Enerji

  Yemek Tarifleri

Pek güzel bir lif kaynağı olan armut, benzer zamanda B2, C, E vitaminleri, potasyum ve bakır içermektedir. Ek olarak suda çözünebilen bir lif olan pektin içermektedir. Armuttaki pektin elmadan daha fa...

  Mutfak

Toplum olarak en fazla tükettiğimiz besinlerden birisi ekmektir. Besleyici özelliğinin yanında ekmek bizim için benzer zamanda kutsaldır da. Bu neden ile mümkün mertebe ekmeklerin atılmamasına ve en i...

  Pratik Bilgiler

Pekçok birey sabah kalktığında veyahut çok yorucu işler yapmadan önce bir bardak kahve içmeyi alışkanlık şekline getirirler. Genel olan kanıya göre kahve, insanlara enerji vermekte ve onların çok çok ...

  Yemek Tarifleri

Peksimet bir ekmek türüdür. Uzun zaman bayatlamadan durabilen bir hamur işidir. Ramazanda hanımların en fazla düşündüğü şeylerden biri de sahurda ne hazırlasam sorusu oluyor. Hem doyurucu ve enerji ve...

  Yemek Tarifleri

Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden biri olan ve Asmagiller ailesinden gelen üzümün diğer meyveler ile kıyaslandığı zaman çok fazla çeşidi bulunmaktadır. 15 binden fazla çeşidi olduğu bilinir. İnsa...

  Yemek Tarifleri

Normal olarak görülebilen yaşlanma sürecinde fizyolojik ve zihinsel olarak birtakım değişikliklerin meydana gelmesi doğal durumdur. Bu prosesi sağlıklı halde geçirebilmek için beslenmenin önemi çok fa...

  Ekonomi

Evlerimiz gözümüzden kaçan çok noktada tasarrufu sağlayabileceğimiz ve bunun sayesinde daha iktisadi halde yaşayabileceğimiz çokca alternatif sunar bize. Bazen farkına varır, ona göre bir düzen kurarı...

  Ekonomi

Elektrik çokca ülkede hala lüks olarak görülebilen vazgeçilmeyen bir enerjidir. Elektriğin maliyeti yükseldikçe insanlar elektrikten nasıl tasarruf edip ceplerinde extra para kalmasını sağlayabilecekl...

  Sağlık

Kendinizi devamlı olarak yorgun hissediyor, başınızı koymaya bir yerler arıyorsanız kronik yorgunluk sendromu çekiyor olabilirsiniz. Kış aylarında bahar yorgunluğu adıyla anılan bu keyifsiz durumu siz...

  Blog

İnsanoğlu çok eski çağlarda hayvansal besinlerin kendi sağlığına olan faydalarını keşfetmiş ve bugünümüze kadar kullanagelmiştir. Bunlar arasında üç bin senedir çokca rahatsızlığın tedavisinde kullanı...

  Pratik Bilgiler

Hayatımızı kolaylaştıran ufak ev aletlerinden mikrodalga fırınlar, bize sundukları kolaylıkların yanında türlü zararlar da verirler. Zararı aza indirmek -Bir arıza oluştuğunda kesinlikle uzman kişiler...

  Pratik Bilgiler

Domates, sıcak ve rüzgarlı bölümlerde yetişebilen bir besindir. Domatesin kırmızı rengine sahip olabilmesi için dikkatli halde fideleme ve ilaçlama tekniklerine uyulmalıdır. Bunun yanı sıra domatese k...

  Yemek Tarifleri

Kökeni Meksika veyahut Orta Amerika’ya dayandığı söylenen mısır çok faydalı bir tahıl türüdür. Bir sebze olarak nitelendirilse de, yedi temel tahıl ürünlerinin bir üyesidir. Mısır bitkisi, kötü kolest...

  Güzellik Sırları

Özel araçlar kullanılarak, özel dalga boylarındaki lazer ışınlarının vücudumuzdaki istenmeyen kıllara yönlendirilmesi ile uygulanan epilasyon yöntemi, lazer epilasyon olarak adlandırılır. Bu epilasyon...

  Ekonomi

Fosil yakıtlar olan petrol, kömür vb yakıt rezervleri her geçen gün azalarak tüketimine devam edilmektedir. Bu tarz yakıtların değeri, elde kalan rezervlerle ters orantılı olarak farklılık göstermekte...

  Ekonomi

Ofiste enerji tasarrufu yüksek mevkilerde liderlik gerektirir. Yöneticiler ve şirket sahipleri enerji tasarruflu sistemler kurabilir ve çalışanları tasarrufu karşı cesaretlendirip bunu sürdürmelerini ...

  Yemek Tarifleri

İnsan vücudunda belin arka tarafında, 100-150 gram ağırlığında, şekil olarak fasulyeyi andıran iki adet böbrek bulunmaktadır. Böbreğin görevi kandaki atık maddeleri süzüp, vücudumuzdan uzaklaştırmaktı...

  Yemek Tarifleri

Cezerye, Mersin yöresine ait bir tür tatlıdır. Enerji kaynağı olarak hayli yüksektir. Adını havucun Arapça adından almaktadır. İçeriğini rendelenmiş havuç, Antep fıstığı yahut fındık, hindistancevizi,...

  Yemek Tarifleri

Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamininin yararları saymakla bitmez. Vücudumuzun türlü fonksiyonlarına destek olarak bize yarar sağlayan C vitamini muhakkak diyet listemizde bulunmalıdır. Yem...

  Yemek Tarifleri

Ülkemizin her yerinde rahatlıkla bulunan ve bilhassa Akdeniz bölümünde bolca yetişen keçiboynuzu, insanların sağlığına çok yönden katkı sağlamaktadır. Devamlı yeşil kalan ağacından siyah boynuz halind...

  Yemek Tarifleri

Besin değeri hayli yüksek, enerji verici ve lezzetli yemiş türlerinden biri de bademdir. Bu yemişi ister taze ister kuru biçimi ile tüketmek mümkündür. Taze olarak tüketilmesi vücudumuzun bağışıklık s...

  Ekonomi

Çağdaş dünyada alışveriş çok geniş bir kitleye hitap ediyor. Hal böyle olunca alışveriş merkezleri kendilerince stratejiler geliştiriyorlar. Ayrıca bunlara “Para Harcatma Sırları” demek bile mümkün. G...

  Ekonomi

Ampul belki de bütün zamanların en ehemmiyetli buluşlarından birisidir. Gecelerimizi aydınlatan bu buluş, geçmişten bugünümüze bazı değişimlere uğramıştır. Enerji tasarruflu ampuller de bu değişimin b...

  Ekonomi

Bazen giderleri gelire uydurmakta çok zorlanırız. Geliri arttıramıyorsak gideri kısmak en iyisidir. Özelliklede doğal gaz faturasının hayli arttığı kış ayları bir hayli zor geçmektedir. Peki tasarruf ...