Gıda

  Yemek Tarifleri

Dünya çapında yalnızca Türkiye ve Yunanistan'da bulunan çam balı lezzetli bal türüdür. Akdeniz iklim tipinin görüldüğü yerlerde yetişen çam ağacı gövdesinde barınan basra böceğinin salgıları ile üreti...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bir bebek doğduğu anda yalnızca emme refleksiyle doğar, bunun dışarısındaki her şeyi öğrenir. Bebeğimizin gerek fiziki gelişimini desteklemek için, gerek duygusal anlamda tam destek sağlayabilmek için...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Yeni annelerimizin büyük çoğunluğu uykusuzluk problemleriyle karşılaşmaktadır. Bunun tek sebebi bebeklerin uykularından çokça uyanmasıdır. Peki bebekler neden çokça uyanır? Anneleri yanındayken uyumay...

  Fitness

İyi bir karın kasına sahip olmak, vücut geliştirme sporuyla ilgilenen insanların hayallerinden biridir. Fakat bu hedefe ulaşmak sanıldığı kadar kolay değildir. Bu hedef için yola çıkan pek çok birey, ...

  Diyet, Zayıflama

Karbonhidrat tozu, diyetlerde ve spor aktivitelerinde ek gıda olarak kullanılabilmektedir. Karbonhidrat tozunun günlük alımı kimselerin amacında ve fizyolojik özelliklerine göre değişebilmektedir. Kar...

  Sağlık

Şişkinlik hissi bir çok insanı gündelik hayatta etkileyen bir sorun. Gazlı içeceklerden tuzlu yiyeceklere, günün içinde tükettiğimiz bir çok gıda ürünü böyle bir problemin başlıca nedenleri içerisinde...

  Sağlık

Aft dilde, dudak mukozasında, yumuşak damakta, yanak mukozasında ve diş eti üstünde görülebilen ağrılı lezyonlardır. Bayanlarda daha sık görülebilen aft neredeyse her kişinin hayatında karşılaştığı bi...

  Sağlık

Kedi hastalıkları ve belirtileri hakkında bilgi sahibi olarak kedilerinizin sağlığını korumaya yardım eden olabilirsiniz. Karaciğer Hastalıkları Karaciğer, kan dolaşımından toksinleri filtreleme işlev...

  Yemek Tarifleri

Kendine munhasır yumuşak ve tatlı bir lezzete sahip olan adaçayı; yaprağı kurutulmuş yahut toz şekline getirilmiş biçimde sene süresince bulunabilir. Adaçayının yaprakları yeşil renklidir ve sivri uçl...

  Sağlık

Ağız ve diş sağlığınıza gereken önemi verirseniz bir çok hastalığın önüne geçmiş olursunuz. Bunu yapmak için hepsinden önce düzenli diş fırçalama alışkanlığı edinilmelidir. Lakin bu da yeterli değildi...

  Diyet, Zayıflama

Kimi kez çok kişinin başına gelebilen kusma, bulantı, ishal, karın ağrısı gibi şikayetler bazen yenilen yemekten ötürü meydana gelebilmektedir. Eğer bu gibi şikayetlerin sebebi vücudumuza giren besinl...

  Kadınlar

Paleo (Taş Devri) diyetinin esasları on bin sene öncesine dayanmaktadır. Paleo diyetinin oluşumunu gerçekleştiren bilim adamlarına göre, insanlar on bin sene önce bugünki şeklinden çok değişik tarzda ...

  Diyet, Zayıflama

Tüketimde yer bulan en temel tahıl ürünlerinden birisi buğdaydır. Oldukça yararlı olan buğdayın nötr tat ve aromada olmasından ötürü pratik olarak tüketilmesinin yanında ek olarak, saymakla bitmeyecek...

  Blog

Kırk sene hatırda kalan, buğusu kalpte, tadıysa damakta kalan bir lezzet durağı, kahve! Her şeyin bir kahveyle başladığı zamanlar vardır ve bir kahveyle bittiği… Bilhassa Türk kültürünün, geçmişinin, ...

  Sağlık

Sağlık durumuna zarar verecek unsurlar ve ortamlardan korunmak amacıyla alınan önlem ve uygulamalara hijyen denir. Geniş bir kavram olan hijyen, gıda hijyeni, beden hijyeni, ortam hijyeni gibi alanlar...

  Sağlık

Salmonella isimli bakterinin A, B ve C tiplerinin neden olduğu tifo; sonbahar ve haziran ve ağustos ayları arasında daha fazla görülebilen ve enfeksiyona neden olan bulaşıcı bir hastalıktır. Kötü hijy...

  Yemek Tarifleri

En değerli protein kaynağı olan et bir kişinin ihtiyaç duyduğu günlük proteini yalnız olarak sağlamaktadır. Et yemeyen vejetaryenler, ete alışamayan çocuklar veya bir sebeple et tüketemeyen insanlar i...

  Diyet, Zayıflama

İnsanlar için her dönem güncelliğini yitirmeyen konulardan bir tanesi, nasıl kolay zayıflanabilindiği ile ilgili durumlardır. Özel olarak yaz aylarına doğru, bu merak ve heves artmaktadır. Peki, zayıf...

  Diyet, Zayıflama

Kişinin vücuduna giren besinler sonucu bazen bulantı, kusma, ishal gibi sonuçlar meydana gelebilir. Bunun sebebi alınan besinlerin bozuk olması yahut taze olmamasıdır. Alınan besin sonucu bulantı, kus...

  Diyet, Zayıflama

Karbonhidrat, vücut için gereken olan enerjiyi sağlayan maddelerin başında gelir. Karbonhidrat içeren besinler glukoz diye adlandırılan bir enzim olarak kas yapılanmasında ve enerji üretiminde kullanı...

  Blog

Sindirim sistemi kaynaklı meydana gelen kabızlık dışkılamamada zorluk yaşanması ve takriben üç gün içinde bir dışkılama görülmesi ile kendini belli eder. Kısa süreli kabızlık sorunları tüketilen besin...

  Sağlık

Gıda zehirlenmesi, yediklerimizin yahut içtiklerimizin içinde virüs, bakteri, parazit veyahut toksinlerin bulunması nedeniyle ortaya çıkar. Yiyeceklerin ve içeceklerin virüs, bakteri, parazit taşıması...

  Sağlık

Nefes alıp verme birçok organın işbirliği nihayetinde oluşan bir olaydır. Vücudun bir yerinde çıkan sorunlar solunum yetmezliğine neden olabilir.  Hiperkabi Kandaki PaCO2 değerlerinin yüksek miktarda ...

  Sağlık

Vücudumuzun bir yerinde görülebilen kronik bir kaşıntı pek çok birey için üzücü olabilir. Hassaten günlük yaşam için çok faaliyette kullanılan ellerde meydana gelen kaşınmalar çok çok rahatsız edicidi...