Spor

  Kadınlar

Atletizmde sırıkla yüksek atlama dışında 3 atlama alt dalı daha bulunur. Bu dallar yüksek atlama, uzun atlama ve üç adım atlamadır. İçlerindeki en zor atlama türü ise sırıkla yüksek atlamadır. Atlama ...

  Kadınlar

Latince yedi anlamına gelen 'hepta' kelimesinden türemiş olan Heptatlon yedili yarış anlamına gelir. İki gün içinde yedi ayrı kategoride yarışma düzenlenir. Spor yalnızca kadınların katılımına açıktır...

  Spor

Tarihte ulaşım, yük taşımacığı ve toprak savaşlarında kullanılan kano, bu yönüyle çok köklü bir geçmişe sahiptir. Öncelikle ahşap olarak üretilmesine karşın son dönemlerde değişik türdeki malzemelerle...

  Kadınlar

Çoğu zaman kapalı sporlarda aletli ve aletsiz olarak iki değişik biçimde yapılan spor olan jimnastikte belli başlı kurallar vardır. Aletsiz Jimnastik Daha fazla kadın sporcuların yöneldiği bu spor dal...

  Spor

Istakanın bilardo toplarına vurulması ile oynanan bir oyun olan bilardo, iki kişiyle veya takımlar durumunda oynanabilir. Bilardo, bir kapalı alan sporudur ve cepli ve cepsiz bilardo olmak üzere iki a...

  Blog

Pekçok kimse tarafından boksun bir tür hayat felsefesi oluğu ve büyük fedakarlık gerektiren bir spor olduğu kabul edilir. Sporcuların en iyi olabilmesi için çalışmaya, antrenman yapmaya gereksinimi va...

  Nasıl Yapılır?

Hem kısa mesafeli ulaşımın sağlanmasında aynı zamanda hobi amacı ile kullanılan paten, seve seve yapılmış olan spor dallarından birisidir. Zamanımızda kullanımı en bilinen paten çeşidi olan tekerlekli...

  Blog

Güreş sporu kuvvet, denge ve düzenli çalışmaya bağlı olarak başarılı olunabilecek bir spor dalıdır. En eski sporlardan biri olan güreşte sporcular güreşçi veyahut pehlivan adıyla da bilinir. Açık çiml...

  Nasıl Yapılır?

Geleneksel sporlardan olan binicilik sporunun tarihi çok eski zamanlara dayanır. Eski dönemlerde askeri açıdan önemli bulunan bir yere sahip olan binicilik yakın zamanımızda ise bir spor dalına dönüşm...

  Spor

Atletizmin atlama branşlarından uzun atlama sporunda amaç tek bir sıçrayış yaparak en uzak mesafeye atlayabilmektir. Bu sporu yapan kişiye ise atlet denmektedir. Uzun atlama, 1896 senesinde erkekler t...

  Blog

Eğlence ve spor alanında dart önemli bulunan bir yere sahiptir. Tarihsel bakımdan okçulara eğitim verilirken kullanılmaya başlanmıştır. Daha sonrasında zaman geçtikçe kendi spor dalını oluşturmuştur. ...

  Blog

Yüzmek tüm kasları çalıştırır ve zevk alınan bir spor türüdür. Sudan çıkmak istemeyenlerin vazgeçemediği bir su sporu da dalıştır. Su altı keşfedildikçe bitmeyen bir yer olduğundan ötürü daima heyecan...

  Blog

Japonların milli sporu olan judo, başlangıçta jiu jitsu denen dövüş sanatından doğmuştur. Genelde tutmalara, fırlatmalara dayanır. Sözlük anlamında ise silahsız olarak mücadele edilmesi vardır. Bugünü...

  Spor

Üst düzey konsantrasyon ve ciddi bir süreç gerektiren maraton koşuculuğu, sporcuların yoğun olarak antrenman yapmasını ve fiziki olarak kendilerinin uç noktalarını bilmelerini gerektirir. Bu işe başla...

  Spor

En basit tanımıyla koşu sporu belli tempo ile ayaklarla ileri hareket etme sporudur. Vücut sağlığı için hayli önemlidir. Ek olarak bir atletizm dalıdır. Bilinen en eski koşu yarışları Eski Yunanistan’...

  Spor

Atletik özelliğin yanında, fit bir fizik ve güreş tekniklerini bir şov edasıyla sunmayı gerektiren bir spor olan Amerikan güreşi, başta Amerika olmak üzere dünyanın her yerinde seve seve izlenir. Amer...

  Kadınlar

Atletizm dalları içerisinde en zorlu sporlardan bir tanesi engelli koşudur. Engelli koşu başarı, öz disiplin ve tekniğe dayanır. Engel tekniklerini öğrenmek ve başarı elde etmek hayli uzun yolculuktur...

  Spor

En bilinen kış sporlarından olan kayak eğlenceli olduğu kadar dikkat de gerektiren bir spordur. Kayak yapmadan önce muhakkak doğru kayak tercihi yapılmalı eldiven, kask, gözlük ve dizlik takılmalı ve ...

  Spor

1924‘te Kış Olimpiyatları'na dahil edilmiş bir spor olan sürat pateni, Avrupa’da kışın donan kanal ve göller üstünde geliştirilmiştir. Sürat pateni uzun ve oval bir buz pistinde, patencilerin virajlar...

  Blog

Dalga sanatı olarak bilinen sörf, denizde kıyıya yaklaşan büyük dalgaların üstünde özel yapım bir tahta ve yelken vasıtasıyla yapılan su sporudur. Sörfün yapılabilmesi için denizin etrafındaki rüzgar ...

  Spor

Tarihi 2,000 sene öncesine dayanan kick boks öncelikle Asya’da ortaya çıkmıştır. Seriliğin pek önemli olduğu bu spor, 1970'li yıllara kadar ring üstünde yer almamıştır. Sonrasında kick boksun ringe ta...

  Spor

İki tekerlekli bisikletin gelişmesiyle ortaya çıkmış olan spor dalı bisiklet sürmenin gittikçe yaygınlaşmasıyla daha da gelişmiştir.  Dağ Bisikleti Yarışı  Olimpik ve maraton yarışı türleri vardır. Ol...

  Blog

Önemli kabul edilen bir yatırım ile son günlerde kendisine yer edinmiş olan beyzbol sporunun, teknik anlamda bir sporcusu olmak ilk devrede zor bir öngörü olabilir. Doğru adımlarla bu endüstrinin stan...

  Blog

Ata binme becerisi olarak özetlenebilen binicilik, insanların sağlığına çokca yararları olan bir spor dalıdır. Ata binmek kişinin hem ruh aynı zamanda beden sağlığını pozitif yönde etkilemektedir. Bel...