakıcıdır.

Kekik suyu ile zayıflamak için 20 gram kekik suyu ile 80 gram içme suyu karıştırılmalı ve öyle içilmelidir. Kekik suyu sabah ve akşam olmak üzere gün içinde iki kere içilebilir. Kekik suyu hazılamak için ise her şeyden önce kekiğin yapraklarının taze olması gerekir. Kurumuş kekik yapraklarındaki yağ asitleri uçar ve bitkinin yararları ortadan kalkar. Hazırlanması hayli basit olan kekik suyu için her şeyden önce iki değişik boyutta tencere gerekir. Öncelikle büyük tencereye su koyun ve kekik yapraklarını da küçük tencereye koyun. Hemen sonrasında küçük tencereyi büyük tencerenin içine koyun ve büyük tencerenin kapağını ters çevirerek tencerelerin üstüne kapatın. 1 saat süresince kaynatma işlemi yapın ve 1 saat nihayetinde kekik suyu hazırdır.

Kekik suyunun kullanılmış olduğu diğer alanlar ise şu biçimde;

Romatizma: Romatizma ağrıları şiddetli hale geldiği zaman kekik suyu ve kekik yağı ile masaj yapılabilmektedir. Eğer kekik yağı tercih edilecekse kekik yağı uçucu bir yağ olduğundan ötürü direkt cilte teması tahriş yaratabilir. O yüzden kekik yağını 1/5 oranda diğer yağlarla karıştırabilirsiniz.

Kaşıntı: Böcek ısırması, egzema ve diğer pek çok nedenden kaynaklanan kaşıntıları durdurmak için kekik suyu kullanabilirsiniz. Bir parça pamuğa sürülecek olan kekik suyu ile kaşınan yere pansuman yapmak ve kurumasını beklemek kaşıntının geçmesine yardım eden olabilecektir.

Adet Sancıları: Kasılmaların önüne geçen kekik benzer zamanda adet sancıları içerisinde yaşanan ağrıların ve kasılmaların da hafiflemesine yardım etmektedir. Bunu yapmak için kekik suyu tüketilebileceği gibi kekik çayı da tüketilebilmektedir.

Mikropları Temizleme: Kekik suyu ve kekik yağı cilt yüzeyine masaj olarak uygulandığı zaman mantar ve türevi hastalıkların tedavisine yardım eder. Benzer zamanda kekik suyu ile düzenli bir biçimde gargara yapmak ağızda bulunan bakterilerin büyük oranda azalmasını sağlayarak diş ve diş eti hastalıklarının önüne geçmektedir.