Psikolojik

  Blog

Histeri kelimesi psikoloji ve psikiyatr branşlarının temel kavramlarından biridir. Histerikleşme ve histeri krizi ise psikolojik problemleri olan kişilerin en fazla karşılaştığı terimlerdir peki histe...

  Sağlık

Multipl Skleroz yani kısa MS hastalığı kişilerde merkezi sinir sistemi üstünde vermiş olduğu negatif etkileri ile bilinmektedir. Multipl Skleroz bir akıl hastalığı değildir ve bulaşıcı bilhassa göstem...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebekliğin ilk gibi aylarda yapılmış olan masaj bebeğimizin psikolojik ve fiziki gelişimi için önem taşıyor. Doğru şekillerde uygulandığı zaman ise mucizevi sonuçlarla karşılaşmak mümkün. Masajın etki...

  Blog

Demans hastalıklarından biri olan pick hastalığı; sosyal davranış bozukluğu, konuşma yetisinin zaman geçtikçe işlevini kaybetmesi ve bir tür bunama olarakta tanımlanan beyin hastalığıdır. Pick hastalı...

  Fitness

Her sporcu kesinlikle kendini güçlendirmek gayesi ile bir takım hareketlere başvurmaktadır. Barfiks de bu spor hareketlerinden ve uygulamalarından bir tanesidir. Peki, barfiksin yararları nelerdir? *v...

  Fitness

Fitness son yıllarda çoğu insan tarafından kasların daha sıkı ve güçlü olması hedefiyle uygulanan bir spordur. Fitness sporunun temelindeki amaç gelişmek değil sağlıklı ve kaliteli yaşamdır. Unutulmam...

  Sağlık

Günlük hayatımızdaki çok sıkıntı kaygılanmamıza neden olabilir. Kaygı her hangi bir tehlike halinde endişelenip hızlı karar vermemizi sağlamaktadır. Kaygının normal olması baş edilebilmektedir düzeyde...

  Fitness

Yakın zamanımızda kilo vermek isteyen kimseler hayli artmaktadır. Böylesi bir halde çok kilo verme yöntemi ve programı gelişmiştir. Kilo vermek isteyen kimselerin yapmaması gerekli olan diğer tutum is...

  Nedir?

Aminoasitler kimselerin hayatsal fonksiyonları devam ettirebilmeleri için gereken olan yapı taşlarıdır. Bazı aminoasitler insanlar tarafından sentezlenirken bazıları da düzenli şekilde besinler yoluyl...

  Blog

Bruksizm diş sıkma ve diş gıcırdatma hastalığı olarak bilinir. Bruksizm agresif, stresli insanlarda ve rekabetçi ve kusursuz iş yapmak isteyen yönetici meslek gruplarına mensup insanlarda daha çok gör...

  Blog

Tik birdenbire meydana gelen, kendini devamlı tekrarlayan istemdışı hareket ve ses çıkarma olayıdır. Bu hareket ve seslere; burun çekme, göz kırpma, öksürme, inleme, konuşur iken devamlı küfür etme, y...

  Spor

Çocuklar spor yapmayı severler lakin hala fiziki ve zihinsel gelişimleri sürdüğünden çokca negatif etkiyle karşılaşabilirler. Eğer mümkün ise üyeleri arasında sağlıklı ilişki olan ve sporun sağlık yön...

  Fitness

Zamanımızda pek çok insan vücut geliştirme sporu ile uğraşmaktadır. Bazı bireyler amatör olarak bazıları da profosyonel yardım alarak sporlarını yapmaktadır. Amatör olarak da yapılsa vücut geliştirmen...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamileliğin öğrenilmesiyle başlayan süreç anne ve baba adayları için hayli heyecanlı ve keşif dolu bir yolculuktur. Haftalarla ölçülen hamilelik sürecinde bebeğimizin cinsiyeti, anne rahmindeki gelişi...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik 40 hafta içinde, yani 9 ay 10 gün içerisinde tamamlanan bir süreçtir. Normal olarak hamileliğin son haftası 40. hafta olarak kabul edilir. Fakat bu haftadan birkça hafta önce yahut sonra da ...

  Fitness

Çarpma Etkisi Kompresyon giyim eklemlerde oluşan çarpma etkilerini azaltır böylelikle sakatlıklar azalmış olur. Kompresyon giyim güçlü materyallerle üretilir ve eklemleri desteklemek için eklem bölgel...

  Sağlık

Obsesif kompulsif bozukluk Türkçe adıyla takıntı hastalığıdır. En çok rastlanılan psikolojik hastalıkların başında gelir. Obsesif kompulsif bozukluk takıntıları yineleme hastalığıdır. Peki neden olur,...

  Diyet, Zayıflama

İBS- İrritabl bağırsak sendromu, bağırsak alışkanlıklarında farklılık ile meydana gelen, karın ağrısı, gaz ve şişkinlik gibi şikayetlere neden olabilen ve sebepleri henüz bilinmeyen bir hastalıktır. İ...

  Yemek Tarifleri

Safran hayli eski bir tarihe sahip olan ve Hititler dahil olmak üzere çokca Anadolu medeniyetinde kullanılan baharattır. Safran, zerdeçaldan ayrılan ve dünyanın en pahalı baharatları arasında gösteril...

  Fitness

Koşudan önce yemek yemek kan şekerinizin düşmesine engel olur, açlığı alır, kaslarınızı besler ve size iyi beslendiğinizi hissettirerek psikolojik olarak destek olur. Ne koşusu yaptığınıza bağlı olara...

  Blog

Dopamin; beyinin, uyku, ruh durumu, motivasyon, davranış, ödül, idrak ( kavrama), dikkat ve gönüllü davranışlar gibi birçok fonksiyonun da hayati oynayan bir sinir ileticidir. Sonuç olarak, bir stres ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik bir süreçtir ve bu süreç zarfında anne adayı hayatının bütününde yaptığı, devam ettirdiği eylemlerinin birçoğunu yapmaya devam edip edemeyeceğini bilemez. Bunlardan biri de cinsel yaşamın de...

  Sağlık

Ayrılık sonrası yaşanan kalp kırıklığı ve üzüntü kişiyi depresyona sürüklemektedir. Kimileri için bu depresyon süresi uzun sürerken kimileri için kısa sürmektedir. Bu depresyon prosesi ne kadar uzun s...

  Diyet, Zayıflama

7'den 70'e her bireyin seve seve tükettiği ve yalnız olarak bir eczane olarak değerlendirilen kuru üzüm, çokca minerali ve vitamini içinde bulundurur. Taze, kuru ve sıvı olarak tüketilebilen bu meyven...