Yumuşak

  Yemek Tarifleri

Duyarlı dişlerde sıkça görülebilen sızlama şikayeti, diş çürüklerinin de habercisi olabiliyor! Genel olarak, sıcak ve soğuk besinlerin tüketilmesi sırasında meydana gelen bu hal, yaşam kalitesini düşü...

  Blog

Kişilerde en fazla görülebilen parazitlerden biri olan kıl kurdu, su kaynaklı parazitlerden biridir. Kirli sular, parazit yumurtaları için kaynak oluştururken, sularla temas ve sebzelerin iyi yıkanmam...

  Yemek Tarifleri

Soğan; Türk yemeklerinin olmazsa olmazı, yemeklere lezzetini veren ve doğru tüketildiği halde sağlığımızın en büyük dostu ve antibiyotik etkisi olan bir sebzedir. Beyaz, sarı, mor, kahverengi, taze, k...

  Yemek Tarifleri

Tavuk etini soslayıp marine ederek daha yumuşak ve daha lezzetli olmasını sağlayabilirsiniz. Etleri yağ, aromatik otlar ve türlü sıvılardan oluşan karışımlarda bekletmek, bağ dokusunun parçalanarak et...

  Yemek Tarifleri

Kırmızı eti en güzel tüketme biçimlerinden birisi de biftektir. Yapılışı biraz sabır istediği ve genellikle kolaya kaçıp, o sabır gösterilmediği için çoğu zaman istenen lezzet bir türlü tutturulmaz. A...

  Yemek Tarifleri

Her sebze kendi mevsiminde güzeldir. Mevsiminde sebzelerin lezzetini korumak değişik aromalarla daha da lezzetli hale getirmek için dondurma işlemlerinin yanında kurutma işlemleri de yapılmaktadır. Ka...

  Yemek Tarifleri

Pişirme yöntemleri arasında yer bulan buharda pişirme hem sağlık hem lezzet açısından tercih edilebilmektedir. Buharda pişen besin suyunu ve besin değerlerini kaybetmez, daha lezzetli ve aromalı bir y...

  Diyet, Zayıflama

İnsanların sağlığı açısından çok faydası olan eşek sütünü içerken bazı noktalara dikkatli olmak gerekmektedir. Günlük satış yapan yerlerden alınan veyahut internet aracılığı ile sipariş ile alındığı z...

  Blog

Omurganın en üzerinde ve en hareketli kısmın oluşturan boyunda meydana gelen ağrılarının büyük tarafını, hafif şiddette ve geçici ağrılar oluşturmaktadır. Yumuşak doku zorlanmaları, boyun ağrısının sü...

  Blog

Damak kısmı ön bölgesdeki sert damak ve arka bölümdeki yumuşak damaktan oluşan bir yapıdadır. Bu kısımlarda oluşan şişmelere de damak şişmesi adı verilir. İnsanlar arasından yaygın bir rahatsızlık ola...

  Yemek Tarifleri

Tam bir C vitamini olan portakal, en sevilen meyvelerdendir. Posasıyla yenilebildiği gibi, suyu sıkılarak da tüketilebilmektedir. Güne taze sıkılmış portakal suyu ile başlayanların sayısı, hiç de az d...

  Yemek Tarifleri

Sabah kahvaltılarının vazgeçilmeyen besin öğesi yumurtayı değişik biçimlerde yiyebiliriz. Haşlama ve kızartma olarak iki değişik şekilde yenebilen protein kaynağı yumurta, bu iki değişik şeklin içeris...

  Yemek Tarifleri

Büyük küçük herkes bölümünde sevilerek tüketilen, etin en lezzetli durumu olarak da tabir edilen köftenin lezzetli ve kıvamında olması için hazırlanan kıymanın tercihi hayli önemlidir. İyi hazırlanmış...

  Yemek Tarifleri

Avokado defnegillerden bir meyvedir. Anayurdu Orta Amerikadır. Türkiyede Akdeniz ve Güney Ege'nin kıyılarında yetişir. Tropikal ve astropik iklimi sever. Kış ılıklığı isteyen bir meyvedir. Avokado mey...

  Fitness

Şimdiye kadar hiçbir kaya tırmanışçısı güçsüz ellerle El Capitan'ın zirvesine çıkmayı başaramadı. Menteşe gibi bir kavramaları olmasaydı, macera başlamadan sonlanırdı. Benzer biçimde, spor ve sağlık m...

  Fitness

Kum torbası antrenmanı, kol kaslarını etkileyen bir spordur. Bu sporun sağlıklı halde gerçekleştirilebilmesi için gereken malzemeler kum torbası, eli tam saran sıkı bir boks eldiveni ve hareketi dinam...

  Yemek Tarifleri

Dışı dikenli, içi tatlı ve sulu. Egzotik olduğu kadar fantastik bir meyve olan ananasın besin değerleri asgari kendisi kadar büyüleyici. C vitamini ve manganez deposu olan ananas, yalnızca içiyle deği...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin anne memesi sonrasında belli bir yaşa kadar en fazla kullandıkları ürünlerden biri de emziklerdir. Peki, yalancı meme de adı verilen bu ürünleri seçerken ve kullanırken ebeveynlerin dikkat ...

  Yemek Tarifleri

Potasyum ve C vitamini yönünden en zengin besinlerden biri olan kivi, güzel kokusu, ekşi tadı ve egzotik görüntüsü ile çokca kokteyl ve tatlı yaparken kullanılır. Kivinin düşük kalorili olması da, sık...

  Yemek Tarifleri

Dana, koyun ve tavuğun her bölümü değişik pişirme yöntemi gerektirir. En iyi lezzete ulaşmak için, en ideal pişirme yöntemini bilmelisiniz. Siz de hangi etin nasıl değerlendirileciğini merak ediyorsan...

  Yemek Tarifleri

Etlerin değişik yağ ve doku oranlarına sahip olması ızgara üstünde daha iyi pişmesine ve lezzetli olmasına neden olur. Dana etinin ızgaraya daha münasip olduğu bilinmekte ve restaurantlar genellikle b...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Ağız ve diş sağlığının önemi herkes tarafından bilinen bir gerçek. Konuyla ilgili eğitim de bireye ne kadar erken verilirse o kadar iyi. Bu neden ile ağız ve diş sağlığının öneminin esasen anne karnın...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin saç derisi üstünde pul pul deri döküntüsü durumunda görülebilen, kahverengi kabuklaşmış deri parçalarına konak adı verilir. Konak oluşumu, çok annenin, bebeğinin temizliğine dikkat etmediği...

  Diyet, Zayıflama

Bahar aylarının gelişiyle beraber incecik ve tiril tiril kumaşlardan yapılmış yazlık kıyafetlerini gardrobundan çıkarıp, yaza hazırlık yapmaya başlayan hanımların en büyük hayal kırıklığıdır kışın alı...