Portakal

  Diyet, Zayıflama

Kışın alınan kilolar kadın erkek her insanın ortak problemi. Mart ve nisan ile mayıs aylarında yazın gelişinin stresiyle sağlıksız diyetler uygulanarak bu kilolar verilmeye çalışılır. Portakal diyetiy...

  Diyet, Zayıflama

Türlü diyet önerileri, egzersizler ve benzeri yöntemler kilo vermeye yardım eder. Ama genelde bu uygulananlar negatif sonuçlar verebilmekte ve mutsuz sonla bitebilmektedir. 10 gün içerisinde nasıl kil...

  Diyet, Zayıflama

İçerisinde çok adet saklayan nar hafif ekşi tadı ve kıpkırmızı rengiyle sofralarda yer bulan bir sağlık deposudur. Nar ılıman iklimlerde yetişen, yerine göre kuraklığa dayanabilen ve münasip ortamlard...

  Diyet, Zayıflama

C vitamini dendiği zaman akla ilk gelen meyvelerden biri olan portakal, grip ve soğuk algınlığına karşı en fazla tüketilen meyveler arasında yer bulur. Fakat portakalın yararları yalnızca griple sınır...

  Bahçe

Geçmiş zamanlarda az bulunmuş olduğu için lüks olarak nitelendirilirken şimdi elmadan sonra dünyada en fazla tüketilen meyve portakaldır. Besin yönünden gayet zengin olan bu meyve açıkça bir C vitamin...

  Bahçe

Turunçgiller ailesinden olan portakalın ana vatanı Hindistan olarak bilinmektedir. Latincesi Citrus aurantium olan bu meyve insanların sağlığı için çok yararı olduğu gibi eczacılık ve gıda sanayisinde...

  Bahçe

Turunçgiller familyasına mensup olan portakal ağacı yuvarlak şekilli, çekirdekli ve çekirdeksiz çeşitleri olan bir ağaçtır. Turuncu renkli, ekşi, tatlı ve mayhoş tatlara sahip olan meyveleri vardır. P...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik sürecinde beslenme hemen çok hastalığın görülmesini önlediği gibi annenin sağlıklı hamilelik prosesi geçirmesini destekler, bunun yanı sıra anne karnındaki bebeğimizin gelişimini de pozitif ...

  Diyet, Zayıflama

Vücudumuzun yüzde 60’ının su olduğu düşünülürse hayat kaynağımız olarak bilinen suyun vücut için vazgeçilmeyen bir öneme sahip olduğu anlaşılabilir. Şu nedenle gün içinde en 1,5- 2 litre su tüketilmes...

  Diyet, Zayıflama

Kırmızı kan hücresi, deri hücresi gibi yenilenmeler için vücudumuza alınması gerekli olan folik asit bir B vitamini türüdür. Hassaten hamilelik zamanında fetüsün gelişmebilmesi için hayli önemlidir. B...

  Diyet, Zayıflama

Zambakgiller familyasında yer bulan pırasa Türkiye'de yeterince fazla yetiştirilen bir kültür bitkisidir. Pırasa B, C ve K vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir, bakır, iyot gibi mineralleri içeri...

  Diyet, Zayıflama

Havaların soğuması ile beraber sağlığı tehdit edecek çokca sorunun ortaya çıkması, sağlıklı beslenmenin gerekliliğini bir kat daha arttırmaktadır. Grip ve soğuk algınlığı başta olmak üzere diğer hasta...

  Bahçe

Tüm bitkilerin ve ağaçların yetiştirilmesi sürecinde sevgiye ve bakıma ihtiyaç vardır. Lakin yalnızca sevgi ve bakım portakal ağacının sağlıklı biçimde yetişmesi için yeterli değildir. Portakal ağacın...

  Bahçe

Turunçgiller cinsine ait bir alt tür olan turunç ağacı pomelo ve mandalina ağaçlarının arasında melezdir. Dünyada en fazla Akdeniz ve Güneydoğu Asya bölümlerinde yetişir. Kışın yaprağını dökmez. Meyve...

  Bahçe

Turunçgiller ailesine ait bir meyve çeşidi olan mandalina turuncu, sarı renkte olan sulu bir yapıya sahiptir. Ilıman iklimde yaşayan mandalina sıcağı seven bir meyvedir. Ama soğuğa karşı portakal, lim...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bağışıklık sistemi, vücudumuzun değişik türdeki enfeksiyon ve toksiklerle savaşan kalkanıdır. Bu sistemin sahip olduğu güç hastalıklara yakalanma riskini de belirler. Güçlü bağışıklık sistemi daha az ...

  Diyet, Zayıflama

Portakal gayet yararlı ve C vitamini deposu bir meyvedir. Fakat portakal tüketimini bilinçli biçimde gerçekleştirmek gerekmektedir. Özel olarak portakal suyu içerken kaç bardak içilmesi ve hangi dönem...

  Diyet, Zayıflama

Lezzet ve vitamin deposu portakal herkes tarafın sevilen bir meyve türüdür. Sulu ve tatlı olması ile damaklara hitap eden bu meyve benzer zamanda enerji ve vitamin deposudur. İçerisinde başta yüksek m...

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı kilo verme sürecinin yaşanması için bir çok meyve ve sebzeden destek alınır. Bu besinler arasında yer bulan portakal ile de zayıflamak ve sağlıklı halde incelmek mümkündür. C vitamini deposu ...

  Bahçe

Dünyada olduğu gibi türkiyede de turunçgillerden en fazla portakal yetiştirilir. Bilhassa ülkemizin Akdeniz kısmında yetişen portakalın en bilinen olduğu yer ise Antalya'nın Finike ilçesidir. Ülkenin ...

  Bahçe

Portakal Nerede Yetişir?İkiçeneklilerin turunçgiller familyasına mensup olan portakal yaprakları sert, ağaç boyunun 15 metreyi bulduğu, acı ve tatlı çeşitleri olan, yaprakları devamlı yeşil kalan yuva...

  Bahçe

Dünyada en fazla tüketilen meyvelerin başında gelen portakal turunçgiller familyasına aittir. Dış kabuğu sarı-turuncu renkli, yuvarlak ve içi sulu bir meyvedir. Çekirdekli, çekirdeksiz, eksi ve ekşi o...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Annenin bebeğiyle ilk iletişime geçtiği an olan bebeğinin ilk tekmesini hissetmesi, anne olacak kadının hayatındaki en özel anlardan biri olarak kalacaktır sürekli. Vücudumuzu günden güne değişip, kar...