Boğaz

  Güzellik Sırları

Buhar ile tedavi uygulaması hem grip gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarında yardım eden tedavi yönetimi olarak aynı zamanda cilt bakımı yöntemi olarak, geçmişten bugünümüze, senelerdir kullanılan ...

  Diyet, Zayıflama

 Kışın en fazla başımızı ağrıtan konu, soğuğun etkisiyle yakalandığımız bulaşıcı hastalıklar. Grip, nezle sürekli yakalandığımız bulaşıcı hastalıklardan. Günlük yaşamımızı zora sokan bu hastalıklardan...

  Diyet, Zayıflama

Besinlerin bağırsak içerisinde emilimini yavaşlatmaya yarayan pektin lifi bakımından gayet zengin olan sirke, uzun senelerden beri sofraların baş tacıdır. Bin bir derde deva olduğu bilinen sirke, tat ...

  Diyet, Zayıflama

Kolesterolü düşürücü etkisi ile kalp ve damar hastalıklarına karşı koruma sağlayan zencefil pek çok yönden insanların sağlığı için pozitif etkilemektedir yapmaktadır. Normal miktarlarda tüketilen zenc...

  Diyet, Zayıflama

Meyan; Avrupa ve Asya’da yetişen, her sene yetiştirilebilen, boyu 2-3 metre uzunluğunda olan bir bitki olarak bilinir. Meyan bitkisinin kökü çok derinde bulunmaktadır ve kökünden ilaç elde edilir. Mey...

  Diyet, Zayıflama

Latince adı salvia officinalis olan adaçayı Güney Avrupa ve Akdeniz bölgesinin bir bitkisidir. Çok derde deva şifalı bir bitki olarak bilinir. 90'a yakın çeşidi olduğu bilinen adaçayı bedeni güçlendir...

  Diyet, Zayıflama

Kendi kendine yetişen ve doğada bolca bulunan bir bitki olan papatya, sarı ve beyaz renkli çiçeklere sahiptir. Bir süs bitkisi olarak kullanımının yanında ek olarak çayı, yağı yapılarak ve merhem olar...

  Diyet, Zayıflama

Nisan ve Mayıs gibi aylarda açarak doğaya güzel görüntü katan ciğer otu, kırmızı veya mor renk çiçeklere sahiptir. Maksimum 60 cm boya sahip olan bu bitkinin yapraklarında beyaz benekler bulunur. Ciğe...

  Güzellik Sırları

Karacaağaçgiller ailesine ait bitkilerden çitlembiğin takriben yetmiş kadar çeşidi vardır. Boyları yirmi beş metreye kadar uzayabilir. Ilıman iklimlerde kolay bir şekilde yetişebilirler. Çitlembik sus...

  Diyet, Zayıflama

Bitki çaylarının her biri, kış aylarına sıcaklık katan ve vücudumuza ayrı ayrı yararları olan bitkilerden oluşur. Nane çayı da bu şifalı bitki çaylarından biridir. Bu çayı evinizde nasıl hazırlayabile...

  Diyet, Zayıflama

Ana vatanı Avustralya olarak bilinen mersingiller ailesinden olan okaliptüs ağacının yaprakları tıbbi olarak çok alanda kullanılmaktadır. Okaliptüs yaprakları öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde ku...

  Diyet, Zayıflama

Adaçayı hem baharat aynı zamanda ilaç olarak binlerce seneden bu yana kullanılan bitkidir. Eski Mısırlıların doğurganlık artıran ilaç olarak, Yunan Doktor Dioscorides’in ise yaraları temizlemek ve kan...

  Diyet, Zayıflama

Latince adı “Rubus” olan böğürtlen gülgiller ailesinin bir üyesi olan ve yabani olarak yetişebilen bir bitki olarak bilinmektedir. Son dönemlerde uzmanların tavsiyesi ile tüketimi artmış ve tarımına a...

  Diyet, Zayıflama

Ballıbabagiller ailesinden 'mentha' türüne ait ve dünyada 25-30 kadar türü bulunan, ıtırlı bitkiler sınıfından sağlıklı olmak açısından son derece yararlı, güzel kokulu bir bitki olarak bilinmektedir....

  Diyet, Zayıflama

Ballıbabagiller ailesine ait olan kekik daima yeşil kalan ve çokca kullanım alanı olan güzel kokulu bir bitki olarak bilinmektedir. Mutfakta ve süs eşyası olarak kullanımının yanında ek olarak tıpta d...

  Diyet, Zayıflama

Türkiye'de yaygın olarak bulunan ağaçlardan iğde hassaten İç Anadolu ve Doğu Anadolu Kısmında yetişir. Ayrıca en verimsiz topraklarda dahi yetişebilme özelliğine sahiptir. Meyvenin Latince adı 'elaeag...

  Diyet, Zayıflama

Turpgillerden bir bitki olan şalgam,  türkiyede hassaten adana kısmında yetiştirilir.  Bolca tüketilen bir sebze olan şalgam türlü biçimlerde sofralarımızda yerini alır.  Bazen eşsiz bir tada sahip şa...

  Diyet, Zayıflama

Çiğneme fiziki bir süreçtir. Bir fiziki sürecin kimyevi sürece etkisini çiğneme olayı vesilesiyle görebiliriz. Çiğnemek tanım olarak ağızda olan büyük parçaları küçük parçalar biçimine getirmeye yaray...

  Diyet, Zayıflama

Adaçayı, taze toplanmış ve kurutulmuş yaprakların demlenmesiyle elde edilir ve hayli şifalı bitkidir. Vücudumuza yeterince fazla yararı vardır ve çokça tüketmeye önem verilmelidir. Bu konumuzda adaçay...

  Diyet, Zayıflama

Zencefil türlü rahatsızlıkların tedavisinde ve yemeklerde baharat olarak kullanılabilmektedir. Zencefilin sağlığa fayda için kullanılan kısmı toprağın altındaki kök ve sap kısmıdır. Çiçekleri ise orki...

  Diyet, Zayıflama

Bütün Kuzey yarımkürede eşsiz besinsel yararlarından ötürü gayet bilinen bir meyve olan armut, lif, B2, C ve E vitamini, bakır ve potasyum açısından zengindir. Ek olarak suda çözülebilen bir lif olan ...

  Diyet, Zayıflama

Hassaten yazların kurak geçtiği bölümlerde, haziran ve ağustos ayları arasında boş alanlarda kendi kendine yetişen gelincik otu, kırmızı çiçeklere sahip tek senelik bir bitki olarak bilinir. Gelincik ...

  Diyet, Zayıflama

Latince ismi Pelargonium olan ıtır turnagagasıgiller ailesine özgü bir bitki türüdür. Boyu genelde 15-40 cm aralığındadır. Haziran-Temmuz ayları içinde mor ve pembe arasındaki bir tonda çiçek açan güz...

  Diyet, Zayıflama

Hayli uzun bitki olan gülhatmi, adını gül kadar canlı renklere sahip ve güle benzeyen çiçeklerinden alır. Bu çiçekler türlü renklerde ve büyük ebatlarda olabilir. O nedenden dolayı süs bitkisi olarak ...