Pekmez

  Pratik Bilgiler

Kendine münhasır aroması olan hardal tohumlu bir bitki olarak bilinir. Keskin bir kokuya ve acımtrak bir tada sahiptir. Kendine munhasır kokusu, hardalın lezzet verici olarak kullanılmasını sağlamakta...

  Pratik Bilgiler

En yararlı meyvelerden biri olan üzüm, hem meyve haliyle tüketilebilmektedir aynı zamanda işlenerek pekmez, pestil gibi türlü besinler halinde tüketilebilmektedir. Sene içerisinde budama, çapalama ve ...

  Mutfak

Kendine özel kokusu ve acımsı tadıyla sofraları tatlandıran hardal, tohumlu bir bitki olarak bilinir. Akdeniz havzasında yetişen hardal, keskin kokusu ve acımtrak tadıyla ilkçağlardan bu yana bir çok ...

  Diyet, Zayıflama

Sanılanın ve yaygın kanının tersine diyet programları yalnızca kilo vermek için değil kilo almak için de sürekli uygulanmaktadır. Düzenli ve disiplinli uygulamalarla her diyet programında olduğu gibi ...

  Diyet, Zayıflama

Pekmez, vücut için en ehemmiyetli enerji kaynaklarından biridir. İçerdiği potasyum, magnezyum, kalsiyum, demir ve karbonhidrat ile de vücudumuzun diğer ihtiyaçlarını karşılar. Vücudumuzun dinç olmasın...

  Diyet, Zayıflama

Kilo vermek isteyen kişilerin beslenme programları ile beraber çok konuyu merak etmektedirler. Bunlardan bir tanesi de insanlara çokca faydası bulunan pekmez üzerinedir. Özel olarak sabah kahvaltıları...

  Bahçe

Bahar aylarının en sevilen ve en tatlı meyvelerinden biri duttur. Beyaz dut ve kara dut olmak üzere iki türü vardır. İki türün de kendine özel yararları mevcuttur. Son dönemlerde “Kanser Savaşçısı” ad...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Kahvaltı, her yaş grubundan kişi için en ehemmiyetli öğündür. Yapılmadığında günün içerisinde daha fazla açlık hissedilmesine neden olan, bundan dolayı de kilo alımını kolaylaştıran ve atlanmaması ger...

  Pratik Bilgiler

Pekmez bir tür şuruptur. Üzüm, incir, keçiboynuzu ve buna benzer tatlı meyvelerin ezilerek kaynatılması sonucu üretilir. Akışkan bir durumda bulunan pekmez kaynatılarak elde edildiği için bakteri yahu...

  Mutfak

Türkiyede Arap kültürünün yaygın olduğu Güneydoğu Anadolu Bölümünde, Hatay, Urfa ve Mardin gibi şehirlerde yoğun olarak tüketilen Mırra, gerek hazırlanışı gerek sunumu ile bir kahveden çok çok fazlası...

  Blog

İnsanoğlu doğduğu dünden bugüne kadar esasen her şeyi beyninde kaydediyor. Lakin seneler geçtikçe unuttuğu şeyler olduğunu düşünüyor. Ama insan unuttuğunu zannediyor ama gerçek olan hatırlayamaması, y...

  Diyet, Zayıflama

Vücudumuzdaki kalsiyumun %99'u kemik ve dişlerde yer alır %1'i ise kolay bir biçimde değişebilir niteliktedir. Bu değişebilir kısım emziklilik ve hamilelik sürecinde artan kalsiyum ihtiyacını karşılam...

  Diyet, Zayıflama

Yetişkinlerin ve bilhassa çocukların bolca tüketmesi gerekli olan ve içinde kalsiyum, potasyum ve magnezyum bulunan son derece besleyici yiyeceklerden biri de pekmezdir. Günlük karbonhidrat ve enerjiy...

  Diyet, Zayıflama

En lezzetli yaz meyvelerinden biri olan dut, kara dut ve beyaz dut olarak iki çeşittir. Meyve olarak tüketilebileceği gibi diğer çokca kullanım hali mevcuttur. İçerisindeki zengin etken maddelerle sağ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin doğdukları andan başlayarak emme refleksi ile rahatladıkları bilinen bir gerçektir. Eğer bebek anne sütü emmiyorsa o zaman emzik kullanmak önem teşkil eder. Bebekler acıktıkları zaman ağlad...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anne ve babaların bebekleri üstündeki kaygıları onların yeme problemlerine yol açabilir. Bunu önlemek için her şeyden önce çocuklarınızı zorlamak yerine onların yemekleri nasıl sevdiğini ve yemeğe nas...

  Pratik Bilgiler

Pekmezin yapımı kadar muhafaza edilmesi de büyük bir özveri ister. Uzun zaman münasip koşullarda saklandığı durumda türlü nedenlerden dolayı pekmeziniz bozulabilir. Peki bozulmuş olan pekmezi nasıl an...

  Mutfak

Poğaça yapmanın çok önemli noktası güzel kızarması ve bu kızarıklığının hem görüntü aynı zamanda lezzet olarak yenilirken hissedilmesidir. Poğaçanın üzerinin kızarması hem iştah açıcı aynı zamanda lez...

  Güzellik Sırları

Klasik inek sütü yerine kullanabileceğiniz badem sütü, laktoz alerjisi olan çocuklar ve insanların rahat bir biçimde tüketebileceği, çok lezzetli süt türüdür. Bu sütü hazır alabileceğiniz gibi evde de...

  Diyet, Zayıflama

İyi bir enerji kaynağı olan pekmez hassaten kış mevsiminin etkili olduğu aylarda bolca tüketilmesi gerekli olan bir besindir. Çokca meyveden elde edilen pekmezin en fazla kullanılan çeşitleri üzüm, du...

  Diyet, Zayıflama

Demir, vücudumuzun ana fonksiyonlarını yerine getirmesi için gereken olan minerallerin başında gelir. Demir, hücre oluşumunda ve yönetiminde önemli kabul edilen bir rol oynar. Kandaki hemoglabin ve ka...

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı beslenme bebeklerin bütün yaşamlarını etkileyen bir ayrıntıdır. O nedenle de hassasiyet gerektirir. Ama çok katı olmamak, yalnızca sağlıklı olmak açısından yiyecekleri değerlendirmek yerine a...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bir yaşına giren ve dolduran bebekler için gıda takviyeleri şarttır. Bedensel gelişimleri için önemli besin maddelerini almaları gerekir. Gelin bu besinlere hep birlikte bir göz atalım! 1 - Süt : İnek...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Kırmızı rengi, tatlı tadı ve güzel kokusuyla tanınan çilek gülgiller familyasındandır. Dikimi, bakımı ve hasadı özenle yapılmalıdır. Çilek çelikle ürer. En kaliteli çilekler Türkiye'de yetişir. Sağlık...