Boğaz ağrısı için ev yapımı ilaçlar
Vücudumuzdaki suyun atılması gerekli olan rahatsızlıklarda kullanılan sarmısak, doğal malzemedir. Sarmısak gargarası, sinüzit ya da a...
Ticari olarak satılan boğaz ağrısı ilaçları çoğunlukla birden fazla hastalığı tedavi eder ya da yüksek miktarda şeker içermektedir. Sarmısak ve adaçayı gibi bir dizi doğal malzeme, boğaz ağrısına dikkate değer bir etki sağlamaktadır. Boğaz ağrısı belirtilerinden hızlı ve etkili biçimde kurtulmak için bu sağlıklı malzemelerden birkaçını tercih edebilirsiniz.
Sarımsak
Vücudumuzdaki suyun atılması gerekli olan rahatsızlıklarda kullanılan sarmısak, doğal malzemedir. Sarmısak gargarası, sinüzit ya da alerji nedeniyle oluşan boğaz ağrılarına karşı mücadelede yararlıdır. Bir çay kaşığı doğranmış sarmısak ve bir bardak kaynamış suyu katıştırın. Karışımın beş dakika demlenmesini bekleyin. Maydonoz veyahut nane yaprağı kopartıp suya eklemek suretiyle ekstradan iki dakika daha bekleyin. Gargara yapmadan önce suyun yeteri kadar soğuk olduğuna emin olun ve hemen kullanmadan önce bir tutam tuz atın. Azami oranda fayda sağlamak için lazım hayli gargara yapın.
Alternatif olarak sarımsağı et suyuna atıp, ara sıra içebilirsiniz. Et suyunu ılık olacak kadar ısıtın ve küçük küçük doğranmış sarımsakları ekleyin. Lakin sarımsağın et suyunun içerisinde pişmemesine dikkatli olun.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi, evde yapılmış olan türlü ilaçlarda kullanılmaktadır ve boğaz ağrısı tedavisinde etkili olmaktadır. Bir bardak su kaynatın ve içine 2 çay kaşığı elma sirkesi dökün. Saat başı hazırladığınız su ile gargara yapın ve tükürün. Hemen sonra elma sirkeli sudan bir yudum için. Bu işlemi lazım hayli su bitene kadar tekrarlayın.
Diğer Yöntemler
Fotoğraf: David Morris
Arnavut Biberi
Arnavut biberi, boğaz iltihabına bağlı olan ağrıların tedavisinde kullanılabilmektedir. Yarım kaşık acı toz biberi, bir bardak ılık suya dökerek katıştırın ve lazım hayli gargara yapın. Arnavut biberi mide rahatsızlığına neden olabilmektedir, bundan dolayı suyu yutmayın. Bibere dokunduktan sonra, vakit kaybetmeden elinizi bol sabun ve su ile yıkayın. Elinizi yıkamadan önce göz çevresi gibi narin bölümlere dokundurmaktan kaçının.
Bal ve Limon
Bal ve limon, boğaz ağrısı tedavisinde gayet faydalı malzemelerdir. Bir bardak suyu kaynatın, içine bir çay kaşığı bal ve yarım çay kaşığı taze sıkılmış limon suyunu dökün. Ağrılardan hızlı ve etkili biçimde kurtulmak için olabildiği miktardai olabildiği ölçüde çok bu bal-limon karışımından için.
Ada Çayı
Ada çayı yaprakları, boğaz ağrısı, diş eti iltihabı ve hazımsızlık gibi rahatsızlıkların tedavisinde gayet faydalıdır. Ada çayı kaynatıldığında şifalı uçucu yağlar açığa çıkar ve boğaz iltihabına bağlı olan ağrı ve rahatsız edici hissi ortadan kaldırarak rahatlama sağlamaktadır. Şifalı yağları açığa çıkarmak için taze kopartılmış adaçayı yapraklarını bir bardak kaynamış suda demleyin. Su soğuduğunda gereken hayli gargara yapın. Tat katmak ve ağrıyla daha iyi mücadele edebilmek için bir çay kaşığı taze limonun suyu sıkabilirsiniz.