Çay

  Güzellik Sırları

Küpegiller ailesinden olan yakı otu küçük çiçekli bir bitki olarak bilinmektedir. Çiçek rengi türler arası çeşitlilik göstermektedir. Çoğu zaman renkleri kırmızı, beyaz ve açık pembedir. Yakı otunun y...

  Güzellik Sırları

Aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, zararlı alışkanlıklar (sigara, alkol gibi) ve fazla tuz tüketimi göz altında morlukların oluşabilmesine neden olabilir. Regl zamanı, hamilelik ve alerjiler de bu ol...

  Güzellik Sırları

Gün içinde cildimizi negatif etkileyen toz, duman, hava kirliliği gibi dış etkenler yanında ciltteki yağ salgısı ve çoğu kez makyaj ile geçen günler cildin kirlenmesine yol açar. Temizlenmeyen bir cil...

  Güzellik Sırları

Yağlı ve karma cilde sahip insanların yaşadığı cilt sorunlarından biri de parlamadır. Yaz ve kış mevsiminin etkili olduğu aylarda sıkça görülebilen ve cildin görünümünü bozması yönünden sorun olan cil...

  Diyet, Zayıflama

Lezzetli yemeklerin sırlarından biri olan sarmısak çok özelliği vesilesiyle lezzetinden değişik amaçlar için de kullanılır. En son zayıflatıcı özelliği ile karşımıza çıktı. Zayıflamak isteyenler taraf...

  Diyet, Zayıflama

Dünya çapında bilinen en eski baharatlardan biri olan tarçının ana vatanı Sri Lanka'dır. Yüzyıllardır pek çok medeniyet tarafından doğal ilaç olarak kullanılabilen tarçını çay olarak içebilir yahut to...

  Erkekler

Polen, arıların beslenmesinde önemli yer tutan ve çiçeklerin tozlaşmasını sağlayan bir çeşit erkek çiçek tozudur. Arılar türlü çiçek özlerini toplamak için çiçeklere konduklarında, bu tozlar arıların ...

  Diyet, Zayıflama

Hamile olduğunu öğrenen kadınların birçoğu sağlıklı bebeğe sahip olmanın yollarını ararken benzer zamanda alacağı kiloları düşünmeye başlar. Uzmanlara göre bebeğimizin zeka gelişimi anne karnında başl...

  Güzellik Sırları

Turpgiller ailesine ait bir bitki olan terenin anavatanı Asya'dır. Türkiye'de de bol ölçüde yetiştirilir. Tere tohumları büyük bir protein deposudur. Bunun yanı sıra tere yüksek miktarda A, B ve C vit...

  Kadınlar

Yapısı itibarı ile göz en narin organlardan biridir. Gün boyu çokca etkenden ötürü gözler yorulur. Bilhassa uzun zaman bilgisayar başında çalışanlar, çokça makyaj yapan kadınlar, bilgisayar oyunu oyna...

  Güzellik Sırları

Yüz temizliğinin tamamlayıcısı olan tonikler gözeneklere sıkışan sabun ve makyaj artıklarını temizleyerek gözenekleri açar ve açılan gözenekleri sıkılaştırır. Bu işlem için kullanılacak tonikler ise p...

  Güzellik Sırları

Ergenlik devrinde, stres kaynaklı ya da cilt tipinden ötürü kimselerde sivilce problemi meydana gelebilir. Bu oluşumlar kimi zamanlarda iz bırakabilir. Cilt tipine ve yoğunluğuna göre, izi kalabilen s...

  Diyet, Zayıflama

Yapılmış olan araştırmalarda kimselerin taş devrinden bu yana kafein tükettikleri kanıtlanmıştır. Kafein, Alman kimyager Friedich Ferdinand Runge tarafından 1819’da bulunmuş olup son yıllarda yaygın k...

  Diyet, Zayıflama

Detoks, uzun zaman boyunca vücutta türlü sebeplerle birikmiş olan toksinlerin, kısa süreli bir diyet programıyla vücudumuzdan uzaklaştırılmasına dayanır. Bu diyette hiçbir halde hayvansal gıdalara yer...

  Diyet, Zayıflama

 Kışın en fazla başımızı ağrıtan konu, soğuğun etkisiyle yakalandığımız bulaşıcı hastalıklar. Grip, nezle sürekli yakalandığımız bulaşıcı hastalıklardan. Günlük yaşamımızı zora sokan bu hastalıklardan...

  Diyet, Zayıflama

Son dönemlerde kilolarından şikayet edenler çokca perhize başvuruyor. Bunlardan bir tanesi dünyaca ünlü yıldızların kilo sorunlarına çözüm bulmak için uyguladığı Hollywood diyetidir. Yazımızı dikkatli...

  Kadınlar

Genç, yaşlı bütün kadınların ortak sorunlarından kırışıklığın ne zaman başladığı ve sebeplerinin neler olduğu uygulanacak yöntemler yönünden gayet önemlidir.  Cilt yaşlanmaya başladığı zaman kırışıklı...

  Güzellik Sırları

Cildin daha sağlıklı olması ve güzel görünmesi için sıklıkla kullanılan kozmetik ürünler arasında kremler yer bulur. Çoğu bakım kremi içeriklerinde çokca kimyevi barındırarak, kısa vadede pozitif etki...

  Güzellik Sırları

Cildimizde üretilen kolajen ve elastin bileşenleri cildin sıkı görünmesini ve esnekliğini korumasını sağlamaktadır. İlerleyen yaşla birlikte bu bileşenlerin üretimi azalır ve cildimizde kırışıklıklar ...

  Blog

Bitki çayları lezzetli birer içecek olmalarının dışında, kafein içermemeleri ve iyileştirici etkileri nedeni ile uzmanların da gün içeresinde tüketilmesini tavsiye ettikleri içeceklerin başında geliyo...

  Diyet, Zayıflama

Düşük kalorisi ve kendine özel kokusuyla kereviz yalnızca lezzetli değil benzer zamanda çok sağlıklı sebzedir. İçinde bulunan türlü vitaminler, çinko ve bakır mineralleri ile pek güzel bir besin kayna...

  Diyet, Zayıflama

Vücudumuzun bir hareket yapmadığı zaman fonksiyonlarını sürdürmek için gerekli olan enerjiyi sağlayan metabolizmaya bazal metabolizma denir. Vücudumuzun yalnızca yaşamaya yetecek fonksiyonlatını sürdü...

  Diyet, Zayıflama

Diyet konusunda alışılmış çizgileri silip yepyeni bir imaj oluşturan simit diyeti hem adının sıcaklığı aynı zamanda simitle birlikte protein tüketilmesiyle tercih edilen diyetler arasında ilk sırada y...

  Diyet, Zayıflama

Deride çukur çukur ve portakal kabuğu görünümü oluşturan, yağ dokusundaki düzensizlikten kaynaklı selülit, özel olarak kadın fizyolojisiyle uyumlu olmasından ötürü (erkeklerde yağ dokusu yatay, kadınl...