Solunum

  Kadınlar

Ankara'nın kuzeyinde yer bulan bir ilçe olan Kızılcahamam, ünlü kaplıcalarıyla bilinir. Asırlardır bu topraklar üstünde yaşayan toplumlar tarafından kullanılmış olduğu kabul edilen termal su kaynaklar...

  Blog

Nefes darlığı, tıp alanında dispne ismiyle anılan, hastanın göğüsünde sıkışma ve güçlükle nefes alıp verme halidir. Yetişkin sağlıklı insan dakikada 15-20 defa, çocuklar ise 20-30 defa nefes alıp verm...

  Nasıl Yapılır?

Yanık  oluşumu vücudumuzun bir ısıya (sıcak su, buhar teması, sıcak maddelerle temas, asit/alkali gibi kimyevi maddelerle temas, elektrik akımı gibi.) maruz kalması sonucu oluşan doku bozulmasıdır. Ya...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hastalıkla benzer ismi taşıyan virüsün neden olduğu kızamık hastalığı, cilt yüzeyinde döküntülere yol açan bulaşıcı bir çocuk hastalığıdır. Yetişkinlerde çok nadir karşılaşılmasının küçükken kızamık g...

  Kadınlar

Bir sağlık kuruluşunda doğum yaptıysanız doğum öncesinde olduğu gibi doğum devamında da birtakım işlemler yapılmakta. Bunlardan biri de yeni doğanlara yapılmış olan apgar incelemesi veya diğer adı ile...

  Sağlık

Vücudumuzda türlü bölümlere yayılmış çok miktarda lenf bezi bulunmaktadır. Bu bezler, vücutta yüzeysel veyahut derin yerleşimlerde bulunabilir. Yüzeysel lenf bezleri boyunda, kasıklarda ve koltuk altl...

  Yemek Tarifleri

Modern tıp, her geçen gün ilerleme kaydetse de gribin ilacı henüz bulunamadı. Bazı ilaçlar hastalığa yakalanmayı önlüyor bazıları ise semptomları hafifletiyor. Doktorlara göre, grip olduğunuzda ilaç k...

  Blog

İşitme duyumuz hayatımızda önemli bulunan bir yer kaplar. Peki diğer duyu organlarımız gibi devamlı ilgilenmediğimiz kulaklarımızda kanama olursa ne gibi nedenlerden kaynaklıdır ve ne kadar ciddidir? ...

  Sağlık

Kişinin elinde olmayan, hem kendisini aynı zamanda yakınlarını rahatsız eden bir hastalık sorsak, herkesin aklına öncelikle horlama gelir. Kimse istemese ve ayrıca çoğu insan horladığını kabul etmese ...

  Blog

Vücudumuzun fizyolojik işleyişinin bir parçası olarak bilinen horlama toplumun yaklaşık % 40' ında görülebilen bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Üst solunum yollarındaki rahatsızlıktan yahut diğ...

  Nedir?

Burnun iç yüzeyinde mukozal epitelden üretilen mukus salgısının, burun gerisinde normalden daha çok koyulaşıp boğazın arka bölümünde birikmeye başlaması ve genizden aşağı akmasına geniz akıntısı denir...

  Sağlık

Yaz mevsimindeki aylarda serinlemek amacı ile girilen sular ve türlü deniz kazaları nihayetinde boğulma olayları yaşanmaktadır. Boğulmakta olan kişinin en kısa zamanda sudan çıkartılıp ilk yardım yapı...

  Yemek Tarifleri

Gül meyvesi adıyla da bilinen kuşburnunun anavatanı Güney Afrika ve Asya' nın ılıman iklime sahip olan bölgeleridir. Boyu 3 metreye kadar uzayabilen bu bitkinin meyveleri sonbahar gibi aylarda toplana...

  Yemek Tarifleri

İçindeki 4000’in üstündeki kimyevi ile akciğer kanseri başta olmak üzere pek çok kanser türüne davetiye çıkartan sigara, hamilelik döneminde bu alışkanlığını devam ettiren anneler için de çok büyük bi...

  Yemek Tarifleri

Mercanköşk otu, Ortadoğu ve Akdeniz kısmında yetişmekte olan ve yılın her mevsimi bulabileceğimiz bir bitki çeşididir. Mercanköşk otu taze olarak tüketildiği gibi kurutulup, çay olarak da tüketilmekte...

  Sağlık

Konjonktivit, kişilerin günlük yaşantısını hayli negatif etkileyen bir göz hastalığıdır. Bu hastalık kendisini kaşıntı, kızarıklık ve geceleri gözden akan kabuklaşmış sıvılar ile göstermektedir. Ek ol...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anne ve babalar için vaktinde, sağlıkla doğmuş bir bebekten daha büyük mutluluk yoktur yeryüzünde. Ama ya bebeğimiz vaktinden önce doğduysa? Ona nasıl bakmalı, onu nasıl beslemeliyiz? 33 haftadan küçü...

  Erkekler

Adından da anlaşılacağı gibi evcil hayvanlardan biri olan kedilerin neden olduğu alerjilerdir. Köpek alerjisine göre daha sık görülebilen bu alerji, alerjik bir bünyeye sahip kişilerin nerdeyse her 4’...

  Blog

Çok tiyatrocunun, müzisyenin etkin bir kas olarak kullandığı diyafram nefes kullanımında etkin bir rol oynar. Sevdiği takımın maçında bağıra bağıra tezahürat eden bir kimsenin maçtan sonra sesinin kıs...

  Fitness

Son günlerde pekçok faktör yaşamımızda hareketliliğin azalmasına neden olur. Özel olarak masa başında yapılmış olan işlerin artması, kentleşmeyle beraber mesafelerin artması ile yürümek yerine taşıt k...

  Yemek Tarifleri

Nane farklı biçimlerde kullanılabilen, bir çok sağlık sorununa iyi geldiği kanıtlanmış önemli bulunan bir bitkidir. Mide, sindirim sistemi, stress, soğuk algınlığı, ağız sorunları gibi konularda gayet...

  Yemek Tarifleri

Mutfaklarda yoğun olarak kullanılabilen kimyon besin değeri hayli yüksek bir baharattır. İçerdiği demir ve mineral yönünden gayet zengin olan kimyon çokca hastalığın tedavisinde bitkisel şifa kaynağı ...

  Yemek Tarifleri

Limon Ege ve Akdeniz bölümlerinde bolca yetişen bir meyvedir. Kullanım alanı hayli geniştir. Suyundan kabuklarından yararlanılan bu meyve yüksek miktarda C vitamini içermektedir. Hergün yeni faydası m...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerin en sevimli oldukları zamanlar hastalıklardan uzak, sağlıklı oldukları zamanlardır. Ne var ki doğdukları andan başlayarak hastalıklara karşı korunmasızdırlar ve türlü hastalıklarla yüzyüze k...