Güneş

  Yemek Tarifleri

Dış kabuğu tüylü bir meyve olan şeftalinin ilk defa Çin’de ortaya çıktığı ve buradan da dünyaya yayıldığı söylenmektedir. Bununla birlikte şeftali için uzun yaşamın ve ölümsüzlüğün sembolü gibi tabirl...

  Yemek Tarifleri

Çiçekleri ve yaprakları ilaç yaparken kullanılan sarı kantaron depresyon, anksiyete, yorgunluk, iştah kaybı ve uyku sorunlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılabilen bir bitki olarak bilinmektedir...

  Yemek Tarifleri

Çikolataya hayır diyebilen insan sayısı pek azdır. Bu lezzetli gıdanın tadı ve kokusu ile çoluk çocuk, kadın erkek, genç yaşlı demeden herkesin favori yiyeceklerinden biri olması onun her yerde karşım...

  Yemek Tarifleri

Kakao tozu ve kakao yağı gibi kakao ürünleri, şeker ya da tatlandırıcı, süt ve süt ürünleri ile bazı aromaların kullanılarak üretildiği bir gıda türüdür. Her yaş grubundaki kişiler tarafından hayli se...

  Yemek Tarifleri

Kemik sağlığı için en ehemmiyetli vitaminlerin başında D vitamini gelir. Suda eriyebilen D vitaminin asıl işlevi, vücudumuzdaki kalsiyum ve fosforun emilimini sağlamaktır. Kemik sağlığını yakından ilg...

  Yemek Tarifleri

Her sebze kendi mevsiminde güzeldir. Mevsiminde sebzelerin lezzetini korumak değişik aromalarla daha da lezzetli hale getirmek için dondurma işlemlerinin yanında kurutma işlemleri de yapılmaktadır. Ka...

  Fitness

Yoga daha güçlü, dengeli ve esnek olmanızı sağlamaktadır. Kendinizi daha dinlenmiş, huzurlu ve rahat hissetmenizi sağlamaktadır. Her egzersizde olduğu gibi, fazla yapılmış olan yoganın da olası negati...

  Fitness

İşinizi yetiştirmek yahut proje tamamlamak, veyahut günlük rutininizi tamamlayabilmek için zihinsel yorgunluğun üstesinden gelmeniz gerekmektedir. Bazı kişilere kafeinli içecekler yardım edebilir laki...

  Yemek Tarifleri

İçi tüylü, çok miktarda tohuma sahip kuşburnu, sonbaharda olgunlaşan bir bitki olarak bilinir. Avrupa, Kuzeybatı Afrika ve Batı Asya’da yetişen bu bitki taze tüketilebildiği gibi kurutularak da tüketi...

  Yemek Tarifleri

Mavi Anemon çiçeği diğer bilinen adı ile Manisa lalesi, değişik ve birden çok renk çeşidine sahiptir. Boyu takriben 15-20 santimetredir. Çoğu zaman güneş ya da gölge alan kısımlarda yetiştirilebilir. ...

  Yemek Tarifleri

Yemeklerde lezzete ve sağlığa önem veriyorsanız kullanılacak yağlar arasında zeytinyağı pek güzel bir alternatiftir. Zeytinyağları kendi içinde 3 gruba ayrılmaktadır. Natürel, sızma ve riviera olarak ...

  Yemek Tarifleri

Yaz mevsimindeki aylarda içinizi ferahlatacak gıdalardan biri de şüphesiz dondurmadır. Dondurmayı evinizde her an bulabilmek ve lezzetini kaybetmeden tüketebilmek için saklama koşulları çok önemlidir....

  Yemek Tarifleri

Dut, dutgiller ailesine ait olan Morus türünün meydana getirdiği ağaçlara verilen ortak addır. Köken olarak Çin'e dayansa da dünyanın türlü yerlerinde üretilmesi yapılmaktadır. İnsanlara tarafından ço...

  Yemek Tarifleri

Doğanın mucizelerinden olan otlar, içerisinde çok vitamin barındırır. Kendi kendine yetişen madımak, ısırgan otu, ebegümeci gibi otlar A, C, E, B2 ve B6 vitaminleri yönünden gayet zengindir. Kuzukulağ...

  Yemek Tarifleri

İnsan vücudumuzu için mucizevi adı verilen etkilere sahip bir besin maddesi olan balın ve peteğinin doğal olması bu etkilemektedir açısından çok önemlidir. Bal münasip koşullarda saklandığı taktirde b...

  Sağlık

1.Teori Güneş ışığı sedef hastalığı olarak bilinen pullu cilt oluşumunu engelleyebilir. Teknik tam anlamıyla anlaşılamasa da, sedef hastalığı belirtilerine neden olan bağışıklık sistemi reaksiyonların...

  Yemek Tarifleri

Aynısafa bitkisi 12. yüzyıldan bu yana dünyanın türlü yerlerinde tedavi amacıyla kullanılmıştır. Çiçekli ve otsu bir bitki olan aynısafa çağımızda nerdeyse bütün kıtalarda yetişmektedir. Krem, çay, kü...

  Yemek Tarifleri

Limon yağı da bunlardan biridir ve genellikle yağlı saçların temizlenmesinde, akne tedavisinde ve baş ağrısının dindirilmesinde kullanılmaktadır. Limon yağı limon ve bazı yağlar kullanılarak evde elde...

  Yemek Tarifleri

Baharın gelişiyle meydana gelen ve ekşimsi bir tadı olan kuzukulağı gayet yararlı bir ottur. Özel olarak nemli ve gölgelik yerlerde yetişir. En fazla bilinen şifalı otlardan biri olan kuzukulağı çokca...

  Yemek Tarifleri

Nar gibi lezzetli ve vitaminli bir meyveyi yılın her zamanı tüketmek mümkündür. Bunu yapmak için yapılması gereken tek şey narı münasip koşullarda saklayarak her mevsim evde bulundurabilmektir. Narı s...

  Yemek Tarifleri

Baklava bir çok kişinin seve seve ve afiyetle yediği şerbetli tatlıların başında gelir. Baklavadan alınacak lezzet hamurunun ince açılmasıyla daha da artacaktır. Yani ağıza alındığı zaman eriyip giden...

  Yemek Tarifleri

Ana vatanı Asya olan gül, gülgülgiller ailesine ait bir bitki olarak bilinir. Hayli gösterişli bir çiçek olduğundan dolayı bütün dünyada yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bilhassa kültür bitkisi olarak y...

  Fitness

Ağır güç antrenmanları yapanlar ve vücut geliştirme ile ilgilenenler kaslarının toparlanması ve onarılması için protein tozu kullanırlar. Protein tozlarının ek olarak bağışıklık sistemini destekleyici...

  Sağlık

Tanım Ultraviyole ışın, kişilerin görebileceği bir ışık tayfı parçası değildir; fakat bazı böcekler ve hayvanlar UV ışını görebilir. UV ışın yakın, uzak ve aşırı UV ışın halinde 3’e ayrılır. Değişik d...