Bitki

  Diyet, Zayıflama

Ballıbabagiller ailesinden olan unutmabeni küçük yapraklı bir kır bitkisidir. Mercanköşk, mercengüş, merzengüş, aşkotu, keklikotu ve güveyotu gibi adlar ile de anılan şifalı bir bitki olarak bilinir. ...

  Diyet, Zayıflama

Sert ve sarı bir deri ile beyaz, un durumunda ve mayhoş bir ete sahip olan iğde, İğdeciler ailesinin bir çeşidi olan bir meyvedir. Yetişme ortamı yönünden hiç seçici olmayan iğde ağacı, en verimsiz to...

  Diyet, Zayıflama

Akşamsefası olarak da bilinen gecesefası çiçeği sağlık yönünde hayli yararlıdır. Gecesefası saksıda süs bitkisi olarak yetiştirilebilen, gündüzleri çiçeğini kapayıp geceleri de tekrar açan bir bitki o...

  Blog

Türkiye dahil olmak üzere ılıman ve orta kuşak iklimlerinde mevsim geçişleri çok ani olabilir. Sıcak havalardan soğuk havalara yahut tersi duruma hızlı halde geçmek vücut üstünde psikolojik ve fiziki ...

  Sağlık

Stres, kaygı veyahut uykusuzluğa bağlı sorunlarınız var ise ve bu nedenle sakinleşmeye ihtiyaç duyuyorsanız, bitki çayları sizin için ideal olabilir. Toptan doğal olan bu çaylar, ruhsal durumunuzun de...

  Sağlık

Kalın bağırsağın ince, esnek, tüpe benzeyen ve ucunda ışık bulunan özel alet ile anüsten girilerek incelenmesine kolonoskopi denilir. Kalın bağırsak anüsten başlar ve takriben 2 metre uzunluğundadır. ...

  Sağlık

Bağışıklık sistemi çöküklüğü olmak üzere çokca nedenden ötürü görülebilen vitiligo hastalığı, vücutta deri dökülmesi ve renk değişmesine yol açabilir. Vitiligo hastalığının tedavisinde çokca yöntem te...

  Sağlık

Su Yaşa ve vücut bileşimine göre insan vücudumuzu yüzde 60 ile 75 sudan oluşur. Toksinleri vücudumuzdan atmak için suya ihtiyaç vardır ve günlük yenilenmesi gereklidir. Karaciğerin çalışabileceği saf,...

  Diyet, Zayıflama

Halk dilinde ezan çiçeği, benzer sefa ve akşam sefası adları ile bilinen gecesefası güzel kokulu bir bitki olarak bilinir. Güzel kokusu sebebi ile devamlı evlerde yetiştirilir. Gecesefası bitkisinin b...

  Diyet, Zayıflama

Bileşikgiller ailesinden gelen devedikeni, karaciğer dostu otsu bir bitki olarak bilinmektedir. Boyu 30-100 cm'ye kadar uzayan, ince, dikenli bir yapıya sahiptir. Açık yeşil yaprakları ve mor renkli k...

  Sağlık

En bilinen sindirim sistemi şikayetlerinden biri olan kabızlık çoğu halde kısa süreli olarak ortaya çıkar. Bunun yanında bazı hallerde, kabızlık kronik olabilir. Kısa süreli kabızlık halinde bitkisel ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeğimizin ve annenin sağlığı açısından gebelik döneminde tüketilen besinler hayli önemlidir. Bitki çayları ise sinirleri yatıştırdığı gibi sağlık yönünde da gayet yararlıdır. Hamilelik bulantılarını...

  Sağlık

İnsan vücudumuzu dışarıdan gelebilecek envaiçeşit hastalık ve enfeksiyona karşı doğal savunma mekanizmasına sahiptir. Vücudumuzu virüs, bakteri, mantar gibi zararli mikroorganizmalardan koruyan bağışı...

  Sağlık

Burun mukozasında iltihap oluşması ile beraber meydana gelen alerjik rinit için kullanılan tedavi metotlarının başında medikal fototerapi gelir. Medikal fototerapide burun içinde ışık tedavisi uygulan...

  Sağlık

Depresyon genellikle stres kaynaklı olarak meydana gelir. Farkında olmadan vücut ve beyni fazla yormak sinir sisteminin tahrip olmasına yol açar. Bu tahrip vücudumuzun gevşemesine neden olur. O nedend...

  Sağlık

Şiddetli baş ağrısı olarak bilinen migren yaşam kalitesini bozan bir hastalık olarak tanımlanır. Çoğu zaman ataklar durumunda meydana gelir. Şehirlerde yaşayan kişilerde daha çok görülebilen migren, a...

  Diyet, Zayıflama

Alliaceae ailesinden soğanlı bir bitki olan sarmısak, Türkiye'de en fazla Kastamonu ilinin Taşköprü ilçesinde yetişir. Sarmısak kokusu keskin, raf ömrü uzun bitkidir. Yemeklerde kullanılmasının yanınd...

  Diyet, Zayıflama

Çağımızdaki tarım uygulamaları, şehir hayatı, sanayileşme, kötü beslenme gibi faktörler sonucu insan vücudunda toksin birikiminde artış ortaya çıkar. Bunun sonucu sağlıksız bir bünye ve kilo alımı olu...

  Diyet, Zayıflama

Bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlardan korunmak ve viral hücrelerin saldırısından etkilenmemek için bağışıklık mekanizmasının kuvvetli olması gerekmektedir. Özel olarak kasım ile şubat ayları aras...

  Sağlık

Solunum veyahut ağız yoluyla vücudumuza girmek isteyen mikropları engellemeye çalışan bademcikler filtre görevi görür. Fakat bazı hallerde bu mikroplara karşı vücut direnci düşebilir. Bu halde şişme v...

  Sağlık

Bilhassa kış mevsimindeki aylarda soğuktan ötürü devamlı boğaz ağrısından yakınırız. Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar sonucu oluşan boğazdaki kızarıklık, şişme, tahriş boğazda ağrıya neden olmaktadır...

  Sağlık

Midede meydana gelen üşütmeler şahısların yaygın olarak sıkıntı çektiği konuların başında gelir. Hassaten kış aylarına geçiş devirlerinde sıkça gözlenen mide üşütmesi ani ısı değişimleri ile de gözlen...

  Sağlık

Ses kısıklığı seste oluşan anormal değişikliklerdir. Sesin fısıltı şeklinde çıkması, çatlak yahut boğuk bir tınısının olması kısaca sesin tonunda veya şiddetinde negatif farklılık olmasıdır. Bunun bir...

  Sağlık

Kan basıncının normal değerlerden düşük olması haline tansiyon düşüklüğü denmektedir ve düşük tansiyon oturur iken veyahut kalkarken kısa süreli baş dönmeleriyle kendini belli eder. Tansiyon düşüklüğü...