Kışın ayak bakımı nasıl olmalı?
Ayaklarınızı nemlendirmeyi bir alışkanlık durumuna getirin. Ayaklarda yağ bezleri nerdeyse yok denecek kadar az olduğundan ötürü vücu...
Soğuktan korunmak için ayaklarımız kış mevsimi boyunca botlar ve kapalı ayakkabılar içinde kalıyor. Ama bu hal ayaklara kışın bakım yapılmayacağı anlamına gelmiyor; tam tersine bütün negatif etkilerinden ötürü kışın ayaklara bakım yapmak hayli önem taşıyor.
Nemlendirmek
Ayaklarınızı nemlendirmeyi bir alışkanlık durumuna getirin. Ayaklarda yağ bezleri nerdeyse yok denecek kadar az olduğundan ötürü vücudumuzun diğer kısımlarına göre kurumaya daha meyillidirler. Kuru ayaklar çatlamaya müsaittir; bu nedenden dolayı eğer ayaklarınız çok kuruysa gün içinde iki kez nemlendirici uygulamanız faydalı olabilecektir. Duş aldıktan sonra ve yatağa girmeden önce ayak nemlendiricisi kullanmayı unutmayın. Bu işlem için bebek yağı yahut diğer vücut yağlarını da kullanarak yumuşak, temiz ve çatlakların olmadığı ayaklara kavuşabilirsiniz.
Ölü hücrelerden arındırmak
Ayakları ölü derilerden arındırmak da kış bakımında önemli bulunan bir yer sahip. Ayak bakımı için özellikle üretilen peeling ürünleriyle cildinizi ölü hücrelerden arındırmak, kan dolaşımını hızlandırmak, ayakların daha yumuşak ve temiz olmasını sağlamak mümkün. Arındırıcılar benzer zamanda yüksek topuklu ayakkabılar giyenlerin yaşadığı ayak ağrılarını azaltmaya da yardım eden olurlar.
Tırnak bakımı
Tırnakları temiz tutmak yalnızca kışın değil her mevsim ayak bakımındaki önemli ayrıntılardan biridir. Çünkü bakterilerin en fazla sevdiği yerlerin başında ayak tırnakları geliyor. Kışın ayaklar çorap ve kapalı ayakkabılar ile kamufle olsa da pedikür yaptırmayı ihmal etmeyin. Eğer güzellik salonuna gitmeye vaktiniz veya fırsatınız yoksa bakımınızı evde kendiniz de yapabilirsiniz. Ayaklarınızı ılık suda biraz bekleterek ıslatın. Bu suya biraz tuz ve pedikür solüsyonu da ekleyin. Ölü hücrelerden arındırmak için bir peeling aparatı kullanın. Suyla durulayın ve kuruladıktan sonra da ayaklarınızı nemlendirin.
Çorap kullanımı
Ayak derisini hasar ve pürüzlere karşı korumak açısından kış bakımındaki en iyi ipuçlarından biri de çoraplardır. Vücudumuzu sıcak tutmadaki etkisinin yanında, ayaklarınıza nemlendirici uyguladıktan sonra çoraplarınızı giyerseniz gün boyu ayaklarınıza bakım da yapmış olursunuz.
Kış mevsimi cilt için zor bir mevsimdir. Cilt kurumaya, gerilmeye ve çatlamaya başlar. Kışın cilt üstündeki etkilerinden en fazla etkilenen kısımlardan bir de ayaklardır. Çatlaklar, kuruluk ve sertlik ayaklarda kışın rastlanan en aygın cilt sorunlarının başında geliyor. Kışın da yumuşak, pürüzsüz ve temiz ayağa sahip olmak için aşağıda yer bulan, gün içerisinde pratik bir şekilde uygulanabilecek ipuçlarına göz atabilirsiniz;
Yıkamak
Ayakları temiz tutmak hijyenik olduğu kadar enfeksiyon ve cilt sorunlarından korunmak için de hayli önemlidir. Ayaklarınızı temiz tutmak için düzenli bir biçimde çok sıcak olmayan su ile yıkamalısınız.