Gece

  Diyet, Zayıflama

Ödem söktürücü çayların ne zaman ve nasıl içilmesi gerektiği sıkça sorulan bir sorudur. İnsanların bazısı bu tarz çayların günün içinde çok kez tuvalete gitmelerine neden olacağını düşünür ve bu durum...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Diş sağlığı hayatın her evresinde çok büyük bir öneme sahiptir. Dişlerde ve dişetlerinde meydana gelen rahatsızlıklar ağız sağlığının bozulmasının yanında vücutta değişik hastalıkların da meydana gelm...

  Sağlık

Türkiye'de ve dünyada hızla artan bir sağlık problemi şekline gelen kalp yetmezliği önemli görülen bir hastalıktır. Türkiye'de 1,5 milyon kimsenin kalp yetersizliğinden etkilendiği tahmin edilir. Nefe...

  Blog

Rahat bir uyku; sağlıklı yaşam ve gündelik hayattaki verimliliğin artması yönünden gayet önemlidir. Araştırma sonuçlarına göre gece uykusunu rahat bir biçimde uyuyan kimselerin başarı oranı %75 daha f...

  Sağlık

İnsan vücudumuzu için önemli olan A vitamini vücutta çokca işlevin yerine getirilebilmesini sağlamaktadır. Eksikliği halinde ise bazı sorunlar görülmektedir. Hayvansal ve bitkisel çokca gıdada bulunma...

  Blog

Kış aylarında havuçla beraber nefis salatalar hazırladığımız kırmızı turpun Helenistik dönemlere dayanan bir sebze olduğunu biliyor muydunuz? Turp gibi sağlıklı olmanın yolu kırmız turptan geçiyor. Kı...

  Sağlık

Sıtma, daha fazla parazitlerin neden olduğu bir hastalıktır. Tropikal ve subtropikal kısımlarda yaygın olarak görülmektedir ve ölümcül özellik taşıdığından insan yaşamını tehdit eder. Peki bu hastalığ...

  Neden Olur?

Vücudumuzdaki hislerin tamamı talamusta (beyinde bulunmaktadır, hislerin giriş kapısı olarak düşünülebilir) kabaca incelenirken, beyinin üst kabuğu tarafından ayrıntılı olarak algılanmaktadır. Bu hisl...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Yeni annelerimizin büyük çoğunluğu uykusuzluk problemleriyle karşılaşmaktadır. Bunun tek sebebi bebeklerin uykularından çokça uyanmasıdır. Peki bebekler neden çokça uyanır? Anneleri yanındayken uyumay...

  Sağlık

Eğer safra taşınız var ise ve en direkt safra kesenizi ve ciğerlerinizi temizlemek istiyor iseniz, elma suyu arındırıcısını kullanabilirsiniz. Bu, 7 günlük ciğer ve safra taşı detoksudur.  Safra temiz...

  Blog

Günlük yaşamda insan vücudumuzu kaliteli bir gece uykusuna ihtiyaç duyar. Bu uyku ile vücut güç toplar. Sağlıklı olmak açısından son derece önemli olan gece uykusu için bazı noktalara dikkat göstermek...

  Blog

Soğuk ve uzun kış ayları yüzünden bir çok kişi öksürük problemi yaşayabilir. Evde uygulanabilecek doğal metodlar ile öksürüğü kısa zaman içinde geçirmek mümkündür. İki tatlı kaşığı pekmeze (dut pekmez...

  Sağlık

Uykusuzluk kimi zaman herkesin yaşadığı bir sorun. Hayatımızda bir şeylerin ters gitmesi, stresli çalışma ortamları, tükettiğimiz besinler ve daha bir çok etken, gece boyu huzursuz saatler geçirmemize...

  Sağlık

Omurgamızı oluşturan kemiklerden her birine omur denilir. Boynumuzdan başlayıp kalçamızın altına kadar uzanan 31 adet omur vardır. Bu omurların birbirlerine bağlandıkları noktalarda, hareket etmeyi ko...

  Sağlık

Kişilerin bazen devamlı, bazen de aralıklar ile dış nedenlere bağlı olmayan sesler duymasına kulak uğultusu denir. Bu hal tek kulakta yaşanacağı gibi aynı zamanda iki kulakta da yaşanabilir. Kulak uğu...

  Sağlık

Loş ışıkların olduğu yerlerde, güneş ışığının olmadığı akşam ve gece saatlerinde meydana gelen gece körlüğü, gözdeki hücre kayıpları nihayetinde oluşan ve ilerleyerek devam eden bir hastalıktır. Toplu...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Rahim ağzına dikiş atılması işlemine serklaj veya servikal serklaj denilir. Hamilelik süresince rahim ağzının kapalı tutulması için uygulanan cerrahi bir yoldur. Serklaj işlemi riskli midir? Her cerra...

  Diyet, Zayıflama

Türkiye'de Karadeniz kısmında yetiştirilen yaban mersini dünyada blueberry adıyla bilinir. Maviden siyahımsı mora ya da vişne çürüğü rengine kadar farklı renklerde olan yaban mersininin meyvesi lezzet...

  Blog

Gece uykusu gündelik hayatı ciddi miktarda etkileyen ve sağlıklı yaşam için dikkatli olunması gerekli olan bir durumdur. Uykunun kalitesinin artırılması için uykuya hazırlık, uyunulacak yer ve zamanla...

  Blog

Ağız kokusu bireyin kendisini rahatsız etmesinin yanında başkaları için de hayli rahatsız edicidir. Sosyal etkileşimi ciddi miktarda engelleyen ağız kokusunun en fazla ortaya çıktığı zaman ise gece uy...

  Sağlık

El bileğinde sinir sıkışması sonucu oluşan uyuşma ve ağrıların en bilinen nedenlerinden biri Karpal tünel sendromudur. Erkeklere oranla bayanlarda görülme oranı daha fazladır. Muayene Çeşitleri Kavram...

  Sağlık

Eklemler, kemikler arasındaki bağlantıyı oluşturan bölümlerdir ve vücudumuzun hareketine yardımcı olmaktadır. Eklem ağrılarının türlü sebepleri vardır. Bunlardan birkaçı gut, burkulma ve bursit gibi r...

  Sağlık

İnce hastalık veya verem olarak bilinen tüberküloz, insanlık tarihi boyunca dünya genelinde milyonlarca kişinin ölümüne neden olmuş bulaşıcı hastalıkların başında gelir. Hastalığın geçmiş devirlerde b...

  Sağlık

Dişin görünen kısmı “mine” diye adlandırılan koruyucu bir tabakayla kaplıdır. Minenin alt kesiminde bulunan “dentin” ise gözle görünmeyen kanalcıklarla kaplıdır. Bu kanalların içi sıvı bir maddeyle do...