Protein

  Blog

Bilhassa ekim ve şubat ayları arasında, havaların soğumasıyla vücut direnci düşer. Bağışıklık sistemi türlü viral ve bakteriyal enfeksiyonlara açık hale gelir. Kışın görülebilen enfeksiyonları bütünüy...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hastalıklarla mücadelede önemli sayılabilecek bir yere sahip olan bağışıklık sistemi yetişkinlerle kıyaslandığı zaman bebeklerde hayli zayıftır. Lakin beslenme, aşılar ve uyku düzeniyle bağışıklık sis...

  Sağlık

Vücudumuzdaki kan şekerinin (glikoz) dengesizliğine şeker hastalığı (diyabet) denir. Hastalığa yol açan düşme ve yükselme olayları hakkında kısaca bilgi vermek gerekirse; Kan şekerinin düşmesi(hipogli...

  Sağlık

Her şeyin başı sağlık diye güzel söz vardır. Fakat bazen istemesek de sağlığımız bozulabiliyor. Belli bir düzen ve ahenk içerisinde çalışan vücudumuz ve organlarımız kimi zaman teklemeler, aksamalar y...

  Sağlık

Kimselerin sağlıklı yaşamlarını devam ettirebilmeleri için türlü mineralleri devamlı olarak almaları gerekir. Sodyum minerali de bunlardan bir tanesidir. Sodyum eksikliği tıp literatüründe hiponatremi...

  Sağlık

Çağımızın hastalıklarından biri biçimine gelmiştir unutkanlık. İş stresi, yorgunluk, birden fazla sorun ile uğraşma, beyin fonksiyonlarını çok fazla yormaya neden olduğundan dolayı unutkanlık baş göst...

  Sağlık

Alerji bağışıklık mekanizmasının vücudumuza dışarıdan alınan maddelere karşı vermiş olduğu tepkiye verilen addır. Bazı besinlerin vücudumuza alınmasıyla beraber alerjik reaksiyonlar oluşabilir. Vücut ...

  Güzellik Sırları

Keratin saçlarımızda, tırnaklarımızda bulunan bir protein ailesinin genel adıdır. Hayli sağlam yapısal bağlara sahip olan Keratin, saçlarda hassaten kadınların saçlarına uygulanan ağır işlemler sonucu...

  Fitness

Vücut geliştirme sporunda önem verilen kas gruplarından birisi de karın kaslarıdır. Karın kaslarını forma sokmak ve yağ oranını azaltarak fit bir görüntüye sahip olmak için spor salonuna gitmeden evde...

  Nedir?

Vejetaryenlik hayli eski bir beslenme biçimi olsa da son yıllarda, çevre ve sağlıkla ilgili gittikçe artan kaygılara paralel olarak bu beslenme biçimini tercih edenlerin sayısı da çoğalıyor. Peki veje...

  Sağlık

Diğer bilinen adıyla H vitamini olan biotinin başta saçlar olmak üzere insanlar üstünde çokca etkisi vardır. Yağ ve protein üstündeki etkileri, cilt için gereken olması, özel olarak saç gelişimi üstün...

  Sağlık

Güzel ve estetik bir gülüşte en ehemmiyetli şey sağlıklı dişlerdir. Diş sağlığı çoğu kimsenin genel anlamda göz ardı ettiği bir durumdur. Türkiye'de çoğu insan dişçiye yalnızca dişleri ağrıdığında git...

  Kadınlar

Alzheimer, bir demans yani bunama hastalığıdır. Bunama, bilhassa beynin işlevlerinin bozulmasıyla oluşan bir sonuçtur. Alzheimer hastalığı eşittir bunama demek değildir. Çünkü bunama ile sonuçlanan ve...

  Sağlık

Kas erimesi bir kimsenin hayatında karşılaşabileceği ciddi sağlık sorunlarından biridir ve yaşam kalitesini negatif biçimde etkilemektedir. Kas erime hastalığı, kasların gittikçe zayıflaması ve artık ...

  Sağlık

Çocuk sahibi olmak isteyen lakin bu isteğini erteleyen ve açıklanamayan sebepler ile kısırlık tanısı konmuş çiftler için tüp bebek tedavisi uygulanmaktadır. Tüp bebek tedavisi, yumurtalıkların uyarılm...

  Güzellik Sırları

Boya yapınca yanlış bir uygulama sonucu saçlarınızın zarar görmemesi için birkaç püf nokta uygulamak gerekmektedir. Boyalı Saç Bakımı Nasıl Yapılır? Röfle yahut balyaj işlemi nihayetinde elde ettiğini...

  Fitness

İnsanlar iyi görünmenin yanında ek olarak sağlıklı olmak açısından vücutlarının yağlanmasından kaçınır. Bunu yapmak için türlü egzersiz ve diyetler uygulanabilir. Karın Bölgesinde Yağlanma Varsa Neler...

  Sağlık

Eğer siz de devam eden eklem ağrılarından, tırnaklarınızın kırılmasından veyahut kas kramplarından şikayetçi iseniz "kalsiyum eksikliği" ile karşı karşıya olabilirsiniz. Gelin her şeyden önce kalsiyum...

  Sağlık

İdrarda protein görülme haline proteinüri veyahut mikroalbuminüri adı verilir. Normal koşullar altında idrar tahlillerinde proteinin eksi değerlerde olması gerekmektedir, yani idrarda protein olmamalı...

  Sağlık

Sağlıklı vücut fonksiyonları için temel minerallerden biri olan selenyum, vücutta protein ve DNA sentezinde kullanılmaktadır. Türlü protein yapılarına girerek hücre hasarını önlemeye yardım etmektedir...

  Sağlık

Hayatınıza talihsiz bir kaza sonucu dahil olmuş kırıklar can sıkıcıdır. Kırık, kendini morarma, ağrı, yoğun acı, şişlik ve şekil bozukluğuyla belli eder. Vücudumuzun bir yerinde oluşmuş kemik kırıklar...

  Sağlık

Besin alerjisi ya da besin reaksiyonu direkt besinlerin yol açtığı yahut besinlerin tetiklediği etkenlerden ötürü meydana gelen, bağışıklık sistemini etkileyen mekanizmalarla birleşerek oluşturduğu an...

  Sağlık

Çölyak hastalığı bağışıklık sistemini direkt etkileyen bir rahatsızlıktır. Buğday, çavdar, yulaf ve benzeri tahılların içinde yer alan gluten maddesine gösterilen aşırı duyarlılık nedeni ile meydana g...

  Kadınlar

Biz kadınların ortak buluşma noktası kuafördür. Mutlu olduğumuzda, mutsuz olduğumuzda, canımız sıkıldığında soluğu hemen kuaförde alırız. Saçımızla oynamak biz kadınlara büyük bir zevk vermektedir. Rö...