Panik atak

  Fitness

Bungee Jumping elastik bir halat ile kişinin yüksekten aşağıya bırakılmasına ve ivmeyle tekrar yukarı çekilmesine dayalı ekstrem bir eğlence etkinliğidir. Örnek verilecek olursa 75 metrelik bir yüksek...

  Blog

Nefes darlığı, tıp alanında dispne ismiyle anılan, hastanın göğüsünde sıkışma ve güçlükle nefes alıp verme halidir. Yetişkin sağlıklı insan dakikada 15-20 defa, çocuklar ise 20-30 defa nefes alıp verm...

  Neden Olur?

Gün içerisinde her bireyin başına gelebilen bir hal olan nefes darlığı ile bir hastalık olarak değerlendirilen nefes darlığı farklıdır. Beklenmedik anlarda görülebilen ve nefes almayı zorlaştıran nefe...

  Sağlık

Panik atak sırasında önemli olan tek şey atağın durdurulmasıdır. Devamlı olarak panik atak hastalığından muzdarip olanlar için ilaç kullanmak bu konuda uzun vadeli bir çözüm değildir. Panik atak sebeb...

  Sağlık

Yoğun korku hissi, ölme korkusu, nefes kaybı, göğüs ağrıları, garip karıncalanmalar ve uyuşma hissi ile kendini gösteren panik atak, yaşam kalitesini ciddi halde bozulmasına yol açan hastalıklardan bi...

  Sağlık

Tam anlamıyla sebebi bilinmeyen, anlaşılamayan büyük bir korku atağı olan panik atakta, kişiler kendilerinde yoğun bir sıkıntı hissederler ve bu sıkıntıya bir takım fiziki tepkiler de eşlik eder. İnsa...

  Sağlık

Dissosiyatif kimlik bozukluğu olarak bilinen çoklu kişilik bozukluğu, minimum iki olmak üzere daha çok sayıda değişik kişilikleri veyahut kimlikleri barındıran psikolojik bir rahatsızlıktır. Hastanın ...

  Blog

Yeşile çalan açık mavi bir renklerden turkuaz, yeşil, mavi ve beyaz renklerin karışımından ortaya çıkar. Turkuaz kelimesi Akdeniz sahillerinin renginden esinlenerek türetilmiştir. Benzer zamanda rengi...

  Spor

En bilinen kış sporlarından olan kayak eğlenceli olduğu kadar dikkat de gerektiren bir spordur. Kayak yapmadan önce muhakkak doğru kayak tercihi yapılmalı eldiven, kask, gözlük ve dizlik takılmalı ve ...

  Fitness

Yaşadığımız kaygılarda, olaylarda vücüdumuzda meydana gelen fizyolojik birikimler yoğun bir enerjiye neden olur. Bu enerjiler de titreme, kalp çarpıntısı, hızlı nefes alışverişleri, ateş basması, yüzd...

  Sağlık

Herkes paniğin nasıl bir his olduğunu bilir. Belli hallerde paniğe kapılmak da son derece normal durumdur. Sınavda, trafikte, gece geç saatlerde eve dönerken çokca halde panik duygusu yaşanır. Panik a...

  Sağlık

Klostrofobi kapalı alanda kalma fobisidir. Fobisi olan kişiler kapalı ve küçük alanlara girmekten, bu yerlere girdiklerinde panik atak geçirerek nefessiz kalmak ve boğulmaktan korkarlar. Klostrofobini...

  Sağlık

Panik atak, günümüz yaşam şartlarında çokca kişide meydana gelen bir rahatsızlıktır. Aniden meydana gelen kaygı problemleri sebebi ile hissedilen kriz anı olarak tanımlanabilir. Çoğu zaman bir nedeni ...

  Sağlık

Vücut üstünde hormonların yapımının sağlanmasını ve çokca aktivitenin kontrol edilmesini sağlayan tiroid bezi, bir endokrin bezi çeşididir. Tiroid bezinin düzgün çalışmaması guatr başta olmak üzere ço...

  Neden Olur?

Genellikle ani olarak meydana gelen ve dönem dönem tekrarlayan aşırı kaygı ve korku ile sıkıntı durumu psikolojide panik atak olarak nitelendirilir. Zamanı belli olmayan ve çoğu zaman uyku halinde bil...

  Blog

Sakinlik ve huzur veren turkuaz açık mavi tonlarında yeşili anımsatan bir renktir. İnsanı rahatlatıcı etkisi psikolojik hastalıklarda tedavi amacıyla kullanılmaktadır. Ek olarak turkuaz rengi iyiliği ...

  Sağlık

Stres ve korku nerdeyse her bireyin karşılaştığı çevresel olaylara bağlı hislerdir. Panik atak ise bir neden olmaksızın aniden ortaya çıkabilen ciddi bir hastalıktır. Panik Atak hastalığının semptomla...

  Sağlık

Nefes darlığı çoğu kimsenin hayatında birkaç defa karşılaştığı bir durumdur. Akciğerlerin havayı tenefüz ederken zorlanması olayına verilen ad olan nefes darlığı, yoğun bir fiziki aktivite sonucu orta...

  Sağlık

Panik atak söylemesi kolay lakin yaşaması zor olan yüksek seviye anksiyete ve yaklaşan ölümün korkusunu ileri uçlarda yaşama hissidir. Uzun bir zaman sonra meditasyon ve terapi olabilir iyileştirici e...

  Sağlık

Anksiyete sebebi olmadan bir şeye devamlı olarak duyulan kaygı ve korku halidir. Her insan kaygı duyar ama anksiyete kaygının maksimum halidir ve günlük yaşantımızı kötü etkilemektedir. Peki anksiyete...

  Sağlık

Yürürken, koşarken, bisiklete binerken yahut spor yaparken nefes darlığı yaşayabiliriz. Bu gayet normal durumdur. Ama günlük yaşantı içinde, beklenmeyen anlarda nefessiz kalmak hayli tehlikeli ve kork...

  Sağlık

Çoğu kimsenin bazen hissettiği korku ve endişe durumlarının kronik, aralıksız ve gittikçe büyüyen bir hal aldığı, kişinin hayatını etkileyebilecek seviyede aşırı olduğu haller, kaygı bozukluğu veyahut...

  Blog

Mavinin türlü tonlarında bulunabilen turkuaz taşının diğer bir adı firuzedir.  Saf ve enerji arttırıcı bir taş olması ile tanınır. Kullanımı çok eskilere dayanan bu değerli taş bu günlerde de kadınlar...

  Dekorasyon

Doğanın içerisinden bir renk olan yeşil güveni simgeler. Yaşamayı ve mutluluğu ifade eder. Güven vermiş olduğu için bazı bankalar logolarında bu rengi seçer. İnsana en fazla huzur veren renktir. Bu yü...