Göz kuruluğu nasıl geçer?

Gözyaşı gözümüzün rahat hareket etmesini ve sağlıklı kalmasını sağlamaktadır. Bazı kişilerde ise bir takım nedenlerden ötürü gözyaşı üretimi azalır ve bu da yanında bir takım sorunlar getirir. Bu bir takım problemlerin genel adına ise göz kuruluğu denir.

Göz kuruluğu günlük yaşam kalitenizi hayli etkileyen bir faktördür. Her sabah gazete okuyorsanız artık okumamaya başlarsınız ve bu sizin konforunuzu etkilemektedir. Göz kuruluğu yaşam kalitenizi ve konforunuzu etkileyen önemli bulunan bir sorundur.Göz kuruluğu belirtileri ise kendini şöyle belli etmekte;

Dünyanın hemen hemen her yerinde yüzde 35 oranında göz kuruluğuna rastlanmaktadır. 40 yaşını geçmiş ise daha sık rastlanmaktadır. Göz kuruluğunun neden olduğu şeyler genel olarak hava kirliliği, uzun zaman TV izlemek, menopoz, çevresel faktörler, kontakt lens, yaş ilerlemesi, klimalı ortamlar ve sigara dumanıdr. Göz kuruluğu bilhassa akşam geç saatlerde kendini göstermektedir.

Yorgunluk

Aşırı gözyaşı

Gözlerde kuruluk

Işığa karşı duyarlılık

Görmede aşırı zorluk

Kaşıntı

Yanma ve batma

Bulanık görme

Göz Kuruluğu Tedavisi

Göz kuruluğu tedavisinde iki yöntem vardır. Bunlar suni göz yaşları ve tıkaçtır. Suni göz yaşları göz kuruluğunun başlıca ve en fazla kullanılan tedavi yöntemidir. Dünyada ise kullanımda olan birçok çeşidi vardır. Aralarındaki farklar ise içerdikleri etken maddeler, ambalaj ,tek kullanımlılık ve çok kullanımlılığa göre değişir. Bir başka tedavi yöntemi ise tıkaç tedavisidir. Cerrahi müdahale ile gözyaşı kanallarına konulan tıkaç ile gözyaşı gözün üzerinde tutulmaktadır. Ama bu yöntemde tıkaçın kayması, yer değiştirmesi gibi ihtimaller bulunur.

Göz Kuruluğu İçin Tavsiyeler

Bilgisayar ile aranızdaki ölçü ayarlı olmalı

Yatılan oda nemli olmalı

Havalandırmalı yerlerde hava ile direkt temas sağlanmamalı

Bilgisayar başında iken gözler devamlı kırpıştırılmalı ve ara ara dinlendirilmeli

Güneşli ve rüzgarlı havalarda gözlük kullanılmalı

Bolca su içilmeli.