Sağlık

  Yemek Tarifleri

Lahana suyu çokca sağlık sorununa iyi gelebilen bitkisel bir çözümdür. Her gün düzenli şekilde 1-2 bardak içilmesi önerilmektedir. Fakat daha çok tüketilmesi gaz yapmaya neden olacağından tercih edilm...

  Yemek Tarifleri

Baharın gelişiyle meydana gelen ve ekşimsi bir tadı olan kuzukulağı gayet yararlı bir ottur. Özel olarak nemli ve gölgelik yerlerde yetişir. En fazla bilinen şifalı otlardan biri olan kuzukulağı çokca...

  Yemek Tarifleri

Sağlık yönünde gayet zengin olan balığı hafta içinde minimum 1-2 kez tüketmemiz gerekir. Uzmanlar, hamilelikte olan kadınların anne ve bebek sağlığı açısından hafta içinde 3-4 kez bile balık tüketebil...

  Kadınlar

Fit görünmek ve sağlıklı olmak herkesin hakkı. Ara sıra zayıflamak için kimi zamansa kilo almak için diyet yapar, spora gideriz. Ama hepsinden önce kilolu muyuz, yoksa çok mu zayıfız ya da olmamız ger...

  Yemek Tarifleri

Minimum meyvesi kadar sağlıklı olan nar çiçeği çayı soğuk algınlığından, kilo vermeye kadar geniş kapsamda faydalara sahip. Aktarlardan kuru olarak temin edebileceğiniz nar çayını ister sıcak ister so...

  Yemek Tarifleri

Hindistan, Çin, Japonya ve ayrıca bazı batılı ülkeler zengin sağlık faydaları için ginseng çayını bolca yetiştirmektedirler. ABD ve Kanada'da, hava koşulları ginseng ekimi lehine olduğundan ötürü gins...

  Yemek Tarifleri

Tere turpgiller ailesinden bir bitki olarak bilinmektedir. Çok türü bulunan terenin acımtırak bir tadı ve nahoş bir kokusu vardır. Tere genelde yemeklerin yanında yeşillik olarak kullanılabilen bir bi...

  Yemek Tarifleri

Avokado defnegillerden bir meyvedir. Anayurdu Orta Amerikadır. Türkiyede Akdeniz ve Güney Ege'nin kıyılarında yetişir. Tropikal ve astropik iklimi sever. Kış ılıklığı isteyen bir meyvedir. Avokado mey...

  Yemek Tarifleri

Kış mevsiminin en lezzetli meyvelerinden olan greyfurt turunçgiller ailesindendir. Kabuklarından marmelat yapılabileceği gibi, suyu sıkılarak da tüketilebilmektedir. 3. Greyfurt Suyunu Kimler Tüketmel...

  Yemek Tarifleri

Dışkınız sulu bir hal aldıysa ve en sık olarak bu ihtiyacınızı gidermeye başladıysanız bu ishal olduğunuz anlamına gelir. İshal genel olarak aniden başlar. İshalin yanında kramp biçiminde karın ağrısı...

  Neden Olur?

Bağırsak kanaması vücudumuzu en fazla yoran ve hasar veren hastalıkların başında gelir. Bağırsak kanamasının çokca sebebi olabilir ve makattan gelen kan ile anlaşılır. Böyle bir hal ile karşılaşıldığı...

  Blog

İdrar yolu enfeksiyonu, bakterilerin idrar yolu ile mesane arasında yer alarak ortaya çıkardıkları bir sağlık sorunudur. Bu hastalık erkeklere oranla kadınlarda daha sık ve fazla görülür. İdrar yolu e...

  Blog

Göz bebeği; bilinenin tersine, esasen yalnızca bir çukurdan oluşur. Göz bebeği, zaman zaman küçülürken kimi hallerde ise büyümektedir. Göz bebeğinin küçülmesi ya da büyümesinin türlü sebepleri vardır ...

  Yemek Tarifleri

Hastalıkların sebeplerinin başında bağışıklık sistemi güçsüzlüğü gelir. Dirençsiz vücut dışarıdan gelen virüslere karşı koyamadığı için hasta olunmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendiren çokca ilaç ...

  Yemek Tarifleri

Soya bir baklagildir ve dünyada nerede ise her yerde yetiştirilebilen bir bitki olarak bilinmektedir. Tohumlarından sıvı yağ ve margarin olarak kullanılacak yemeklik bir yağ çıkartılır. Doğal olarak ü...

  Blog

Cinsel yollar ile bulaşan, kadın ve erkeklerde genital enfeksiyonlara ortam hazırlayan mikroorganizmalara klamidya denilir. Klamidya hastalığı çoğunlukla fazla belirti vermez ve derinden ilerler. Klam...

  Yemek Tarifleri

Tadı ve kendine münhasır kokusu nedeni ile herkes tarafından sevilerek tüketilen bir sebze olmasa da sağlık yönünde şaşırtıcı faydalara bulunan kereviz keşfedilmeyi bekliyor. Kereviz suyu; kanser risk...

  Yemek Tarifleri

Ciğer, böbrek, dalak vb. sakatatlar kırmızı etle kıyaslandığı zaman daha düşük depolama sürelerine sahiptir. Buzdolabı içerisinde birkaç gün ile sınırlı olan saklama süresi derin dondurucuda birkaç ay...

  Yemek Tarifleri

Kimselerin temel besinleri arasında yer bulan ve yaygın olarak tüketilen protein kaynağı olan yumurta insanlar için gayet önemli bir kaynaktır. Özel olarak genç yaştaki çocukları gelişim süreçleri içi...

  Yemek Tarifleri

Kırmızı eti en güzel tüketme biçimlerinden birisi de biftektir. Yapılışı biraz sabır istediği ve genellikle kolaya kaçıp, o sabır gösterilmediği için çoğu zaman istenen lezzet bir türlü tutturulmaz. A...

  Yemek Tarifleri

Sodyum bir elementtir. Sinir ve kas fonksiyonlarının sağlıklı çalışması için vücudumuzun sodyuma da ihtiyacı vardır. Fakat sodyumun esas görevi sıvı pompalanmasına yardım edip besinlerin hücre zarında...

  Yemek Tarifleri

Anti-aging özellikleri ve diğer sağlık yararları ile bir içecekten çok çok fazlasını sunan kızılcık şurubunu, katkı maddesi ve koruyucu kimyasallar olmadan kolay bir biçimde hazırlayabilirsiniz. Sevdi...

  Yemek Tarifleri

Yaz mevsiminin vazgeçilmezi üzüm meyvesi, türlü alanlarda kendisinden yararlanılan bir bitki olarak bilinir. Türkiyede de yetiştirilen bu meyve kütük ve asmalarda yetişmektedir. En yararlı bölümünün ç...

  Yemek Tarifleri

Kökünden yaprağına şifa deposu olan ısırgan otu, eski çağlardan beri sağlık üstünde tedavi amacıyla kullanılan bitkidir. Orijinal adı “Urtica dioica” olan ısırgan otu, son yıllarda pekçok ilaç içerisi...