Bardak

  Güzellik Sırları

Kayısı çekirdeği yağı gül ailesinden olan kayısı meyvesinin çekirdeğinde bulunan yağlardan elde edilmektedir. Her yaş grubu tarafından kullanılabilen ve yüzün tüm kısımlarına uygulanabilen doğal yağ t...

  Güzellik Sırları

Patates, içerdiği türlü vitaminler vesilesiyle çok cilt problemine iyi gelir. Patates hem yağlı aynı zamanda kuru ciltlere türlü yararlar sağlar. Ciltteki sivilce ve akne gibi sorunlara iyi gelen pata...

  Güzellik Sırları

Baklagil ailesine ait bir bitki olarak bilinmektedir meyan kökü. Genelde dere ve ırmak kenarlarında nemli yerlerde yabani olarak yetişirler. 50cm den 200 cm'ye kadar boyları olabilir. Ana bitkisi norm...

  Güzellik Sırları

Dünyada passiflora ismi ile tanınan çarkıfelek çarkıfelekgiller ailesine ait bit bitkidir. Sarmaşık tipinde bir bitki olarak bilinmektedir. Beş yüzden fazla çeşidi olduğu bilinir. Bazı çeşitleri meyve...

  Güzellik Sırları

Salepgiller ailesine ait olan vanilya tropikal ve çok senelik bir bitki olarak bilinmektedir. Ana vatanı Meksika ve Cava Adası'dır. Tırmanıcı bir gövdeye sahiptir. Sapsız ve yassı yaprakları vardır. T...

  Diyet, Zayıflama

Boza, besleyici özelliğinden ötürü “Sıvı ekmek” olarak anılır. Probiyotik etkisi bulunan Boza içerdiği protein, B vitamini ve karbonhidrat sebebiyle günlük harcanan enerjinin büyük miktarını karşılar....

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı kilo verip ideal vücut ölçülerine kavuşmak, fit bir görüntüyle olduğunuzdan daha genç görünmek bir dizi diyet ve aralıksız, uzun soluklu sporlarla mümkündür. Anlık isteklerden uzak durarak sa...

  Diyet, Zayıflama

Hamile olduğunu öğrenen kadınların birçoğu sağlıklı bebeğe sahip olmanın yollarını ararken benzer zamanda alacağı kiloları düşünmeye başlar. Uzmanlara göre bebeğimizin zeka gelişimi anne karnında başl...

  Güzellik Sırları

Patates son yıllarda türlü şekillerde tüketilmekte, farklı biçimlerde yemekleri yapılmaktadır. Mutfakta türlü şekillerde kullanımının yanında ek olarak patates türlü hastalıklar karşısında insanlara a...

  Güzellik Sırları

Kekik çok kişinin mutfağında kullanılan yararları saymak ile bitmeyen bir bitki olarak bilinir. Akdeniz kısmında sürekli görülmektedir ve kendine has bir kokusu vardır. Genelde salatalar, et yemekleri...

  Güzellik Sırları

Egzama insanlar arasında yaygın olarak gözlenen bir cilt hastalığıdır. Kızarıklık, kaşıntı gibi yaşam kalitesini negatif yönde etkileyen belirtileri bulunur. O yüzden en kısa zaman içinde bu hastalığı...

  Güzellik Sırları

Sarmısak ve soğan gibi 'allium' ailesine ait olan pırasa, yaprakları için yetiştirilen bir bitki olarak bilinmektedir. Zeytinyağlı yemeği sevilen sebze yemeklerindendir. Bunda vücut ve cilt sağlığı iç...

  Güzellik Sırları

Gelincikgiller ailesine ait bir bitki olan haşhaşın tek senelik, iki senelik veyahut çok senelik çeşitleri vardır. Ana vatanı Hindistan'dır. Türkiye'de de sıcak yaz ayların yaşandığı, az yağışlı kısım...

  Diyet, Zayıflama

Tahıl olmasa da onlar kadar besin değerine sahip, tohumları yenen bir bitki olarak bilinmektedir. Buğdaygillerden daha hızlı pişirilir ve yalnız olarak (diğer tahıların tersine) çok güzel ve özgün bir...

  Diyet, Zayıflama

Zayıflamak, metabolizmayı hızlandırmaktan geçmektedir. Bunu yapmanın da üç yolu bulunmaktadır. Birincisi, metabolizmayı hızlandırıcı tiroit hormonları. İkincisi, bitkisel kökenli metabolizma hızlandır...

  Diyet, Zayıflama

Vücut için yararları saymakla bitmeyen yoğurt, benzer zamandda cilt güzelliğinde de hayli iddealıdır. Yoğurt yemeklerin yanında yahut ara öğünlerde tüketebileceğiniz bir besin olmasıyla beraber suland...

  Güzellik Sırları

Cilt yaşı hesaplanırken sadece genetik faktörler değil çevresel etkenler de önemli rol oynar. Cildin her gün karşı karşıya kaldığı dış etmenler cildi daha hızlı yaşlandırmaktadır. Cilt yaşına ve cilt ...

  Güzellik Sırları

Esasen hepimiz at kestanesini günlük hayatımızda parklarda, behçelerde görüyoruz. Ama faydalarını bilmiyoruz. At kestanesi yol kenarlarında pembe ve beyaz çiçekleriyle görülmektedir, sonbaharda ise ku...

  Güzellik Sırları

Baklagiller ailesine ait bir bitki olan geven otsu ve çalılık şeklindedir. İki binden fazla çeşidi olduğu bilinir. İlaç alanında devamlı kullanılmaktadır. Şu nedenle hakkındaki araştırmaların sayısı h...

  Güzellik Sırları

Küçük yapraklı, mavi, pembe ve mor renkleri olan unutmabeni bir süs ve kır bitkisi olan unutmabeni, toplum dilinde değişik isimler ile bilinir. Mercanköşk, mercengüş, aşkotu, güveyotu, merzengüş ve ke...

  Diyet, Zayıflama

Lezzetli yemeklerin sırlarından biri olan sarmısak çok özelliği vesilesiyle lezzetinden değişik amaçlar için de kullanılır. En son zayıflatıcı özelliği ile karşımıza çıktı. Zayıflamak isteyenler taraf...

  Diyet, Zayıflama

Sağlıklı ve formda olmanın temel kuralı doğru beslenmeden geçmektedir. Doğru beslenme biçimi ise günün içerisinde 3 ana öğün, 3 ara öğün olmak üzere toplam 6 öğün yemek yemek şeklindedir. Mideyi boş b...

  Diyet, Zayıflama

Kilolarından şikayetçi insanlar fazla kilolarından kurtulmak adına türlü diyetler uygulamaktadırlar. Su diyeti de kilo vermeye yardım eden diyet çeşitlerinden bir tanesidir. Özel olarak yağ yakarak ki...

  Diyet, Zayıflama

Kültürümüzün özlerinden olup mutfağımızı temsil eden yoğurt, sunduğu çok faydasıyla da vücudumuzun da en iyi dostlarındandır. Mide, bağırsak, cilt ayırmadan hemen her bölüm için ayrı bir etkisi olan y...