A vitamini

  Yemek Tarifleri

İskorçina familyası bitkilerinden yemlik otu Türkiye’de Anadolu topraklarında yetişmektedir. Yemlik otu, yaylalar, dağlar ve çayırlarda bulunabilir. Yemlik otu Nisan ayında yenilmeye başlanır. Çiçekle...

  Yemek Tarifleri

Gülgiller ailesine ait olan ayva bir sonbahar meyvesidir. C vitamini maksimum meyvelerden biridir. Ek olarak içinde bolca besin lifleri, kalsiyum, demir, fosfor ve A vitamini bulunmaktadır. Gün içeris...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzun virüslerden ve bunların neden olduğu hastalıklardan korunması için bağışıklık mekanizmasının güçlü olması gerekmektedir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin çok yolu vardır. Spor yapmak...

  Güzellik Sırları

Ayak siğilleri ayağın tabanında oluşur. "Plantar siğil" olarak da bilinen ayak siğilindeki "plantar", ayak tabanı anlamına gelir. Siğiller, insan papilloma virüsünün neden olduğu bulaşıcı deri urlarıd...

  Neden Olur?

Çatlayan dudaklarda oluşan acı hissi ve hassasiyet hem konuşmayı aynı zamanda yemek yemeyi zorlaştırır. Çatlakların yanında dudaklarda oluşan gerginlik de hayli rahatsız edicidir. Hassaten kış mevsimi...

  Yemek Tarifleri

Bulunduğumuz ülke itibari ile eriğin her türlüsüne ulaşmamız gayet kolay. Peki, ama bu kadar rahat ulaşabildiğimiz kara eriğin insan vücuduna yararları nelerdir? Romatizma ve mafsal kireçlenmelerinde ...

  Yemek Tarifleri

Sofralarda devamlı kendine yer bulan domates insanlar için çok yarar sağlar. Besin değerleri bakımından güçlü olan domates, insanlar için gereken olan vitamin ve mineralleri barındırır. Domates içeris...

  Yemek Tarifleri

Her gün bir elma hastalıkları uzak tutar. Peki, ama nasıl? Sağlıklı meyveler listesinde açık ara birinci olan elma, yüksek oranlarda A ve C vitamini, potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor içermektedir. ...

  Yemek Tarifleri

Anadolu'nun en güzel ve yararlı meyvelerinden biri olan kayısının sayısız kullanım alanı vardır. Bunlardan biri de kayısının suyunun yapılmasıdır. Peki kayısı suyunun sağlığımıza yararları nelerdir? K...

  Yemek Tarifleri

Gülgiller ailesinin bir üyesi olan kuşburnu çalı formunda çok senelik bir bitki olarak bilinmektedir. Sonbaharda toplanan meyveleri turuncu- kırmızı renkli ve içi tüylü yapıya sahiptir. Çoğu zaman çay...

  Güzellik Sırları

Maydonoz içerdiği C vitamini ile cilt için yararlı olan bir bitki olarak bilinir. Cildimizde oluşan çizgilerin, kırışıklıkların ve izlerin giderilmesinde ve azaltılmasında gayet etkilidir. Cildin hücr...

  Güzellik Sırları

Reçeteli İlaç Kullanmak Hızlı biçimde cilt beyazlatma için en iyi tedavi yöntemi reçeteli cilt beyazlatma ilaçları kullanmaktır. Doktorların önerdiği çokca cilt beyazlatma ilacı vardır. Bazı ilaçlar ...

  Blog

Gözlere, büyümeye, cilde, saçlara, bağışıklık sistemine, sindirim ve mide fonksiyonlarına direkt etkisi olan A vitaminin faydalarını şu biçimde sıralayabiliriz: A vitamini eksikliğinde ortaya çıkan be...

  Yemek Tarifleri

Kesildiği zaman meydana gelen harika kokusuyla dikkat çeken mango, tropikal iklim meyvelerinin kraliçesi olarak bilinir. Anavatanı Hindistan olan mango, yeşil, sarı-turuncu ve kırmızı renklerde olabil...

  Yemek Tarifleri

Saç uzatmak kimi kez kadınların en büyük kabusudur. Genetik faktörlerin ve saça uygulanan yıpratıcı işlemlerin yanında ek olarak, saçların uzamamasının en büyük nedenlerinden biri de sağlıksız beslenm...

  Yemek Tarifleri

Hayatımız boyunca ihtiyacımız olan vitaminlerden bir tanesi de A vitaminidir. A vitamininin insan hayatında pek önemli bir yeri vardır ve hangi besinlerde bulunduğuna, besinlerden ne kadar tüketilirse...

  Yemek Tarifleri

Mersingiller ailesine ait bitkilerden yeni bahar keskin bir kokuya sahiptir. İnsanlar arasında pimenta bitkisi olarak adlandırılır. Yeni bahar genelde yemeklerde baharat olarak kullanılabilen bir besi...

  Yemek Tarifleri

İçinde bolca E, C ve A vitamini barındıran kivi tart yaparken da kullanılmaktadır. Lezzetli sunumuyla çay saatlerini süsleyen kivili tart yapımı gayet kolaydır. Yaparken dikkatli olunması gerekli olan...

  Güzellik Sırları

Kıl köklerinin yakılarak yeni kıl üretiminin engellenmesi prensibine dayanan epilasyon yöntemi, lazer epilasyondur. Bu yöntemde türlü dalga boylarına sahip lazer ışınları kullanılmaktadır. Lazer taban...

  Güzellik Sırları

Gelişen teknoloji sağlık ve güzellik konusunda ilginç biçimde etki alanı oluşturamamış, tam tersine kişilerin bilinç kazanmasıyla birlikte tekrar doğaya dönüş başlamıştır. Kuşkonmaz bitkisi uyanan bil...

  Yemek Tarifleri

Çizgi filmlerden Temel Reis’in bir konserve ıspanağı tek lokmadan yedikten sonra nasıl güçlendiğini ve Kabasakal’ı nasıl yere serdiğini hatırlamayanınız yoktur sanırım. Ispanak mucize sebzeler kategor...

  Yemek Tarifleri

Sivilce (akne), genelde 12- 18 yaş aralığındaki insanlarda ortaya çıkmaya başlayan her yaşta görülebilen kadınların ve erkeklerin ortak cilt problemidir. Sivilce esasen derimizde bulunan yağ bezlerini...

  Yemek Tarifleri

Akdeniz mutfağının kendine has tatlarından biri olan bakla, hem lezzeti aynı zamanda sağlığı birlikte sunuyor.  Yararlarından çok, zeytinyağlı lezzetlerle aklımıza gelen bu besinin bilinmeyen yararlar...

  Yemek Tarifleri

Zencefile benzeyen ve tazesi yemeklere tat vermek için kullanılan havlıcan zengin A vitamini, C vitamini, demir ve sodyum kaynağıdır. Ana vatanı güney Çin olan bu bitkinin Türkiye’de üretimi olmadığın...