Solunum

  Fitness

Kol kaslarını geliştirmek diğer kas kısımlarına oranla daha zordur. Bu halin sebebi ise kol kasının yalnızca antremana bırakılması ve bir ek desteğin sağlanmamasıdır. Kol kasını geliştirmek ve kalıcı ...

  Sağlık

Burun kanaması bütün yaş grupları için karşılaşılabilecek bir sağlık problemidir. Çocuklarında ve kendilerinde burun kanaması gören kişiler bunu kötüye yormakta ve ciddi bir sağlık sorunu olduğunu düş...

  Kadınlar

Çokca hastalığa iyi gelen ıhlamur sağlıklı olmak açısından gayet yararlı, bitkisel ilaçların yaparken kullanılan ağaçtır. Ihlamur ağacının yaprakları içerdiği antioksidanlar, vitaminler, besin öğeleri...

  Diyet, Zayıflama

İnsanlar sağlıklarına kavuşmak veyahut çoğu kez vücut dirençlerini artırmaları için bir takım bitkisel çözümler düşünülebilir. Bunların arasında yer bulan hanımeli de bir çok rahatsızlığa iyi gelir.  ...

  Blog

Çoğu kişi için duş sıcak ve gevşetici bir uygulamadır. Lakin duşun temizlik dışında vücut sağlığı için pozitif etkilerinin olabilmesi için soguk su ile alınması gerekmektedir. Düzenli bir biçimde soğu...

  Sağlık

Her 6 saniyede bir can almasına karşın bugün dünyada 1,3 milyar sigara içicisi vardır. Türkiye'de ise 17 milyon etrafında sigara kullanıcısı olduğu tahmin edilmektedir. Sigara içenler nasıl bağımlı ol...

  Sağlık

Açılımı "amyotrofik letarel skleroz" olan hastalıktır. Motor nöron hastalığı olarak da bilinir. Merkezi sinir sisteminde yer bulan omurilik ve beyin sapındaki nöronların (sinir hücrelerinin), istemli ...

  Sağlık

Kış mevsiminin en bilinen hastalıklarından olan nezle ve grip çoğu zaman birbiriyle karıştırılmaktadır ve benzer oldukları düşünülmektedir. Oysaki ikisi de ayrı hastalıklardır değişik belirtileri deği...

  Sağlık

Soğuk algınlığı, alerjiler, sigara ve boğazdaki gıcıklanma hissi gibi gündelik hayattaki çokca etmen öksürmeye neden olabiliyor. Neredeyse herkesin yaşadığı ve çok da üzerinde durulmayan öksürüğün ger...

  Neden Olur?

Deniz taşıtlarında seyahat eden kimselerin bilhassa rüzgarlı havalarda geçici olarak tutulduğu rahatsızlığa deniz tutması denir. Deniz tutması kimselerin bünye farkı, sinir sistemi, genetik özellikler...

  Diyet, Zayıflama

Bilimsel adı "Anethum graveolens" olan dereotu, mutfak kullanımının yanında tıbbi amaçlar için de yüzlerce yıldır kullanılan bitkidir. Bu amaçla hem tohum aynı zamanda taze yaprakları kullanılmaktadır...

  Neden Olur?

Gün içerisinde her bireyin başına gelebilen bir hal olan nefes darlığı ile bir hastalık olarak değerlendirilen nefes darlığı farklıdır. Beklenmedik anlarda görülebilen ve nefes almayı zorlaştıran nefe...

  Sağlık

Ekim ve şubat ayları arasında daha sık görülmekle beraber burun tıkanıklığı sürekli yaşanabilen bir problem olarak karşımıza çıkar. Nefes alıp vermede zorluk yaşatması, en büyük şikayet nedenidir. Bur...

  Sağlık

İlk gemi M.Ö 4000 yıllarında Eski Mısırlılar tarafından yapılmıştır.Deniz taşıtı üretimi yanında deniz kazalarını da getirmiştir. O zamanlardan bugünümüze kadar geçen süre zarfında deniz taşıtları yaş...

  Sağlık

Epilepsi (Sara Hastalığı) beyinde bulunan sinir hücrelerinin aşırı halde uyarılması sonucu meydana gelen, beyin hücrelerinin (nöronların) normal işlevlerini yapamadığı nörolojik bozukluk ve hastalıktı...

  Sağlık

Boğmaca mikropların neden olduğu bir solunum yolu hastalığıdır. Çocuklar arasında hayli çok sık karşılaşılan boğmaca, öksürükle ortaya çıkar. Boğmaca, bulaşıcı bir hastalıktır. Bu hastalık her yaşta i...

  Sağlık

Soğuk algınlığı hassaten insanları ekim ve şubat ayları arasında yakalayan ve kişilere çok sıkıntı veren bir rahatsızlıktır. Ama soğuk algınlığı yalnızca kış aylarına mahsus bir rahatsızlık olmadığı g...

  Sağlık

Pek çok kez karşılaşılan problemlerden biri olan dudak morarması, yalnız olarak bir sağlık sorunu değil, başka rahatsızlıkların göstergesidir. Çözüm bulmak için nedenini bilmek gerekmektedir fakat seb...

  Diyet, Zayıflama

Günlük hayatın içinde sıkça tüketilen turp şifa kaynağı olarak sayılabilecek kadar faydalı bir besindir. Çağımızda, çoğu kişi, güçlü antioksidan olan turpu sürekli tüketmeye özen gösteriyor. Uzmanlara...

  Blog

Rafine edilmiş tuzun zararlarının ortaya çıkması ile beraber son zamanlarda Himalaya tuzu, sağlıklı olmak açısından mutfaklarda yer bulmaya başlamıştır. İşlenmemiş ve doğal yapısı yanında, içerisinde ...

  Sağlık

Yüz sinüslerindeki mukoza zarının iltihaplanmasıyla oluşan ve hassaten üst çenede görülebilen yoğun ağrılı hastalığa sinüzit denir. Sinüslerin temizlenmesini sağlayan ince kanalların tıkanmasıyla meyd...

  Sağlık

Balgam bir salgıdır ve öksürük yoluyla solunum yolundan atılır. Bilhassa kış mevsiminin etkili olduğu aylarda bir nebze balgamın olması normaldir. Lakin balgamın fazlalaşması ve renginin değişmesi ano...

  Sağlık

Mevsimlerin değişmesi, hassaten bahar aylarının gelmesi bazı insanlara mutluluk getirirken bazı insanlara hastalık getirir. Etraf ağaçlardan, çiçeklerden kopup uçuşan bir sürü polenle dolar. Bahar mev...

  Kadınlar

Orgazm tıp dünyasında değişik kriterler kullanılarak farklı şekillerde tanımlanmıştır. Psikologlar ve ruh sağlığı uzmanları duygusal ve bilişsel değişiklikler kullanmış, tıp uzmanları ise orgazm tanım...