Çay

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik, şüphesiz bir kadının başına gelebilecek en güzel şeydir ama benzer zamanda zor bir süreçtir. Çünkü anne adayı bu süreç zarfında yalnızca kendi sağlığını düşünmez, bebeğinin de sağlığını düş...

  Yemek Tarifleri

Hayatımız boyunca pek çok kez yakalandığımız soğuk algınlığına ve türlü üşütmelere ilaçlar dışında doğal yollar ile de önlem alabilir ve bu hastalıklardan kurtulmaya çalışabiliriz. Üşütmeye en iyi gel...

  Yemek Tarifleri

Duyarlı dişlerde sıkça görülebilen sızlama şikayeti, diş çürüklerinin de habercisi olabiliyor! Genel olarak, sıcak ve soğuk besinlerin tüketilmesi sırasında meydana gelen bu hal, yaşam kalitesini düşü...

  Yemek Tarifleri

Aynısafa bitkisi 12. yüzyıldan bu yana dünyanın türlü yerlerinde tedavi amacıyla kullanılmıştır. Çiçekli ve otsu bir bitki olan aynısafa çağımızda nerdeyse bütün kıtalarda yetişmektedir. Krem, çay, kü...

  Yemek Tarifleri

Mercanköşk otu, Ortadoğu ve Akdeniz kısmında yetişmekte olan ve yılın her mevsimi bulabileceğimiz bir bitki çeşididir. Mercanköşk otu taze olarak tüketildiği gibi kurutulup, çay olarak da tüketilmekte...

  Yemek Tarifleri

Yeşil çay tam bir sağlık deposudur. İçerdiği yüksek ölçüde antidoksanlar hasebiyle vücudumuzun hemen her bölümüne etki eder ve vücudumuzu yeniler. Yeşil çayın saymakla bitmeyen yararları: Soğuk algınl...

  Blog

Günlük hayatınızı negatif yönde etkileyen eklem ağrılarından kurtulmanızı sağlayacak bazı bitkiler vardır. Bu bitkiler eklemlerde oluşan ödemleri ve sertlikleri azaltarak eklem ağrılarının hafiflemesi...

  Yemek Tarifleri

Mısır, Hindistan, Ortadoğu ve Meksika mutfaklarında yer bulan bir baharat türü olan kimyon yüksek besin değeri ile bazı rahatsızlıkların tedavisi için kullanılır. İdrar yolu enfeksiyonlarının iyileşme...

  Yemek Tarifleri

Bilim adamları zerdeçalı konuşuyor! Yapılmış olan çok araştırma nihayetinde sağlığa olan yararları kanıtlanan zerdeçal, son günlerde en etkili besin takviyelerinden biri olarak kabul edilmekte. Zerdeç...

  Yemek Tarifleri

Çin çayı denildiği zaman tek bir çay türüymüş gibi algılansa da Çin çayı esasen bir metottur. Çin çayı, değişik otların ve yaprakların kaynar suda demlenerek çay durumuna getirilmesi işlemidir. 5 ana ...

  Yemek Tarifleri

Bademcik, boğazımızın her iki yanında bulunan elimizde dokunduğumuzda hissedebileceğimiz bir dokudur. Görevi ise solunum yolu ile vücudumuza girmeye çalışan mikrop, bakteri ve vücudumuza zararlı mikro...

  Yemek Tarifleri

Sapsarı çiçekleri ile mart ile mayıs ayları arasında her yerde karşımıza çıkan karahindiba bitkisi A, C, D vitamileri, yüksek miktarda demir, magnezyum, potasyum ve çinko içerir. Bu nedenden dolayı tü...

  Yemek Tarifleri

Vücudumuzun en duyarlı organlarından biri olan ve kanın doğru işlenmesi görevini görmesi sebebi ile karaciğerimizin de sağlıklı olması gerekmektedir. Bir sağlık sorunundan ötürü bu organımızın işlevin...

  Yemek Tarifleri

Stevia bitkisi, Güney Amerika'da yetişen çalıya benzeyen formda bir bitkinin yapraklarından ortaya çıkar. Bu çalı formu genelde Paraguay ve Brezilya etrafında yetişen bir bitki çeşididir. Paraguaylı y...

  Yemek Tarifleri

İnsanların sağlığı için pek önemli olan demir minerali için sağlıklı ve düzenli beslenmeliyiz. Demir zamanımızda eksikliği en fazla görülebilen mineraldir. Demir minerali, kırmızı et başta olmak üzere...

  Yemek Tarifleri

Anksiyete vücudunuzun kortizol gibi diğer stres hormonlarını salgılamasına yol açar. Stresi azaltan gıdalar stres hormonunu azaltıcı, modunuzu düzeltici, anksiyete oluşturucu durumlarla başa çıkmanızı...

  Yemek Tarifleri

Yaban mersini senelerdir kullanılan üzümsü bir meyve çeşididir. Yaban mersini meyvesi yenebileceği gibi çayı yapılıp içilebilir de. Yaban mersini çayının pek çok faydası vardır. Yaban mersini çayının ...

  Yemek Tarifleri

Alerji, hava kirliliği, soğuk algınlığı, grip, soğuk hava da dahil olmak üzere çokca faktör geniz akıntısına neden olabilir. Boğaz ağrısı, öksürük, gıcık ve boğazın arkasında bir şey varmış hissine ne...

  Yemek Tarifleri

Modern tıp, her geçen gün ilerleme kaydetse de gribin ilacı henüz bulunamadı. Bazı ilaçlar hastalığa yakalanmayı önlüyor bazıları ise semptomları hafifletiyor. Doktorlara göre, grip olduğunuzda ilaç k...

  Yemek Tarifleri

Çakşır otu, sarı renkte çiçekleri olan ve içinde bulundurduğu maddeler hasebiyle şifalı bir bitki olarak kabul edilmektedir. Çoğunlukla, Doğu Akdeniz, Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölümlerinde ye...

  Yemek Tarifleri

Uçuk, hemen her kimsenin hayatında asgari bir defa karşılaştığı bir sağlık problemidir. Uçuğa neden olan bir virüs türüdür. Çok nedenle ortaya çıkabilen bir hal olmasının yanı sıra, en büyük nedeni st...

  Yemek Tarifleri

Kimselerin hayatsal fonksiyonları devam ettirmek ve türlü rahatsızlıkları önlemek amaçlı minerallerin bir tarafına önemli derecede ihtiyaç duyarlar. Flor minerali de bunlardan bir tanesidir. Vücudumuz...

  Blog

Balgam özel olarak şiddetli öksürmelerin nihayetinde ağızdan dışarı atılan maddelerdir. Balgamlar akciğerden geldikleri için vücudumuzdan bir an önce atılmalıdır. Çok uzun zaman vücutta kalan balgamla...

  Yemek Tarifleri

Baharat dünyasının zengin lezzetlerinden biri köridir. Zerdeçal, kişniş, zencefil, kimyon, karanfil gibi 13 baharatın karışımından oluşur. Toz halinde envaiçeşit yemeklerde ve çay olarak tüketilebilme...