Doku

  Sağlık

Kalın bağırsağın bitip anüsün başladığı yerde bulunan hemoroidal doku, yastıkçık görevi gören önemli görülen bir damarsal dokudur. Bu doku normal dönemlerde şişerek, anüsten dışarıya istek dışında dış...

  Fitness

Günlük yaşamımızda doğru ve düzgün biçimde aktivitelerimizi gerçekleştirebilmemiz için temel olarak kasların, bağların, konnektif dokunun ve deri gibi yumuşak dokuların görevlerini tam anlamıyla yerin...

  Yemek Tarifleri

Etlerin değişik yağ ve doku oranlarına sahip olması ızgara üstünde daha iyi pişmesine ve lezzetli olmasına neden olur. Dana etinin ızgaraya daha münasip olduğu bilinmekte ve restaurantlar genellikle b...

  Kadınlar

Pırasa, sarmısak ve soğan gibi besinler ile ortak bir aileden gelir. Özel olarak diyet programlarında uzmanlarca önerilen ve türlü şekillere tüketilebilen pırasa, sanılandan çok çok yararlı sebzedir. ...

  Kadınlar

Adet, kadınların her ay yumurta üretimi fonksiyonu ile beraber karşılaştıkları bir durumdur. Sağlıklı kadında adet döngüsünün 28 gün ile 35 gün arasında olması beklenir. Fakat bazı hallerde, adet döng...

  Sağlık

Kadınlarda ölümle sonuçlanan kanser çeşitleri arasında akciğer kanserinden sonra meme kanseri gelir. Erken teşhisin pek önemli olduğu meme kanseri vakalarında, mamografi hayat kurtaran bir görüntüleme...

  Nedir?

MS en fazla 20-40 yaş aralığındaki yetişkinlerde görülmektedir; 5 yaş altı ve 50 yaş üstü kimselerde ise çok nadir rastlanan bir hastalık olduğu biliniyor. Bu hastalığa neyin yol açtığı tam anlamıyla ...

  Sağlık

Diş telleri, dişlerin dizilim bozukluğunu ortadan kaldırmak için kullanılan aparatların bütününe verilen isimdir. Dişlerin üstüne yapıştırılan braketler ve ortasından geçen tel ile dişlere kuvvet veri...

  Fitness

Kasların yapısı büyük oranda proteinlerden oluştuğundan, kas oluşumu için proteinlere ihtiyaç vardır. Dengeli beslenme ile vücut günlük protein ihtiyacın karşılayabilir lakin sporcularda, genellikle d...

  Blog

Omurganın en üzerinde ve en hareketli kısmın oluşturan boyunda meydana gelen ağrılarının büyük tarafını, hafif şiddette ve geçici ağrılar oluşturmaktadır. Yumuşak doku zorlanmaları, boyun ağrısının sü...

  Yemek Tarifleri

Vücut sağlığı için bir takım vitaminlerin ve minerallerin alınması hayli büyük bir öneme sahiptir. Hassaten A vitamini, vücudumuza katkı sağladığı noktalar ve pozitif etkileri ile kritik bir yer tutma...

  Yemek Tarifleri

Türkiye'de ayı kulağı olarak da bilinen yıldız çiçeği çoğu zaman park ve bahçelerde, cadde kenarlarında süslemelerde kullanılan hayli yaygın bir bitki olarak bilinmektedir. Haziran ve ağustos ayları a...

  Diyet, Zayıflama

Akşamsefası olarak da bilinen gecesefası çiçeği sağlık yönünde hayli yararlıdır. Gecesefası saksıda süs bitkisi olarak yetiştirilebilen, gündüzleri çiçeğini kapayıp geceleri de tekrar açan bir bitki o...

  Sağlık

Sık rastlanılan rahatsızlıklardan biri olan sırt ağrıları günlük hayatı negatif etkilemektedir. Omuz arkası, boyun arka ve altı, kürek kemikleri ve bel sırt ağrılarının yayılım alanlarındandır. Sırt a...

  Sağlık

Mitoz bölünme ile özelleşmiş, hücre tiplerine göre değişkenlik gösteren daha çok hücre için kendini yenileme yeteneğine sahip olan, tüm çok hücreli canlıların doku ve organlarını oluşturan ana hücrele...

  Sağlık

İnsan vücudunun sağlıklı halde işlevlerini sürdürebilmesi için günlük vitamin, protein, yağ ve karbonhidratları düzenli halde alması gerekmektedir. İnsan vücudumuzu günlük olarak alınan bu besinlerin ...

  Fitness

Omurgayı ve kas dokularını güçlendiren, duruşu iyileştiren ve fit bir görüntüye ulaştıran yoganın çokca çeşidi var. Bunlardan biri de Bikram Yoga. Neden 40 °C? Bütün yoga tekniklerinde olduğu gibi Bik...

  Blog

Manyetik rezonans, kısa adıyla MR yumuşak doku ve kemiklerin görüntülenebildiği, elektromanyatik radyo dalgaları ile yapılan tanı metodudur. MR görüntülemelerinde radyasyon, yani X ışığı yoktur. Hangi...

  Yemek Tarifleri

Türkiyede en fazla Ege ve Akdeniz bölümlerinde yetiştirilen üzüm, yaz meyvesidir. Kurak ve sıcak iklimleri sever. Yazları yağışlı geçtiği için Karadeniz kısmında tarımı yapılamaz. Sıcağa ve soğuğa kar...

  Spor

Çocuklar spor yapmayı severler lakin hala fiziki ve zihinsel gelişimleri sürdüğünden çokca negatif etkiyle karşılaşabilirler. Eğer mümkün ise üyeleri arasında sağlıklı ilişki olan ve sporun sağlık yön...

  Sağlık

Magma olarak da bilinen bademcik taşları, bademcikler üstünde bulunan kript adlı yarıklarda oluşurlar. Bu yarıklarda yemek, iltihap ve ölü hücre gibi maddelerin birikmesi gibi sebeplerle meydana gelen...

  Sağlık

Karmaşık ve büyük bir eklem yapısına sahip dizler vücudumuzun ağırlığını taşıyan bir yapıya sahiptir. Bu özelliğiyle türlü nedenlere bağlı olarak diz ağrısı her yaşta sürekli görülebilen ağrılar arası...

  Sağlık

Denizkestanesi batması, haziran ve ağustos ayları arasında, tatilini deniz kenarında geçiren nerdeyse her bireyin başına gelebilecek acı veren bir durumdur. Tedavisi bazı stabil metodlarla kolaylıkla ...

  Sağlık

Başın sağ veya sol tarafa doğru çekili olması ve boyun hareketlerinin ağrılı olması haline “boyun eğriliği” denir. Tıpta bu rahatsızlığın adı “tortilolis” olarak bilinmektedir. Hayli sıklıkla karşılaş...