Limon

  Diyet, Zayıflama

Baklagiller arasında yer bulan nohut hayli besleyici ve bol lif içeren sağlıklı olmak açısından gayet faydalı bir gıda türüdür. Nohut bitkisinin içerisinde A, C, E, B6, B12 ve K vitaminleri bulunur. N...

  Diyet, Zayıflama

Şevketi bostan adıyla da bilinen bostan otu papatyagiller familyasındandır. Ege bölümünde sık olarak tüketilen yabani ot çeşitlerinden birisidir. Bostan Otu Nasıl Yenir? Bostan otu yemeği kuzu etli, t...

  Diyet, Zayıflama

Besinlerin içeriğinde yer alan pH değeri baz alınmak suretiyle oluşturulan bir beslenme programı olan alkali diyet, son dönemlerde kilo sorunu yaşayanların zayıflamak için sıkça başvurduğu yöntemlerde...

  Diyet, Zayıflama

Kış mevsiminin etkili olduğu aylarda çok tüketilen sağlıklı bitki olan brüksel lahanası, kansere iyi gediği düşünülen turpgillerdendir. Her şeyden önce nerede yetiştirildi ve dünyaya yayıldğı tam anla...

  Diyet, Zayıflama

Gül meyvesi olarak da bilinen kuşburnu Avrupa, Batı Asya, kuzeybatı Afrika'da yetişen bir bitki olarak bilinir. Türkiye'de de çok yerde görülmektedir. Kuşburnunda beyaz çiçekler açar ve çiçek açtıktan...

  Ev İşleri, Tamirat

Kireçlenme su ısıtma tertibatına sahip diğer aletlerde olduğu gibi çamaşır makineleri için de problem teşkil eder. Etkileri çok kısa zaman içinde görülmese de kireç birikmesi çamaşır makinesinin görev...

  Bahçe

Turunçgillerin en sevilen meyvelerinden biri de limondur. Sarı renkli, ekşimsi, bol sulu limon mutfakta çokca yiyeceğin içerisinde kullanılmaktadır. Çok yönlü bu meyvenin mutfağa gelme prosesi biraz u...

  Bahçe

Sedef otugiller familyasında bulunan narenciye cinsinin bir alt çeşidi olan limon kışın yapraklarını dökmez. Benzer isimli sarı elipsoit meyvesi mutfakta yahut mutfak dışında bolca kullanılmaktadır. G...

  Diyet, Zayıflama

Karnabahara benzetilen brokoli, küçük yeşil yumrular durumunda olan haşlanarak yemeği hazırlanan bir tür sebzedir. Türkiyede tüketimi son dönemlerde gittikçe artan brokoli, içinde barındırdığı vitamin...

  Diyet, Zayıflama

Limon diyetine başlamadan bir hafta önceleri vücudunuza sürekli biçimde aldığınız toksin miktarını azaltın. Kafein alımını, içtiğiniz sigara sayısını ve fast food tüketimini olabildiği kadar azaltın. ...

  Diyet, Zayıflama

Ballıbabagiller ailesinden 'mentha' türüne ait ve dünyada 25-30 kadar türü bulunan, ıtırlı bitkiler sınıfından sağlıklı olmak açısından son derece yararlı, güzel kokulu bir bitki olarak bilinmektedir....

  Diyet, Zayıflama

Çok senelik otsu bir bitki olan gülhatmi, Türkiye'de bol ölçüde yetişir. Çiçekleri mor, sarı, beyaz ve kırmızı gibi türlü renklerdedir. Gülhatmi çiçeği toplum içinde hire, deve gülü ve silindir çiçeği...

  Diyet, Zayıflama

Kepekli besinler arasında en fazla tüketilen buğday tahıl grubundandır. Buğday, nerdeyse her öğünde dolaylı olarak tüketilir. Hem besin değerleri açısından çok zengindir aynı zamanda zayıflamaya yardı...

  Ev İşleri, Tamirat

Sık kullanılan beyaz eşyalardan birisi olan çamaşır makineleri, bu yoğun kullanımlarından ötürü daha kısa zaman içinde yıpranır. Şebeke suyu ile kullanılan bu cihazlarda devamlı görülebilen problem is...

  Bahçe

Turunçgil meyvelerinden birisi de limondur. Limon meyvesi limon ağacından elde edilir. Limon ağacı bakım, sıcaklık isteyen bir ağaçtır. Genel olarak sıcak bölümlerde yetişen limon ağacı aşılanarak çoğ...

  Bahçe

Anavatanının Hindistan ve Uzakdoğu ülkeleri olduğu düşünülen limon, 12. asırda Sicilya'ya getirildikten sonra Akdeniz havzasına ve bütün sıcak ılıman iklim kısımlarına yayılmıştır. 3-6 m. boylarında o...

  Diyet, Zayıflama

Türkiyede yaygın olarak yetişen melisa otu, oğulotu yada limon otu olarak da bilinir. Nanegiller ailesinin üyesi olan melisa aromatik bir bitki olarak bilinmektedir. Yapraklarında hafif limon kokusu h...

  Diyet, Zayıflama

Besleyici Ögeler Limon doğal C ve B vitamini, karbonhidrat, magnezyum, fosfor ve kalsiyum kaynağıdır. Bal ise B ve C vitamini, demir, magnezyum, fosfor ve potasyum kaynağıdır. Kilo Verme Balın yağ ya...

  Diyet, Zayıflama

Çok fazla tüketilmemesine karşın besleyiciliği çok fazla olan bamya bol lifli ve az kalorili sebzelerdendir. O nedenden dolayı de sindirimi rahattır. Bamyanın sayısız faydası vardır. Gözün daha sağlık...

  Diyet, Zayıflama

Koruyuculuk, ölümsüzlük ve bilgelik simgesi olarak bilinen adaçayı tok tutma ve yağ yakma etkileri sebebi ile diyet yapanların tercih ettiği bitkilerden biridir. Adaçayı her ne kadar yalnız olarak zay...

  Diyet, Zayıflama

Bitkilerin kilo verme üstündeki yardım eden etkisi yakın zamanımızda kabul edilmiş bir uygulamadır. Sağlıklı kilo verme için bitkilerin güçlü etkilerinden yararlanmak mümkündür. Orada dikkatli olunmas...

  Bahçe

Turunçgillerin ekşi gözdesi limon doğada yetiştiği gibi saksıda da yetiştirilebilir. Her iki biçimde de limon ağacının bakıma ihtiyacı vardır. Saksıda yetiştirecekseniz hem evinizi süsleyecek aynı zam...

  Bahçe

Her derde deva ve vitamin deposu olan limon, türkiyede en fazla yetiştirilen narenciyelerden biridir. İyi havalanabilen kumlu, kumlu-tınlı, killi-tınlı yapıda toprak ister. Bunları içinde en ideal ola...

  Bahçe

Turunçgiller ailesine ait olan limon, boyu 3-5 metre yüksekliği bulan, kışın yapraklarını dökmeyen, beyaz çiçekli bir ağaçtır. Limon ağacının yumurta boyutlarında, açık sarı renkli ve ekşi olan meyves...