Uyku

  Diyet, Zayıflama

Yağmur ormanlarına özgü bir bitki olan çarkıfeleğin çiçeğinin görüntüsü çarkı andırır. Çarkıfelekgiller ailesinden gelen bitkilerin ortak adı olan çarkıfelek, renkli değişik görünümde çiçeklere sahipt...

  Diyet, Zayıflama

Kilo vermek çağımızda bir çok kişinin isteğidir. Hızlı yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları sebebi ile çok miktarda insan fazla kilolarından şikayetçi haldedir. Kilo vermeyi isteyen insanl...

  Ev İşleri, Tamirat

En evcilleşmiş olanları da dahil olmak üzere hayvanlar, binlerce yıldır genlerinde taşıdıkları içgüdüleri ile iyi olmadıkları dönemlerde gizlenme davranışı sergilerler. Bir evcil hayvan hastalandığınd...

  Bahçe

İçinde süs bitkilerinin yetiştiği saksılar belli aralıklarda değiştirilmesi gerekmektedir. Bunun sayesinde bitkiler daha sağlıklı yaşam ortamına kavuşmuş olur. Saksı değişikli bitkilerin ömrünü uzatan...

  Bahçe

Çoğunlukla salatalarda farklı lezzet verici olarak kullanılabilen dereotu tam bir vitamin mineral deposudur. Vitaminler bakımından gayet zengin olması ile hastalıklara karşı korur. Düşük kalorisi ile ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çocuklar 1,5 yaşını geçince davranışları yavaşçacık değişmeye başlar. Her sözü dinleyen, elinden tutunca annesinin istediği yere giden o uslu çocuğun yerine inatlaşan, hemen herşeye itiraz eden ve 'Ha...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Yeni doğmuş bir bebeklerde diş çıkarma evresi hem anneler aynı zamanda bebekler için ilk iki yılın en sancılı dönemidir dersek abartmış olmayız.              Diş çıkarırken yaşanan ağrıya bağlı olarak...

  Müzik

Müziğin insan psikolojisi üstüne olan etkileri her geçen gün daha fazla ortaya çıkıyor. Kimselerin daha anne karnında müziğe ilgi gösterdikleri ve iletişime geçtikleri biliniyor. Doğa sesleri ve klasi...

  Diyet, Zayıflama

Türkçe karşılığı çarkıfelek olan Passiflora bitkisi çarkıfelekgiller yani Passifloraceae ailesinden gelir. Ana vatanı Amerika kıtası olan çarkıfelek 400'ü aşkın çeşide sahiptir. Çarkıfelek bitkisi çoğ...

  Ev İşleri, Tamirat

Canlıların vücut sıcaklıklarını koruyabilmeleri ve kendilerini konforlu hissedebilmeleri için bulundukları ortamın belli bir sıcaklık aralığında olması gerekmektedir. Her bireyin kendini konforlu hiss...

  Ev İşleri, Tamirat

Yalıtım çağımızda enerji kaybının yaşanmaması için kullanılan teknik bir korunma yöntemidir. Isı yalıtımı içerideki ısıyı korurken dışarıdaki soğuk havayı ve nemi içeriye geçirmez. Ses yalıtımı da ben...

  Bahçe

Çoğunlukla süs bitkisi olarak bilinen siklamen, diğer bir adıyla buhur-u Meryem, Avrupa ülkelerinde İran menekşesi olarak bilinir. Genel olarak kırmızı, eflatun ve kırık beyaz renklerde açan çiçeklere...

  Bahçe

İnsanlara olan benzerliği nedeni ile insan bitkisi adını da alan ginseng oldukça yararlı bir bitki çeşididir. Amerika ve Kore ginsengi olmak üzere iki değişik çeşidi bulunmaktadır ve kelime anlamı ola...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Güzel geldin bebek…  Anne babalar hayatlarının en mucizevi olayını bütün zorluklarını bilerek, isteyerek ve ayrıca sabırsızlanarak beklerlerken bu cümleyi ezber ederler. Dünyaya gözlerini yeni açmış m...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebekler her halleriyle masumluğun ifadesidir insanoğlu için. Duruşu, bakışı, gülüşü çok ama çok güzeldir. Uyku ise bu masumiyetin zirve noktasıdır. Yan Pozisyon Bebeklerin uyku pozisyonlarından biri ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Uyku, var olan her canlının hayatta kalabilmesi için en temel ihtiyaçları arasındadır. Uyku anında bütün organlar çalışma sistemlerini yavaşlatarak bu yolla dinlenirler. Yeterli ve düzenli uyuyamayan ...

  Spor

Her sporda maçlarda ve antremanda performans çok önemlidir. Performansı belirleyen önemli unsurlardan birisi de beslenmedir. Bilinçli ve kaliteli bir beslenme sporcunun performansını artırabileceği gi...

  Ev İşleri, Tamirat

Günümüzün bir yarısının gelecek için enerji depolamak için geçirdiğimiz yataklar insanların sağlığı açısından çok önemlidir. Sağlıklı uyku, tüm gün gerçekleştireceğiniz fiziki aktivitelerin rahat gerç...

  Bahçe

Bahçenize dikebileceğiniz en güzel ağaçlardan birisidir vişne ağacı. Meyve vermeden önce harika güzellikte çiçekler vermektedir. Aşırı ekşi olmasından dolayı meyve olarak direkt çok fazla tüketilmese ...

  Bahçe

Toplum içerisinde Kurt Üzümü olarak bilinen Goji Berry kısaca Goji, çok faydasıyla son dönemlerde sık gündeme gelir. Özel olarak Amerika ve Kanada’da popüler olan Goji Berry yapılmış olan testlere gör...

  Bahçe

Anadolu’da yüzlerce çeşidi bulunan elma önemli yerli meyve türlerinden biridir. Meyve gelişimini ve ağaç sağlığını desteklemek için yılın belli devirlerinde elma ağaçlarının budanması gerekmektedir. B...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Emziren annelerimizin alkol alması uzmanlarca pek doğru bulunmuyor. 400 emziren anne yapılan araştırmaya göre emziren annelerimizin bebeklerinin, ilk 1 sene içerisindeki kaba motor becerilerinin, alko...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çocuk sahibi olma düşüncesi her devirde kendini değişik şekillerde göstermiş ve bütün hayatımız boyunca biz kadınların hayallerinin bir parçası olmuştur. Çocukluk dönemlerimizde evcilik oynayıp çocuk ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Yetişkinler çocukları anlamakta güçlük çeker. Bunun en basit açıklaması, çocukların kendilerini yetişkinler gibi kişisel olarak ifade edememeleridir. Onları anlamak adına "oyun terapisi" yöntemi geliş...