Çocuğun özgüveni nasıl geliştirilir?

Özgüven kişinin kendi hakkında pozitif düşüncelere sahip olması demektir. Pozitif düşünmek pozitif düşüncelerin stresini azaltır. Bu konuyla ilgili Harvard Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre; özgüveni olan kişiler stresi olmayan bir yaşam sürerler.

Özgüven belli bir düzeye ulaşıncaya kadar gelişir. Genel olarak 10 yaşında özgüvenin gelişimi tamamlanır. Daha sonrasında çocuk ergenlik zamanında özgüvenini test etmeye başlar. Bu halde çocukların özgüvenini en fazla etkileyen kaynak anne-baba tutumu olur. Çünkü çocuklar ilk yıllarını, anne ve babalarını model alarak geçirirler. Bu nedenden dolayı ailenin özgüven konusunda çocuklarına iyi model olmaları gerekir.

Her anne baba kendine güvenen çocuklar yetiştirmek isterler. Özgüven, çocuklarının doğumundan başlayarak her anne babanın üstünde çabaladığı bir konudur. Çocuğun özgüvenini geliştirmek, özgüvenini artırmayı sağlamak çocuk yetiştirme becerilerinin başında gelir. Çünkü gelişmiş özgüven duygusu, hem öğrenme yetisini hem sosyal ilişkilerdeki başarıyı aynı zamanda gelişim yüzlerini etkileyen önemli görülen bir duygudur.

Başkalarının yanında onu küçük düşürmeyin.

Son olarak, onların hata yapmasına izin verin. Önemli olan onu anlamaya çalışmak ve ona ihtiyaç duyduğu konularda sabırla gereken desteği vermeye çalışmaktır. Bunu asla unutmayın.

Çocuğunuzu kıyaslamayın. Çocuğunuzun başkalarından eksik yahut fazla yönleriyle ilgilenmek yerine; onun, yapabildikleri ve yapamadıklarıyla ilgilenin. Çocukların birbirlerinden değişik olduğunu ve her çocuğun kendine has bir yeteneğe sahip olduunu unutmayın.

Çocuğunuzla birebir iletişime özellikle vakit ayırın. Kendisine ona ayırdığınız vaktin yalnızca ona ait olduğunu hissettirin.

Kendi davranışlarınızla ona model olun. Çocuğunuzda görmek istemediğiniz davranışları ona veya başkalarına karşı göstermeyin.

Çocuğunuzdan yaşı ve kapasitesi dışında davranışlar beklemeyin. Eğer siz 3 yaşındaki çocuktan misafirliğe gittiğinizde 2 saat süresince sessizce oturmasını beklerseniz bu yanlıştır. Ki çocuk bu beklentiyi karşılıyorsa o çocukta problem var demektir. Yine 3 yaşındaki bir çocuktan üzerine dökmeden yemek yemesini beklerseniz bu da yanlıştır. Çocuğunuzun içerisinde bulunmuş olduğu yaş ve gelişim özelliklerini asla göz ardı etmeden ona görevler verip beklentiler içine girin.

Çocuğunuzu dinleyin. Kendini ifade etmesine izin verin. Bu, onun fikirlerine değer verdiğinizi hissettirir.

Çocuğunuza şartsız sevgi gösterin. Her ne davranış sergilerse sergilesin hatalarında onlara verecek olduğunuz ceza asla sevginizi eksik etmek olmasın. Çocuğunuz sevginizin azalmayacağını bilmeli. Verilen cezaların, yalnızca yapmış olduğu hatalar sebebi ile hakettiği şeyler olduğunun farkına varmalı. 

Aşırı eleştirici ve yargılayıcı olmaktan kaçının.

Çocuğunuzun çabasını övün ve onu yüreklendirin. Sonuca değil sürece ödül verin.

Özgüveni yaralanmış çocuklar

Depresyona yatkındırlar.

Birişi başarma konusunda kendilerine güvenleri yoktur.

Sosyal başarıları daha azdır.

Toplumca kabul görmeyen davranışları öğrenmede arkadaş baskısından pek hızlı etkilenirler. 

Kendileriyle ilgili negatif duygu ve düşüncelere sahiptirler.

Var olan potansiyellerini başarıya dönüştüremezler.

İçe kapanık ve kaygılıdırlar.

Kendilerini devamlı eleştirirler.

Çocuğunuzun özgüvensiz bireyler olmaması, saydığımız olumsuzlukların hayatlarını etkilememesi için bir bakalım neler yapılabilmektedir:

Sağlıklı bir özgüven duygusu geliştirmiş olan çocuklar

Sosyal başarıları fazladır.

Bir soruna karşı çözüm üretme eğilimi gösterirler.

Derslerinde ve ders dışı konularda kendilerini yeterli görürler.

Bir şeyi başarma konusunda kendilerine güvenirler.