Bal

  Yemek Tarifleri

Baklagiller sınıfından olan sinameki sıcak yerlerde yetişen çalı halinde bir bitki olarak bilinir. Bilhassa Somali, Hindistan, Mısır, Sudan gibi ülkelerde yetişen sinameki bitkisi daha fazla kabızlığa...

  Yemek Tarifleri

Bazı kimseler hassaten yemek yedikten sonra midelerinde rahatsızlık hisseder. Bu hal o insanların midelerinin daha duyarlı olduğunu göstermektedir. Özel olarak bol baharatlı yahut yağlı yemek sonrası ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerde türlü nedenlerden ötürü oluşabilecek öksürük çoğu anneyi endişelendirmektedir. Bu öksürük bazen her bebekte karşılaşılabilecek bir hal olduğu gibi bazen de tehlikeli olabilir. Önemli olan b...

  Erkekler

Bitkisel anlamda sağlık çözümleri, bugün bir çok kişi tarafından uygulanmaktadır. Hassaten bazı bitkiler bir takım konularda daha sık tercih edilirler. Sözü edilen bitkilerin içerisinde yer bulan çakş...

  Diyet, Zayıflama

Toprağın insanlara vermiş olduğu mucizelerden olan pırasa alliaceae ailesine aittir. Kök ve gövdesi toprak altında bulunan çok senelik bir kış sebzesidir. Yaprakları uzun ve şeritlidir. Kökü ve gövdes...

  Diyet, Zayıflama

Karbonhidrat ve protein bakımından gayet zengin bir tahıl olan yulafın yağ içeriği ise hayli düşüktür. Yulaf benzer zamanda lif, antioksidanlar, vitamin ve mineraller bakımından da zengin besin kaynağ...

  Sağlık

Havaların soğuması ile beraber grip ve soğuk algınlığı salgınları kendisini göstermektedir. Bu gibi hallerde çoğu kez ilaç tedavisi ya da bitki çaylarından yardım alınır. Öksürük ise üzere boğaz enfek...

  Sağlık

Deri vücudumuzun en büyük organıdır. İç organlar ile dış ortam arasında bariyer görevi gören deri, ortamdaki çok mikroorganizma ve toksinle devamlı ilişki halindedir. İmpetigo Nedir? Yüzeysel deri enf...

  Yemek Tarifleri

Viral bir hastalık olarak değerlendirilen ve üst solunum yollarına bağlı olarak gelişen grip, yanında bir çok rahatsızlığı da yaşatır. Göğüs bölümü tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşurma, öksürme, gözl...

  Kadınlar

Akdeniz bitkileri arasında yer bulan mercanköşk, aromatik lezzete sahip çayı ile tedavi edici etkiye sahiptir. Eski Roma'da mutluluğu sembolize etmek için kullanılan bitki sakinleştirici etkisiyle bil...

  Diyet, Zayıflama

Sarmısak çayı, kilo vermeye yardım eden olması nedeni ile hassaten diyet listelerinde devamlı yer bulan bir çaydır. Yemeklerden önce yenildiğinde kilo vermeye yardım eden bu çay, bir diyet eşliğinde t...

  Diyet, Zayıflama

Zencefilgiller ailesinden gelen ve görünüş olarak da zencefil bitkisini andıran havlıcan çok senelik odunsu bir birkidir. Ana vatanı Güneydoğu Asya ve Hindistan olan bitkinin gereken iklim koşulları s...

  Diyet, Zayıflama

Baklagiller ailesinden gelen küçük, otsu çalı olan gevenin ana vatanı Çin’dir ve tıpta Çin geveni adıyla anılır. Bitkinin beyaz-sarı çiçekleri vardır. Özel olarak büyük yapraklı sarı çiçekleri tıp ala...

  Diyet, Zayıflama

Yüksek miktarda kas dayanıklılığı ve teknik gerektiren kick boks bir saldırı sporudur. Bu sporu yapabilmenin temeli ise nasıl beslenileceğini bilmek ve beslenme konusunda bazı püf noktalarına dikkat e...

  Sağlık

Unutkanlık hemen her bireyin ortak sorunudur. Ayrıca gün içerisinde arkadaşlarımızın adını, telefon numaramızı ve arabayı nereye park ettiğimizi unuttuğumuz bile olmuştur. Sonra da birden tümünü hatır...

  Sağlık

Boğazınızın şişliği bir gripten, geniz akıntısından veyahut bir önceki geceki konserde biraz fazla bağırmaktan ötürü olsun, boğazınızın arkasında hissettiğiniz o yanma hissi acı verici ve uyuz edicidi...

  Yemek Tarifleri

Papatyagiller ailesinden olan ekinezya bitkisinin diğer adı kirpi otudur. Eski zamanlardan beri çok hastalığın tedavisinde kullanılan bu bitki daha fazla Amerika kıtasında doğal olarak yetişir. Ekinez...

  Yemek Tarifleri

Tropikal iklim bölümlerinde yetişen ve yedi yüzden fazla çeşidi olan okaliptüs ağacının yaprakları şifa kaynağıdır. Yüzyıllardır sağlık için tüketilen bu bitki hassaten nezle, bronşit ve grip gibi rah...

  Diyet, Zayıflama

Asya'nın sıcak bölümlerinde ve Hindistan’da yetiştirilen kakule, takriben 1-2 cm boylarında kapsüle benzeyen bir bitki olarak bilinmektedir. Kakule hem tedavi aynı zamanda baharat olarak kullanılabilm...

  Diyet, Zayıflama

Sıcak bölümlerde yetişen kakule bitkisi zencefilgiller ailesindendir. Azami 5 metreye kadar uzayan bu bitki odunsu, çok senelik ve koca yapraklıdır. Yabani olarak büyüyen kakule daha fazla Hindistan’d...

  Diyet, Zayıflama

Sindirim sistemine yardım eden zencefil, hazımsızlığı önleyen ve şişkinliği alır. Mide hastalıklarının tedavisinde kullanılan şifalı zencefil bitkisi ile sağlıklı zayıflamak mümkündür. Zencefil çay ol...

  Blog

Soğuk ve uzun kış ayları yüzünden bir çok kişi öksürük problemi yaşayabilir. Evde uygulanabilecek doğal metodlar ile öksürüğü kısa zaman içinde geçirmek mümkündür. İki tatlı kaşığı pekmeze (dut pekmez...

  Sağlık

Bilhassa kış mevsimindeki aylarda soğuktan ötürü devamlı boğaz ağrısından yakınırız. Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar sonucu oluşan boğazdaki kızarıklık, şişme, tahriş boğazda ağrıya neden olmaktadır...

  Sağlık

Ülser bir mide hastalığıdır ve genellikle rahatsız edici sonuçlar doğurmaktadır. Bu rahatsız edici anları hiç olmazsa biraz hafifletmek adına aşağıda verilen yöntemleri uygulayabilirsiniz. Gün içinde ...