Yoğurt

  Diyet, Zayıflama

Gün içinde açlık hissi yaşandığında zararlı yiyeceklerin tüketilmesi yaygın bir durumdur. Ama bu hazır atıştırmalıklar uzun bir zaman sonra ciddi zararlar doğurabilir. İş ve okul hayatında beslenme dü...

  Bahçe

Minik lezzet topları biçimindeki meyvelerden biri ahudududur. Vitamin mineral içeriğinin yüksek olması ve daha çok faydası ile beslenmede muhakkak yer almalıdır. Ahududunun Faydaları Ahududu meyve biç...

  Bahçe

İç Anadolu ve Doğu Anadolu bölümünde sofralarda yemeğiyle, salatasıyla, çayıyla göze çarpan madımak otu kuzukulağıgiller familyası içinde yer alır. Çok senelik bir bitki olan bu ot doğada kendi kendin...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklik, seneler sonra dönüp arkaya baktığımızda güzel anılarla, ebeveynlerimizin suratında koca bir gülümsemeden daha değerli bir hazine bırakamaz bizlere. Çarçabuk geçen seneler toplamda yalnızca a...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik zamanında anne adayları türlü yiyecekleri yemek isterler ve buna aşermek denir. Doktorlar ise aşermenin normal hal olduğunu ve yüzde 85 oranla gebelerin asgari bir yiyeceği aşermiş olduğunu ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bayanların uykuya en fazla ihtiyaç duydukları dönem, hamilelik dönemidir. Özel olarak gebeliğin ilk gibi aylarda hormonsal etkenlerden kaynaklanan uyku ihtiyacı, sonraki devirlerde ise hormonsal faktö...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anneler için bebeklerde kusma problemi devamlı rastlanan bir durumdur. Annelerimizin bu sorunla karşılaştıkları zaman ne yapacaklarına gelin beraber bir göz atalım. 3 - Ilık Süt Çok az ölçüde inek süt...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Zayıf bebeklerin ideal kilolarına ulaşması, sağlıklı halde büyümeleri ve gelişimlerini tamamlamaları için gereklidir. Bebeklerin kilosunun ne olursa olsun anne sütünden yeteri kadar faydalanması gerek...

  Ev İşleri, Tamirat

Son yıllarda, teknolojininde gelişmesiyle yapay ve kimsayal ürünler artış gösterdi. Bu kimyasallar insan sağlığını tehdit eder boyuta ulaştı. Yeni arayış içine giren insanlar doğaya döndü, organik tar...

  Bahçe

Kendine özel güzel kokusuyla elma, tatlı bir meyvedir. Türlü araştırmalar sonucu sağlığa çokca faydası olduğu görülmüştür. Elma yetiştiriciliği yönünden Türkiye şanslı ülkeler arasında yer alır. Gülgi...

  Bahçe

Yapışkan otu ve kaz otu adlarıyla da bilinen yoğurt otu bitkisi çoğu zaman çayırlarda, tarlalarda ve çit kenarlarında kendi kendine yetişen yabani bir bitki olarak bilinmektedir. Bitkinin farklı özell...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeğimizin gelişimi devam ettikçe beslenme alışkanlıklarında da bazı değişiklikler ortaya çıkar. Genellikle bebeklerin kilo artışlarının normal olduğu hallerde 6 aya kadar yalnızca anne sütü ile besl...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin beslenmesi, sağlıklı fiziki ve zihinsel gelişim için çok önemlidir. Anne sütü alan bebeklerde tam bir beslenme için ilk 6 ay sadece anne sütü alınması yeterlidir. Böyle anlarda bebek talep ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeğimizin doğduğu ilk andan başlayarak sağlıklı halde gelişebilmesi için anne sütüne ihtiyacı vardır. Anne sütü ilk 6 ay bebeğimizin fiziki gelişiminin her safhasında bebeğe yetmektedir. Ama bu hal ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

6. ay bebeğiniz için bir dönüm noktası gibidir. Şimdiye kadar yalnızca anne sütüyle beslenen bebeğiniz yavaşça katı gıdalara başlayacaktır. Böyle anlarda özel olarak annelere önemli görevler düşmekted...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Büyük bir heyecanla yolunu gözlediğiniz ve dünyaya gözlerini açtığı andan başlayarak bütün sevginizle büyüttüğünüz o minicik bebeğiniz hızla gelişmeye devam ediyor. O artık 5 aylık ve anne sütünün yan...

  Ev İşleri, Tamirat

Besinlerin bozulmadan uzun zaman saklanabilmesi için buzdolaplarına ihtiyacımız var. Evlerin olmazsa olmazı buzdolapları seçilirken de en ehemmiyetli noktalar buzdolaplarının iç hacimleri, enerji tüke...

  Bahçe

Latince ismi "Linum usitatissimum” olan keten bitkisinin yetiştiriciliği çok eski zamanlara dayanmaktadır. Eski çağlarda Mısır’da yetiştirildiği tespit edilen ketenin anavatanı Akdeniz ve yakın doğudu...

  Bahçe

Kökboyasıgiller ailesinden olan yoğurt otunun Latince adı galium aparinedir. Galium kelimesi süt anlamına gelen gala kelimesinden türemiştir. Yoğurt otu peynir yaparken kullanıldığından bu isim verilm...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bir çok kadın hamilelik döneminde aldığı kilolardan şikayetçidir. Hamilelikte aldığınız kilolarınızdan kalıcı bir biçimde kurtulmak için neler yapılabilmektedir, nasıl beslenilmelidir? Akşam  6 yemek ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin sağlıklı halde büyümeleri ve gelişmeleri için, eksiksiz bir beslenmeye ihtiyaçları vardır. Yeterli anne sütü alabilen bebeklerde, ilk 6 ay süresince anne sütü bebeğimizin eksiksiz beslenmes...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bir sağlık problemi olmayan bir bebeğimizin doğduğu andan başlayarak sağlıklı halde büyüyüp gelişimini devam ettirebilmesi için anne sütüne ihtiyacı vardır. Yaşanabilecek negatif haller bulunmadığı sü...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerde anne sütü bedensel ve zihinsel gelişim için ilk 6 ay şart, bunu takip eden 1 sene ise pek önemli bir besin kaynağıdır. Bebeklerin hızlı gelişimine paralel olarak annenin süt kalitesinin düş...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Kalsiyum vücudumuzun çokca işlevinde gereksinim duyulan ve vücutta maksimum bulunan minerallerden biridir. Vücudumuzda bulunan kalsiyumun %99' u kemik dokusunda bulunmaktadır. Kalsiyum kemik ve dişeri...