Çocuklarda gece terlemesi nedenleri
Örnek verilecek olursa çocuğunuzun uyuduğu oda aşırı sıcak olabilir. Gece rahat bir uyku için ideal sıcaklık 20 derecedir. Bunun üstü...
Çocukların günün içerisinde terlemeleri normal kabul edilir. Ne de olsa her daim hareket durumunda olan, koşan, oynayan, zıplayan bir çocuğun terlemesinden doğalı yoktur. Peki ya uyuyan bir çocuk uykudayken sürekli terliyorsa?
Örnek verilecek olursa çocuğunuzun uyuduğu oda aşırı sıcak olabilir. Gece rahat bir uyku için ideal sıcaklık 20 derecedir. Bunun üstündeki sıcaklıklar sizi ve çocuğunuzu rahatsız eder.
Çocukların uyurken terlemeleri çevresel şartlara bağlı olarak gerçekleşiyorsa bu halde bir sıkıntı yoktur.
Çocuğunuzun uyuduğu oda biraz küçük olabilir, bu odada ikiden fazla kişi uyuyorsa bu halde da çocuğunuzun terlemesi normaldir. Kapıyı açıp odanın biraz havalanmasını sağlayarak, odada uyuyan kişi sayısını azaltarak bu olumsuzluğu ortadan kaldırabilirsiniz.
Bu verilen örneklerin dışında çocuğunuzda terleme devam ediyorsa nedenleri neler olabilir?
Aşırı kilolu çocuklar, tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi uyurken terler. Fazla kilo, obezitenin sinyalidir. O neden ile bir diyetisyenden yardım almak mantıklı bir adımdır.
Çocuklarda sıklıkla görülmemekle beraber reflü, gece terlemelerine neden olur.
Bir hastalık sebebiyle ateş düşürücü ilaç alan çocuklar uykuesnasında çok terler. Bu hal çok normaldir. İlacın alımının durdurulmasıyla birlikte bu hal da ortadan kalkar.
Geniz etinin, olması gerekenden daha büyük olması, çocukta sıkıntı yapar ve rahat uyumasına engel teşkil eder. En kısa süre içinde baş bölümünde film çekilmek yoluyla hal netleştirilmeli ve doktor gereken görürse geniz etinin operasyonla alınması gerekmektedir. Geniz eti operasyonu hayli basit bir operasyondur, o nedenle anne babaların endişe etmesine gerek yoktur.
Alerjik hastalığa sahip olan çocuklarda gece terlemeleri sık görülebilen bir durumdur. Aile bunun farkında değilse terlemeyi bir işaret olarak kabul edip netleştirmek adına adım atmalıdır.
Tiroit bezi kaynaklı hastalıklar ve şeker hastalığı kişiye sıkıntı vermektedir. Bu hastalığa yakalanmış çocuklar uyku halinde iken çok terler.
Uyku apne sendromu yaşayan çocuklar uykularında terleme eğilimi göstermektedir. Bunun sebebi uyku apnesinin sıkıntı veren bir olay olmasıdır.