Düşük tansiyona iyi gelen bitkiler
Düşük tansiyona neden olan faktörler belirlendikten sonra ise münasip tedavi yöntemleri belirlenir. Düşük tansiyonun bir çok değişik ...
Kan basıncının normal değerlerden düşük olması haline tansiyon düşüklüğü denmektedir ve düşük tansiyon oturur iken veyahut kalkarken kısa süreli baş dönmeleriyle kendini belli eder. Tansiyon düşüklüğünün altında bir çok değişik sorun yatar ve daha ciddi hastalıklara yol açabilir. O neden ile düşük tansiyonun göz ardı edilmemesi gerekmektedir. Düşük tansiyon pek az kişide normal olarak karşılanır ama çoğu zaman altında yatan nedenlerin iyi belirlenmesi gerekmektedir.
Düşük tansiyona neden olan faktörler belirlendikten sonra ise münasip tedavi yöntemleri belirlenir. Düşük tansiyonun bir çok değişik tedavi yöntemi bulunmaktadır. Bu yöntemlerden en fazla kullanılanı ise bitkisel kaynaklardan elde edilen tedavi yöntemidir.
Pancar Suyu
Çiğ pancardan elde edilen pancar suyu hem yüksek aynı zamanda düşük tansiyonun normal seviyelere gelmesine yardım etmektedir. O nedenle tansiyon hastalarına bolca pancar suyu tavsiye edilir. Pancar suyunu bir hafta boyunca gün içinde bir bardak içilecek biçimde tüketerek düşük tansiyonun yükselmesi sağlanabilir.
Fesleğen
C vitamini, magnezyum, potasyum ve pantatonik asit yönünden zengin olan fesleğen düşük tansiyon için iyi bir seçenektir. Fesleğen kan basıncının normal düzeylere gelmesini sağlarken benzer zamanda zihni açar ve zihinsiyel faaliyetlerin gelişmesini sağlamaktadır.
Üzüm
Üzüm doğası gereği hipotansiyon yani düşük tansiyon için en etkili tedavi yöntemi olarak kabul edilir. Düşük tansiyon için gün içerisinde 30-40 üzüm yenebilir. Benzer halde kuru üzüm de düşük tansiyon tedavisi için iyi bir seçenektir. Başka bir üzüm çeşiti olan kuş üzümü de tercih edilebilmektedir.
Biberiye
Biber sinir sistemini uyaran bir bitki olarak bilinir ve o nedenle kan dolaşımının hızlanmasını sağlamaktadır. Düzenli biçimde az miktarlarda tüketilecek olan biberiye ise düşük tansiyon sonucu azalan kan dolaşımını tekrardan yükselterek düşük tansiyon probleminin ortadan kalkmasına yardım etmektedir.
Düşük tansiyon rahatsızlığına iyi gelen bitkilerin çeşitlerinin artırılması mümkündür. Bitkinin kullanımında aşırıya kaçınılmamalı ve doktor gözetimi ile tüketilmelidir.
Meyan Kökü
Meyan kökü yapısında yer alan etkin maddeler nedeni ile düşük tansiyonun dengelenmesi için en etkili tedavi yöntemi olarak bilinir. Meyan kökü benzer zamanda kronik yorgunluğun da iyileşmesini sağlamaktadır.