Mide

  Diyet, Zayıflama

Asya, Arap ve Hint mutfaklarında baharat olarak yaygın halde kullanılan, türkiyede iklim elverişli olmadığı için pek yetişmeyen zencefil, kökleri toprağın takriben 20 cm. altında bulunan bir bitki ola...

  Diyet, Zayıflama

Irmak kenarlarında, sulak ve nemli kısımlarda yetişen baklagiller ailesine ait yabani bir bitki olan meyan kökünün boyu 2 metreyi bulur. Bitkinin yaprakları kanada benzer. Çiçekleri ise leylak, morums...

  Diyet, Zayıflama

Papatya ailesinden gelen civanperçemi, kuzey yarımkürede yetişen, Haziran’dan Kasım ayına dek kırmızı, pembe ve beyaz çiçek açan görüntüsü çok güzel ve oldukça yararlı bir bitki olarak bilinir. Güneşl...

  Diyet, Zayıflama

Karın kısmında yoğun olmakla beraber bazen da göğüs kısmında oluşan yanma hissine mide ekşimesi denir. Bu yanmanın temel sebebi ise, mide asitlerinin yemek borusuna geri dönmesidir. Bugünlerde pekçok ...

  Diyet, Zayıflama

Tüketim alışkanlıklarımız, doğanın bizlere sunduğu mucize besinlerin önünde bir engel olabiliyor. Kızartmalarla bütünleşen, diyet listelerinden çıkarılan patates, suyu çiğ olarak içildiği zaman zayıfl...

  Diyet, Zayıflama

Zeytinyağının girmediği karışım, şifa vermediği bir hastalık yok gibidir. Bazen problemli bölüme direkt uygulanarak, bazen diğer şifalı yağlarla karıştırılarak bazen de içilerek ihtiyacı olan kısma şi...

  Diyet, Zayıflama

Sakinleştirici etkisi ve mutluluk verici olarak senelerdir bilinen ve tüketilen melisa çayı doğal yollardan rahatlatan ve gerginliği alan bir bitki çaydır. Bunun yanında melisa çayı bilhassa; mide rah...

  Diyet, Zayıflama

Eski senelerden beri şifa kaynağı olarak kullanılabilen nane limon çayı kuru veyahut taze nane ile limonun karıştırılmasıyla elde edilir. Nane limon hassaten mide bulantısında, mide üşütmesinde, nered...

  Diyet, Zayıflama

Günlük hayat içerisinde gerek zaman darlığından, gerek maliyetten ötürü ne yiyip içildiğine pek dikkat edilmez. Kolaya kaçılıp tüketilen yağlı, beklemiş veyahut iyi temizlenmemiş gıdalar pek çok kişin...

  Diyet, Zayıflama

  Bergamot, diğer adı ile Citrus bergamia' nın ana vatanı Hindistan' dır ve sedefotugiller ailesinden gelir. Turunçgillerden daima yeşil kalan bir ağaç olan bergamot, takriben 4m boyundadır. Meyvesini...

  Diyet, Zayıflama

Son devirlerde tekrar popüleritesi artan doğal takviyeler ile beraber karabaş otu tekrar gündem oluşturmaya başladı. Peki, Fransız lalesi yada İspanyol lalesi olarak da adlandırılan bu bitkinin yararl...

  Diyet, Zayıflama

Karbonatlı su içmenin temel gayesi vücudumuzdaki alkali seviyesini artırmaktır. pH denge noktası 7'dir; 7'nin altı asidik, 7'nin üstü alkaliktir. Sağlıklı kimselerde pH dengesi alkalik olmalıdır şu ne...

  Diyet, Zayıflama

Tıbbi tedavilere alternatif olarak bitkilerin tercih edilmesi gün geçtikçe artmaktadır. Bilhassa pazarda ve markette rahat bir biçimde bulunabilecek yahut evlerin bahçelerinde fazla zahmet gerektirmed...

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı yaşam şartlarının başında doğru beslenme ve ömür boyu bu beslenme şeklini uygulama gelir. Doğru beslenme programı uygulamadan adı duyulan birkaç üründen mucizeler beklemek sizi hayal kırıklığ...

  Diyet, Zayıflama

Akdeniz bitki örtüsüne yatkın bir bitki olan lavanta bitkisi, yalnızca güzel kokusu ve iç açıcı görüntüsüyle değil şifa veren özelliği ile de sıkça kullanılan bitkidir. Lavanta bitkisinin en rahat tük...

  Diyet, Zayıflama

Nanenin temel bileşeni olan mentol, vermiş olduğu serinlik ve rahatlık hissinin kaynağıdır. Eski çağlardan beri; ateş, yanık, iltihap, ateş ve vücut ağrısı şikayetleri olan insanlar için tavsiye edile...

  Diyet, Zayıflama

Gün içinde çok kısa aralıklar ile acıkabilir ve bir şeyler atıştırmanız gerektiğini düşünebilirsiniz. Kısa bir zaman yemeseniz bile terleme, el-ayak titremesi, baş dönmesi ve sinirlilik gibi durumlarl...

  Diyet, Zayıflama

Son dönemlerde insanlar fazla kilolarından kurtulmak için türlü diyetler uygulamaktadırlar. 2 gün uygulanan limonata diyeti de bunlardan bir tanesidir. İnsanlara çok fayda sağlayan limonata diyeti vüc...

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı her birey belli ölçüde gaz oluşturmaktadır. Bu sağlıklı vücudumuzun gündelik faaliyetlerinden bir tanesidir. Fakat vücudumuzdaki çok oluşum gibi gazında fazlası zararlıdır. Yemek yensin veyah...

  Diyet, Zayıflama

Safran türkiyede yalnızca Karabük ilinin turistik bir ilçesi olan Safranbolu’da çok az ölçüde yetiştirilmektedir. Genel açıdan zayıflama amacı ile kullanılan bu bitkinin çay olarak tüketilmesi yağ yak...

  Diyet, Zayıflama

Sayısız faydası olan limonun liflerini vücuduna almak istemeyenlerin seçimi limon suyudur. Lakin; herkes limon suyunu kolayca içemeyebilir. Limonun suyu içerken hem damak tadımızı fazla rahatsız etmem...

  Diyet, Zayıflama

Zayıflamak için diyet yapıyorsanız veya mide ülserinden muzdaripseniz lahana suyu içmek yarar sağlar. Bağırsak, karaciğer ve şeker hastalıklarında da tavsiye edilen ve faydaları görülebilen bir içecek...

  Diyet, Zayıflama

Mutfaklarda kullanılan karbonatın insan vücuduna çok yararı bulunur. Karbonat zayıflamada kullanılan yöntemdir. Ama kilo vermeye yardım eden olmasının dışında karbonatın başka yararları da bulunur. Ku...

  Diyet, Zayıflama

Terelerin şahı olarak bilinen şahtere otu, kolay bir şekilde ulaşılabilen ve hassaten bahar mevsiminde alerjisi olan insanlarda şifa olarak kullanılabilen bir bitki olarak bilinir. Vücutta özel olarak...