Karpuz

  Mutfak

Yaz ayları için hem doyurucu aynı zamanda serinletici bir alternatif olan karpuzun %88’i sudan oluşur. 100 gramında yalnızca 30 kalori bulunan karpuz, benzer zamanda en yağlı meyvedir! Diğer yağ kayna...

  Mutfak

Denize kabuğu düşmeden yazın geldiğine inanılmayan karpuz yaz mevsimine münasip son derece sulu, posalı ve tatlı bir o kadar da doyurucu bir meyvedir. İlk kesilip dilimlendiği anda ne kadar lezzetli i...

  Güzellik Sırları

Vücut için çok yararlı olan karpuzun antioksidan özelliği vardır. Bu yüzden yapıcıdır ve cilde pek iyi gelir. Karpuzun suyu cilde uygulandığı zaman cildi rahatlatır ve gevşetir. Karpuz hem tüketilerek...

  Diyet, Zayıflama

Her evin vazgeçilmezidir meyveler. Akşam yemeğinden sonra, misafirlikte leziz ikramdır meyve tabakları. Peki, meyvelerin çok yararı olduğu gibi zayıflamak için de bize yardım eden olduğunu biliyor muy...

  Diyet, Zayıflama

Ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi ile beraber oruç sürelerinin uzun olması ve susuzluk kimselerin yaşadığı en büyük zorluklardan birisidir. Ramazan ayında orucu sağlıklı biçimde tutmak ve susuz...

  Diyet, Zayıflama

Kabakgiller ailesine özgü karpuz tek senelik bir bitki çeşididir. Özel olarak yaz aylarının vazgeçilmeyen meyveleri arasında yer bulur. Sıcak iklimlerde yetişmeyi seven karpuzun Türkiye'de güney bölüm...

  Diyet, Zayıflama

Karın bölümünde oluşan yağlarla mücadele edenler için göbek eritmeye yardım eden içecekler diyetlerinde önemli görülen bir yere sahiptir. Düzenli diyet ve egzersiz programıyla birleştirilerek tüketile...

  Bahçe

Çoğu kişinin seve seve tükettiği karpuz, Türkiye'de tarımı çok yaygın olarak yapılan bitkidir. Bunun sebebi karpuzun ihtiyaç duyduğu iklim ve toprak özelliklerinin Türkiye’nin iklim yapısı ve toprak t...

  Mutfak

Yemek yapmak kadar yapılmış olan yemeğin sunumu da bir ustalık ve ince bir zevk ister. Pişirdiğiniz enfes lezetteki bir yemeği kaşık veyahut kepçeyle tabağa koymakla ona sevginizi katıp tabaktaki görs...

  Bahçe

Sera, diğer bir değişle örtüaltı yetiştiriciliği bitkilerin yetişmesi için münasip ortamı sağlayan cam, plastik, fiberglas gibi ışığı geçiren materyallerle örtülü olan yapıdır. Çevre şartlarını kontro...

  Diyet, Zayıflama

Diyet, herkes için ilk başvurulan zayıflama yöntemidir. Spor için hava şartlarının uymaması, çalışma temposunun yoğunluğu gibi sebeplerle diyet hem yaz aynı zamanda ekim ve şubat ayları arasında terci...

  Diyet, Zayıflama

Dopamin, bir sinir iletici, beyinin türlü alanlarında üretilir. Fonksiyonunun hassaten kavrama ve davranış üstünde önemli etkileri vardır. Bunlar; dikkat, ruh durumu, hafıza, öğrenme, motivasyon ve is...

  Diyet, Zayıflama

Çok kişinin en fazla şikayet ettiği konulardan bir tanesi bel bölümünde biriken fazla kilolardır. Bu bölümdeki yağları eritip daha ince belli olmak çok kimsenin amaçladığı şeyler arasında yer alır. Bu...

  Diyet, Zayıflama

Yaz aylarının vazgeçilmeyen meyvelerinden biri olarak gösterilen karpuz serinlik vermesi sebebiyle pek çok insan tarafından daima tercih edilir. Karpuz %92 oranında su içermektedir. Hararete son verme...

  Bahçe

Yaz aylarının sıcağını bir nebze olsa hafifleten yiyeceklerden olan karpuz nerdeyse her insanın sevdiği bir bitki olarak bilinir. Çoğu kaynağa göre karpuzun ana vatanı Hindistan’dır. Türkiyede de tatl...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin doğumundan başlayarak geçirdikleri ilk birkaç sene sağlığın temelleri atıldığı için hayli önemlidir. Bu kritik devirde bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmelerinde dengeli beslenmeleri en d...

  Mutfak

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmeyen lezzetlerinden biri olan reçeller damaklarda tatlı bir lezzet bırakır. Şeftali, çilek, kayısı derken bir çok meyveden yapılabilen reçeller domates, havuç gibi sebze...

  Bahçe

Ana vatanı Orta Afrika olan karpuz bitkisinin kökleri toprak içerisinde 4 metreye kadar uzar. Bitkinin elips halinde meyveleri vardır. Meyvenin içerisindeki su oranı %88'dir. Benzer zamanda karpuz, me...

  Diyet, Zayıflama

Enerji artırtan, hafızayı güçlendiren ve sağlık veren gıdalar benzer zamanda seksi bir amaca da hizmet ediyor. Her ne kadar yapılmış olan test sonuçları tek bir yiyeceğin cinsel performansı bütünüyle ...

  Diyet, Zayıflama

Son yıllarda insanlar kilo vermek için türlü diyet programları uygulamaktadır. Bu diyet programları uygulanırken devamlı bir şekilde yenilecek ve yenilmeyecek besinler için tartışmalar yaşanmaktadır. ...

  Diyet, Zayıflama

Yaz mevsimin en gözde meyvelerinden birisi olan karpuz, içerdiği mineral ve vitaminler ile hayli sağlıklı besindir. Karpuzun diyetlerde hassaten tercih edildiği de bilinmektedir. Ama karpuzu fazla tük...

  Diyet, Zayıflama

Besinlerin parçalanması başta olmak üzere cilt sağlığı ve kemik gelişimi için gereken olan su, günlük olarak belli bir oranda tüketilmelidir. Bu miktarın altında su tüketen kimselerin sağlıklı biçimde...

  Bahçe

Kabakgiller ailesinden gelen acur, sofralık ve turşuluk olarak haziran ve temmuz ve ağustos aylarında yetişen, meyve görünümü salatalığa benzeyen bitkidir. Bazı yörelerde "yılan kavunu" olarak da bili...