Et

  Blog

Camiler, medreseler, kervansaraylar, manastırlar, kiliseler, kaleler, gibi çokca gezilmesi, görülmesi gereken yerleri vardır Mardin’in. Mardin’e tepeden baktığımızda, sapsarı taşlardan yapılmış Mardin...

  Blog

İtalya'nın kuzeyinde yer bulan ve en bilinen şehirlerinden birisi olan Milano, her mevsim yoğun halde turist akınına uğramaktadır. Alışveriş başkentlerinden biri olan bu şehir, benzer zamanda lüks res...

  Blog

Zorlayıcı iklim şartları ve meşaketli ulaşımına karşın turistik olarak çok fazla ilgi gören Kilimanjaro, Tanzanya’da yer bulur. Kilimanjaro, Hemingway’in kitabına da konu olmuş Kilimanjaro Dağı’na da ...

  Blog

Romen mutfağının ana özelliği çeşitliliğidir. Bunun nedeni dış etkilerin zaman geçtikçe Romen mutfağını şekillendirmiş olmasıdır. Yunanlılar, Türkler, Ruslar, Bulgarlar ve Macarlar bugün geleneksel Ro...

  Blog

Batı Avrupa’da bulunan Belçika, Orta Çağ’dan kalma eski şehirleri ve merkezleri, Flaman Rönesans mimarisi, Avrupa Birliği ve NATO binaları ile gayet önemli bir öneme ve konuma sahip ülkedir. Belçika k...

  Blog

Afrika'nın Kuzey kısmında bulunan Fas Afrika Birliği'ne üye olmayan tek Afrika ülkesi olma özelliğine sahiptir. Bu ülke doğal güzellikleri ve Afrika ülkeleri içindeki en iyi güvenliğe sahip olması ile...

  Sağlık

Testosteron  erkeklerde cinsel sağlığı en fazla etkileyen hormonlarından biridir. Erkeklerden salgılanmasına karşın kadın vücudunda da çok az ölçüde salgılanan testosteron hormonunun vücudumuzda bir ç...

  Diyet, Zayıflama

Formda kalmak ve fit bir görüntüye sahip olmak nerdeyse her insanın hayalidir. Beslenme tarzınızda ve gündelik hareketlerinizde yapacağınız bazı ufak değişiklikler belki püf noktalarla bu sizin için h...

  Blog

Güneyindeki Hint okyanusuyla, tarihi eserleriyle, yemekleriyle, yaşam tarzlarıyla ve insanlar üstündeki oluşturduğu mistik havasıyla açıkça bizi kendine çeker Hindistan. Kısa süreli gitmeyi düşünüyor ...

  Blog

Tarihi ve doğal güzelliklerinin peşi sıra yemekleri ve aşçılarıyla da ünlü Bolu şehri, biri birinden lezzetli yöresel tarifle ziyaretçilerine muazzam seçenekler sunar. Bolu’da ne yenir merak ediyorsan...

  Blog

İspanya’nın en büyük 3. şehri ve benzer zamanda bir liman kenti olan Valensiya ülkedeki en çarpıcı mimari yapılara, canlı müzelere, müşterilerine açıkça lezzet şöleni sunan restoranlara, bitmeyen gece...

  Blog

Her yönü ile farklı ülke olan Sırbistan'ın başkenti Belgrad, kültürel olarak çok değişik ve ilgi çekici seçeneklere sahiptir. Bu seçenekler içerisinde yemek çeşitleri çok değişik bir konumdadır. Peki,...

  Blog

Makedonya toprakları kültür olarak diğer Balkan Ülkeleri gibi bizim kültürümüze hayli yakındır. Yöreye ait özel yemek çeşitleri ve denenmesi gerekli olan ilginç tatlar vardır. Üsküp'te neler yenir? Ka...

  Blog

Devasa dağları Amazon yağmur ormanları, buzulları, İnka harabeleri ve yapıları, kolonisel şehirleri, yumuşak, bembeyaz kumlu sahilleri ve renkli gece hayatı ile Güney Amerika’nın güzellikleri her gezg...

  Blog

Çinko, vücudumuzdaki 200' e yakın enzim ve hormonun üretiminde önemli rol oynayan bir mineraldir. A Vitamininin hücrelere taşınması, tat alma, RNA ve DNA sentezi, yaraların iyileşmesi, davranış gelişi...

  Yemek Tarifleri

Çokca kişinin yaşadığı bir sorundur saç dökülmesi. Eğer genetik bir faktörün neden olmadığı bir saç dökülmesi problemi ile karşı karşıyaysanız bunun önüne geçmeniz mümkün. Aynı zamanda yalnızca beslen...

  Blog

Uçsuz bucaksız görüntüsü veren fıstık tarlalarıyla karşılar bizi Gaziantep. Gezilip görülecek yerleri, tadılması gereken bir sürü yemeği olduğundan ötürü gezgin ve damağına düşkünlerin uğrak yeridir. ...

  Blog

Avrupa’da muhakkak ziyaret edilmesi gereken yerler arasına giren, Türk turistlerin en fazla tercih ettiği yerler arasına girmiştir Barselona. Daracık sokakları ve sokakların açıklığı geniş meydanlarda...

  Blog

İsviçre, Alp Dağları'nın biririnden eşsiz yeşil tonlarıyla kaplı vadileri ve gözleri kamaştıran karlı dağlarının yanında insanlara fevkalade bir tatil keyfi yaşatır. İsviçre'nin olmazsa olmazı ve en b...

  Blog

Knedliky Çoğu Avrupa şehrinde var olan hamur işi yemekler, Çek kültüründe de etkili olmaktadır. Hassaten hamurun içine et veyahut ot konularak hazırlanan yöresel yemekler her yerde tadılabilir. Çekler...

  Blog

Almanya’nın en büyük dördüncü şehri olan Köln, bilinen Ren Nehri üstünde yer bulur. Türkçe’de kolonya kelimesiyle benzer manaya gelen Köln’de Alman mutfağının neredeyse her lezzetin ve şehir ile özdeş...

  Blog

Karadeniz Bölgesi'nin kültürü ile öne çıkan şehirleri arasında Ordu da bulunmaktadır. Bilhassa zengin mutfağı ve kendine münhasır lezzetleri ile bir çok yemek çeşidini ziyaretçilerine sunan Ordu'da de...

  Fitness

Tıptaki adı atrofi olan kas kaybı, dokunun küçülmesi anlamına gelir. Kasların atrofiye uğraması demek hacim kaybına uğraması demektir. Toplum içerisinde "kas kaybı" olarak bilinmektedir.Kas kütlesinde...

  Yemek Tarifleri

Proteinlerin vücudumuz için hayati fonksiyonları vardır. Vücudumuzda gerçekleşen bütün hayatsal fonksiyonlar enzimler vesilesiyle olur, ve enzimler de proteinlerden oluşur. Ek olarak vücudumuzun geliş...