Çocuklara el yıkama nasıl öğretilir?
Çocuğunuz elini yıkamak istemiyorsa, KidsHealth cazip renkler ve kokularda farklı sabunlar almanızı öneriyor....
Çoğu çocuk lavaboda dikilip su sıçratmaktan keyif alır, o nedenden dolayı çocuğunuz el yıkamaya çok istekli olabilir. Hala çok küçük olsa da, sağlığı için önemli temizlik alışkanlıklarını kazanmaya hazır. Çocuğunuza ellerini düzgünce yıkamayı öğretirken bu köpürtme işini cazip ve eğlenceli durumuna getirin.
Yapılacaklar
Çocuğunuza güvenli ve lavaboya ulaşıp ellerini suyun altında tutmasını sağlayacak bir tabureye çıkmasında yardım eden olun. Ellerini kolay bir şekilde yıkayabilmesi için tabureyi lavaboya yakın tutun.
Suyu açın ve sıcaklığını ayarlayın.
Çocuğunuza iki elini de suyun altına tutmasında yardım eden olun.
Çocuğunuzun ellerine bir basım sıvı sabun sıkarak ellerini biri birine sürtüp köpürtmeyi; parmalarının aralarını ve ellerinin üstü ile avuç içlerini ovmayı öğretin.
Ellerini her yıkadığında söylemesi için ona bir el-yıkama şarkısı öğretin. Bunun gayesi minimum 20 saniyelik bir şarkı söyleyip, mikropların kırılması için Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi(CDC) tarafından açıklanan süre olan 20 saniye boyunca ellerini yıkamış olmasıdır. Mesela; ‘Doğum Günü Şarkısı’, yahut ‘Yağmur Yağıyor’ ve ‘Ellerim Tombik Tombik’ gibi kısa tekerlemeleri tekrar ederek söyleyebilir.
Küçüğünüzün ellerini durulmasına ve temiz havluyla kurulamasına yardım eden olun. Taburesini kaldırsın ve el yıkama işlemini tamamlasın.
Çocuğunuza ellerini ne zaman yıkaması gerektiğini açıklayın, böylelikle mikropları yok etmesi gerekli olan zamanları öğrenecektir. CDC’ye göre; tuvaletten çıkarken, yemekten önce, burun temizliğinden sonra, öksürdükten veya hapşurduktan sonra, hayvan sevdikten sonra yahut ellerin kirlendiği bir an eller yıkanmalıdır.
Elini yıkaması gerektiğinde çocuğunuza bunu hatırlatın ve büyüdükçe gerektiğinde yardım eden olmaya devam edin. Tutarlı bir biçimde ellerini yıkadıkça, temizlik alışkanlıklarını kazanacaktır, bir zaman sonra ‘Ellerini yıka’ demek zorunda kalmayabilirsiniz bile.
İhtiyacınız Olan Şeyler
Sabun
Havlu
Tabure
Öneri ve Uyarılar
Çocuğunuz elini yıkamak istemiyorsa, KidsHealth cazip renkler ve kokularda farklı sabunlar almanızı öneriyor.