Nasıl kaykaycı olunur?
Kaykay üstünde denge sağlandıktan sonra düz parkur sürüşleri ile ikinci aşamaya geçilebilir. Bu safhada trafiğe kapalı düz parkurları...
Gençler arasında popülerliğini her geçen gün arttıran kaykay, genel olarak sokaklarda veyahut kaykay parklarında sürülen bir spor aracıdır. Kaykay belli bir yol üstünde kaymayı yahut ekstrem hareketlerde bulunmayı sağlamaktadır. Ulaşım için kullanılabildiği gibi zevk ve sportif amaçlar için de kullanılmaktadır.
2. Aşama
Kaykay üstünde denge sağlandıktan sonra düz parkur sürüşleri ile ikinci aşamaya geçilebilir. Bu safhada trafiğe kapalı düz parkurların kullanılması gerekmektedir. Trafiğe kapalı düz parkur bulunduğunda ise kaykay hareketini yaparak düzenli sürüşler gerçekleştirilebilir. Bunun yapılabilmesi için bir ayak ile önden arkaya doğru itme kuvveti sağlanmalıdır. İkinci safhada yapılması gerekli olan bu hareketin hızı yavaştan hızlıya doğru kademeli olarak artmalıdır. Bununla beraber hareketin tamamlaması için gereken itme gücü sağlandığında ayak boardun üstüne alınmalıdır. Boardun üstündeki ayaklar biri birine paralel ve boşluklu olmalıdır. Vücut ise düz olabileceği gibi hareket kabiliyetini arttırması için dizler 45 derece kırık halde de olabilir. Bu kaykayda hareket, denge ve kontrolü artacaktır.
3. Aşama
Kaykay öğrenimi de diğer sporlar gibi fazla ve disiplinli çalışma gerektirir. Her çalışmadan sonra vücut dengesi ve kaykayı yönlendirme becerileri artacaktır. Üçüncü bölümde ise kaykay ile sağ ve sol yönlendirmeler yapılabilmektedir. Bu slalom halinde yapılmış olan çalışmalar ile sağlanabilir. Bu aşamanın sonrasında ise kaykay parkurlarında çalışmalar yapılabilmektedir. Ekstrem hareketlerin yapılmış olması için ise deneyim ve tecrübe gereklidir. Kaykay parkurlarındaki kaykaycılardan bu hareketler hakkında bilgi alınır güvenlik önlemleri alınınca ise bu hareketler denenebilir.
1. Aşama
Kaykay eğitiminin ilk aşaması güvenliktir. Kaykay kolay öğrenilebilen bir spor olmadığı için fazlaca emek ve antrenman gerektirir. Yeni başlayanlar için ise alınması gerekli olan ilk tedbir güvenliktir. Kaykayın güvenli bir biçimde öğrenilmesi için güvenlik ekipmanları olan dirseklik, dizlik ve kask mutlaka takılmalıdır. Kaykay öğrenmenin ilk aşaması board(tahta) üstünde dengede durulmasıdır. Bunu yapmak için tutunabilinecek ya da destek alınabilinecek yerde çalışmalara başlanmalıdır. Bu safhada kaykay için gerekli olan itme kuvveti eller ile sağlanabilir. Eğitime başlarken alınan kaykay ekipmanları ve malzemeleri öğrenim kalitesini arttıracaktır. Kaykay sürülmesi için düz tabana sahip olan kaykay ayakkabıları tercih edilebilmektedir.