Püre

  Güzellik Sırları

Domates farklı özellikleri ve türlü türleriyle dünyanın her yerinde ünlü olan bir sebzedir. Gıda olarak yararının ötesinde vitamin, minarel ve antioksidanlarıyla insanların sağlığına çokca faydası var...

  Güzellik Sırları

Yaz mevsimindeki aylarda yetişen kavun kabuklu ve çekirdekli bir meyvedir. Kavun bünyesinde A ve C vitaminlerini barındıran meyvenin hem cilde aynı zamanda vücudumuza çok faydası vardır. Bilhassa kavu...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çoğu anne-babanın şikayeti, çocuklarının yeteri kadar sebze yememesidir. Tabağındaki yemeği bitirmeyen çocuklara söylenen "En azından etini bitir," lafı da tabaktaki et, köfte bittiği sürece sebzenin ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Kadınların hayatında ergenlik gibi, menopoz gibi dönüm noktası sayılabilecek diğer bir ayrıntı da gebeliktir. Hayatınızda önemli saydığınız her hal bazı değişiklikleri de yanında getirir. Hamilelik de...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çocuk sahibi olan çiftler, bebeğimizin ilk yıllarında yemek yedirme konusunda sorunlar yaşamaktadır. Emzirme döneminden sonra bebeğimizin mamayı kabul etmemesi, bunun nihayetinde ağlaması ebeveynler a...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Zayıf bebeklerin ideal kilolarına ulaşması, sağlıklı halde büyümeleri ve gelişimlerini tamamlamaları için gereklidir. Bebeklerin kilosunun ne olursa olsun anne sütünden yeteri kadar faydalanması gerek...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Kırmızı rengi, tatlı tadı ve güzel kokusuyla tanınan çilek gülgiller familyasındandır. Dikimi, bakımı ve hasadı özenle yapılmalıdır. Çilek çelikle ürer. En kaliteli çilekler Türkiye'de yetişir. Sağlık...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklere anne sütünün yanında altıncı aylarından başlayarak ek besinler verilmeye başlanır. Tatlı tadı ve sulu olması hasebiyle şeftali bebeklere ilk verilmeye başlanan meyveler arasındadır. Altıncı ...

  Güzellik Sırları

Taze üzümün haşlanıp düz zemine serpilerek güneşte kurutulmuş durumu kuru üzümdür. İçinde çok fazla vitamine sahiptir. A, B1, B2, C vitaminlerinin yanında kalsiyum, magnezyum, silisyum, iyot, çinko, k...

  Güzellik Sırları

Aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, zararlı alışkanlıklar (sigara, alkol gibi) ve fazla tuz tüketimi göz altında morlukların oluşabilmesine neden olabilir. Regl zamanı, hamilelik ve alerjiler de bu ol...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeğimizin gelişimi devam ettikçe beslenme alışkanlıklarında da bazı değişiklikler ortaya çıkar. Genellikle bebeklerin kilo artışlarının normal olduğu hallerde 6 aya kadar yalnızca anne sütü ile besl...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anneler için bebeklerde kusma problemi devamlı rastlanan bir durumdur. Annelerimizin bu sorunla karşılaştıkları zaman ne yapacaklarına gelin beraber bir göz atalım. 3 - Ilık Süt Çok az ölçüde inek süt...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Küçük bebeğimizin gelişimini izlemek size hayretler verirken benzer zamanda bu hızlı gelişim ve beraberindeki değişime ayak uydurma zorunluluğu da getirir. Bebeğimizin hızlı, en azından yeterli gelişi...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklik devrinde elmanın gelişime çok büyük katkısı vardır. İçerdiği türlü vitaminlerle bebeklerin kemik gelişimlerine yardım eder, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sisteminin sağlıklı ça...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Meyveler bebekler tarafından ek besine geçince sevilerek tüketilen besinlerin başında gelir. Armut bebek beslenmesinde kullanılan meyveler arasındadır. Ilıman kuşakta yetişen bir meyve olan armut yaz ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Soğangiller ailesine ait olan soğan, yumrusu ve yeşil yaprakları ile yemeklere tat vermesi için hayli sık kullanılmaktadır. Keskin tadı ve kokusundan ötürü bazı bireyler tadına alışkın değildir. Vücud...

  Güzellik Sırları

Bir problem olmasa bile cilt sağlığına önem vermek, gelecekte yaşanacak kırışıklıkların ve yıpranmaların önüne geçmek açısından bir gereklilik arz eder. Sağlıklı cildin yanında bakımlı bir cilde de sa...

  Güzellik Sırları

Maksimum yağ oranına sahip meyvelerden biri olan avokado, genelde sağlığı desteklemesinin yanında cildi gençleştiren sağlıklı yağ asitleri, vitaminler ve antioksidanlar ile doludur. Hem meyve olarak t...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anne adayı için hamilelik zamanı değişik süreç olmakla beraber devam ettirmesi gerekli olan rutin vücut, saç ve cilt bakımı vardır. fakat hayatının tümünde kullandığı ürünleri hamilelikte kullanması h...

  Çocuk, Bebek Bakımı

6. ay bebeğiniz için bir dönüm noktası gibidir. Şimdiye kadar yalnızca anne sütüyle beslenen bebeğiniz yavaşça katı gıdalara başlayacaktır. Böyle anlarda özel olarak annelere önemli görevler düşmekted...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebek gelişiminde proteinin ve omega 3'ün pek önemli bir rolü vardır. Bebeklere bu besin değerleri takviyesini en doğal ve sağlıklı yoldan lakin et ile sağlayabiilrsiniz. Protein yönünden gayet bol bi...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklik döneminden başlamak suretiyle beslenme büyümeyi etkileyen en temel faktördür. Bu nedenden bebeklerin beslenmesinde dikkatli olunması gerekli olan bazı önemli noktalar vardır. Bebeklerde ek be...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Tropikal bir meyve olan ananas Türkiye'de en fazla tüketilen meyveler arasındadır. Özel olarak C vitamini yönünden çok zengindir. İçerisinde çok miktarda güçlü bileşen vardır. Bu bileşenler vesilesiyl...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklere anne sütünün yanında, elma, armut ve şeftaliden sonra ek besin olarak verilmeye başlanan meyvelerden kayısı bolca A vitamini ile C ve B vitaminlerini içermektedir. A vitamini bebeklerin hücr...