Çocuklarda ishal nasıl geçer?
İshalden korunmak için arıtılmış ve kaynatılmış su içmek gerekmektedir. Hijyen kurallarına dikkat edilmeli, eller sürekli yıkanmalıdı...
İshal, dışkının normalden daha sıvı bir biçimde gün içerisinde asgari üç defa atılması halidir. Yalnızca sık dışkılama ishal kabul edilmez. Normal katılıkta sürekli yapılmış olan dışkı ishal değildir. Sadece anne sütünden beslenen bebeklerde dışkı daha yumuşaktır. Küçük çocuklarda kronikleşen ishal vücudumuzdaki tuz ve su kaybı sebebiyle ölümcül bir tehlike oluşturabilir. İshalin belirtilerinin uzun zaman geçmediği hallerde doktora başvurulmalıdır.
Özel olarak ishalin yanında ateşlenme, dışkıda kan görme ve kusma var ise doktora başvurulması gerekmektedir.
Kafeinli ve şekerli içecekler, süt ve süt ürünleri ishali kötüleştiren besinlerdir. Gazlı içecekler ve bilhassa posalı meyve suları ishali arttırır.
Katı gıdaya geçmeden önce çocuğun yeteri miktarda sıvı gıda aldığından emin olmalısınız. Vücudumuzun sıvı gereksinimi karşılandıktan sonra çocuğun iştahı yerine gelmedi ise katı gıdaya zorlamak yerine sıvı gıda vermeye devam edilebilmektedir.
İshalin neden olduğu vücudumuzdaki tuz ve su kaybını önlemek için ishal olan çocuğa bolca su verilmelidir. Tek seferde içmesi yerine gün boyu devamlı içmesi sağlanmalıdır. Çocukta kusma olsa bile vücudumuza su alması hayli önemlidir. Her ishalli dışkı atımından sonra çocuğa eğer 2 yaşın altındaysa 1 çay bardağı, 2 yaşının üzerinde ise 1 su bardağı su verilmelidir.
Yetişkinler için kullanılan çok ishal ilacı çocuklara önerilmez. O neden ile doktora danışmadan asla ishal kesici ilaçları çocuğunuza vermeyiniz.
Tuz ve şeker içeren besinler yedirilmelidir. Şeker alınan tuzun emilimini sağlamaktadır. Tuz da vücutta sıvı kaybını engeller. İshali olan çocuğa çorba verilmesi önerilmektedir.
Vücudumuzun su tutmasına yardım eden olmak için elma suyuna bir çay kaşığı tuz atarak oluşturulan karışım içirilmelidir.
Patates, muz, çorba, haşlanmış sebzeler ishale iyi gelen yiyeceklerdir. En fazla da tuzlu yiyecekler vermek gerekmektedir. Lifli yiyecekler, yağlı ve çok tatlı gıdalar ishali daha da kötüleştirir. İshal durumundaki çocuğa asla verilmemelidir.
İshalden korunmak için arıtılmış ve kaynatılmış su içmek gerekmektedir. Hijyen kurallarına dikkat edilmeli, eller sürekli yıkanmalıdır. Yenilen meyve ve sebzeler bol suda yıkanmalıdır.
Yaşam şartları, sağlıksız, aşırı veyahut yetersiz beslenme ishale neden olur.