Boğaz kuruluğuna ne iyi gelir?

Boğaz kuruluğu genelde kış ve haziran ve temmuz ve ağustos aylarında meydana gelir. Çünkü bu aylarda hava hayli kurudur. Boğaz kuruluğu boğazda yanmaya, şiddetli ağrıya yahut kaşıntılara neden olabilir.

Boğaz kuruluğuna bilhassa kuru hava, alerjen maddeler, sigara, vücudumuzun yeteri miktarda su alamaması, enfeksiyon, alkol, bademcik problemi gibi etkenler neden olur.

Boğaz kuruluğu insanları hayli rahatsız eder. Boğaz kuruluğuna iyi gelen yöntemler:

Boğaz kuruluğu genelde uyurken ağzından nefes alan insanlar da görülmektedir. Ağzından nefes alan kimselerde solunum yolların da nem kaybı görülmektedir. Ve bu da boğaz kuruluğuna neden olur. Bu sebeple doğru nefes almak bir çözüm yolu olabilir. Bunu yapmak için doğru nefes alma tekniklerini öğrenin ya da öğrenmek için bir uzmana başvurun.

Türlü bitki çayları ve sıcak içecekler tüketmek de boğaz kuruluğuna iyi gelir. Adaçayı, papatya çayı, okaliptüs çayı hayli iyi gelir.

Boğaz kuruluğunu engellemek için bolca sıvı madde tüketin. Su hava yollarını nemlendirir. Ve kuruluğu engeller. Yeterli oranda su tüketmek çok önemlidir.

Boğaz kuruluğu görüldüğü zaman sigara ve alkol tüketiminden uzak durun. Çok fazla konuşmayın, ses tellerinize zarar verebilir. En çabucak bir doktora başvurun.

Boğaz kuruluğunuzun geçmesi için ılık tuzlu suyla gargara yapın. Gargarayı bir çay bardağı kadar ılık suya bir çay kaşığı elma sirkesi eklemek suretiyle de yapabilirsiniz. Uygulayacağınız gargara boğaz kuruluğunuza hayli iyi gelecektir.

Boğazdaki kuruluğun, yanmanın ya da kaşıntıların geçmesi için evde kolaylıkla hazırlayabilecek olduğunuz çok bilinen bir çözüm yolu var. Ilık suya katacağınız bal veyahut limonla oluşturacağınız karışım pek iyi gelecektir. Bir bardak suya bir kaşık limon veyahut bal katarak oluşturduğunuz karışımı gün içerisinde 2 kere tüketerek boğaz kuruluğundan veyahut ağrılarından kurtulabilirsiniz.

Kapalı bir ortamda bulunuyorsanız her şeyden önce bulunduğunuz ortamın havasını nemlendirin. Hava nemlendirici kullanın. Kullanabileceğiniz nemlendiriciler odanızın nem seviyesini istediğiniz düzeyde tutarak boğazınızın kurumasını önleyecektir.

Boğaz pastilleri kullanabilirsiniz. Boğaz pastilleri tükürük üretimini arttırmaktadır. Artan tükürük de boğaz kuruluğunu ortadan kaldırır.

Boğaz kuruluğu için kuruluğa iyi gelecek ilaç kullanmakda yararlı olacaktır. Uzmana danışarak ilaç tedavisine başlamak boğaz kuruluğunuz için yararlı olacak ve geçmesini sağlayacaktır.