Antioksidan

  Yemek Tarifleri

Gülgiller ailesinin bir üyesi olan kuşburnu çalı formunda çok senelik bir bitki olarak bilinmektedir. Sonbaharda toplanan meyveleri turuncu- kırmızı renkli ve içi tüylü yapıya sahiptir. Çoğu zaman çay...

  Yemek Tarifleri

Ana vatanı Meksika olan papaya tropikal iklimlerde yetişen ve kavun ağacı ismiyle anılan bitkinin meyvelerine verilen isimdir. Görünümü armuda benzeyen papaya, lezzet olarak balkabağını andırır. Hem m...

  Yemek Tarifleri

Öncelikle acı bademden izole edilerek bulunan B17 vitamini, kanser oluşumunu engeller ve kanserli hücrelerin ölmesine yardım eder. O nedenle insanlar arasında antioksidan olarak bilinir. B17 vitaminin...

  Güzellik Sırları

Yaşlanma izleri her insanda değişik bölümlerden başlayabilir. Çok sıkıntı duyulan noktalar arasında mimik kırışıklıkları vardır. Bu kırışıklıklar gözlerin etrafında, kaşların arasında, alında daha sık...

  Güzellik Sırları

Antioksidan içeriği yüksek olan biberiye, baharat olarak yemekleri lezzetlendirmenin peşi sıra biberiye yağı olarak çokca alanda kullanılabilmektedir. Peki, biberiye yağının yararları nelerdir? Nasıl ...

  Güzellik Sırları

En sağlıklı meyvelerden biri olan elma; flavonoidler gibi antioksidan maddelerden bol bol içermektedir. C vitamini ve polifenoller zararlı bakteri ve virüslere karşı vücudumuzu korumaya yardım etmekte...

  Güzellik Sırları

İçerdiği vitamin, mineral ve besleyici diğer maddelerle beraber vücudumuza hayli faydalı olan kayısı cilt bakımı için de önemli sayılabilecek bir besin maddesidir. İçindeki kalsiyum ve fosfor cildin d...

  Güzellik Sırları

Üzüm ve üzümden üretilen ürünler genel cilt sağlığı için çok yararlıdır. Protein yönünden oldukça zengin olan meyve, bolca C ve E vitamini içermektedir. Ek olarak içinde fitokimyasal, antioksidan ve a...

  Yemek Tarifleri

Ilıman ve nemli iklimlerde yetişen yaban mersini, ayı üzümü, çoban üzümü ve likapa gibi adlar ile de bilinen, çalı formunda çok senelik bir bitki çeşididir. Türkiye'de çoğu zaman Karadeniz bölümünde, ...

  Yemek Tarifleri

Kış ayları için özel olarak tercih edilen ve antioksidan özelliği yüksek olan zencefil şurubu ilaç niteliğindedir. Yapılışı konusunda ise dikkatli olunması gerekli olan bazı püf noktaları vardır. Zenc...

  Güzellik Sırları

Tırnakların güçlü ve parlak olabilmesi için düzenli bakım yapılmış olması gerekmektedir. Sağlıklı, güçlü ve parlak tırnaklar mı istiyorsunuz? Badem yağı kullanın! Güçlü tırnaklar için  1 tatlı kaşığı ...

  Güzellik Sırları

Şüphesiz ki her kadın cildinin güzel, pürüzsüz olmasını ister. Bunu yapmak için de sürekli türlü yollara başvurur. Ara sıra bir çuval dolusu para harcayarak bazen da evinde kendi imkanlarıyla güzelleş...

  Kadınlar

Doğal maskelerle cildimizde oluşan siyah nokta ve sivilce sorunlarına çözüm bulmak isteyenler için yoğurt limon maskesi problemleri gideren ve cildi gerginleştiren iyi bir alternatiftir. Düzenli uygul...

  Güzellik Sırları

Üzüm dünyada maksimum tüketilen meyvedir. Yaz sıcağında olgunlaşan üzümlerin genel hasat mevsimi eylüldür. Üzümün dünyada genel yetiştirilme gayesi şarap yaparken kullanmak içindir. Diğer türlüsü ise ...

  Güzellik Sırları

Cilt bakımında önemli görülen bir yere sahip olan göz çevresi bakımı belki de en duyarlı cilt kısmı olması özelliği ile ekstra bakım, bilgi ve donanım gerektiren bir noktadır. Göz çevresinin diğer cil...

  Güzellik Sırları

Maydanozgiller ailesine ait olan rezene iki senelik otsu bir bitki olarak bilinir. Rezene bitkisi genellikle kurak alanlarda yetişir. Boyları iki metreye kadar uzayabilir. Rezene bitkisinin genel olar...

  Yemek Tarifleri

Baharat yaparken kullanılan bitki olan sumak Afrika ve Avrupa'da yaygın olarak yetiştirilir. Türkiye dünyada en fazla sumak üretimi yapan ülkeler arasında yer bulur. Ekşimsi bir tada sahip olan sumak ...

  Yemek Tarifleri

Antioksidan özellikleri ile sağlık dostu bitkilerden biri olan yeşil çay çabucak hazırlanabilen bir içecektir. Yeşilçayın sunduğu faydalardan tam anlamıyla yararlanabilmek için doğru tekniklerle demle...

  Güzellik Sırları

Yaşlanmayla beraber meydana gelen kırışıklıklardan herkes yakınır. Ama kırışıklıklar oluşmadan yahut yeni ortaya çıkmaya başladığı zaman piyasadan alacağınız ürünlerle yahut evde kendi başınıza hazırl...

  Güzellik Sırları

Aromatik yağların karıştırarak, evde kendi SPA’nızı oluşturabilir veya masaja giderken özel karışımınızı götürebilirsiniz. Bütün yağları bir anda karıştırmak yerine az az ekleyip, kokudaki değişime gö...

  Güzellik Sırları

Argan yağı argan ağacı meyvesinin çekirdeklerinin ezilmesiyle elde edilir. Bu ağaç yalnızca Fas'ta yetişmektedir. Argan yağı içerdiği temel aminoasitler vesilesiyle antioksidan özelliğe sahiptir. Ek o...

  Güzellik Sırları

Son senelerde türkiyede bilhassa kozmetik alanında adını çokça duyduğumuz argan yalnızca Fas’ın güneybatısında yetişir. Kurak iklimde yetişmesi sebebi ile kökleri derinlere kadar uzanır ve bu hal eroz...

  Güzellik Sırları

Biçimi itibarı ile insana benzeyen bir bitki olması hasebiyle diğer adı “insan bitkisi” olan ginseng bitkisi ve bu bitkiden elde edilen yağ insanların sağlığına gayet faydalıdır. Ginseng bitkisi genel...

  Kadınlar

Toplum dilinde yaygın olarak bilinen ismi ile lavanta, güzel kokulu bir bitki olarak bilinmektedir. Özel olarak Akdeniz ikliminin yaygın olduğu yerlerde yetişen karabaş otunun mor çiçekleri ve yeşil d...