Nasıl anlaşılır

  Pratik Bilgiler

Sonbahardan kış aylarına geçişin yaşanıldığı zamanlarda çarşı ve pazarlarda devamlı karşımıza çıkan mantarlar halkın devamlı tükettiği besin ürünleri arasındadır. Tatları sebebi ile her gelir kesimind...

  Blog

40’lı yaşlar önemli değişikliklerin yaşandığı bir geçiş dönemidir. Birey bu döneme kadar hayatında belli bir ilerleme gerçekleştirmiş, iyi veyahut kötü olaylar yaşamıştır. Bu evrede birey kendini, bul...

  Yemek Tarifleri

Gıda zehirlenmelerinde üst sıralarda yer bulan mantar zehirlenmeleri çoğu kez bozuk mantardan çok zehirli mantarların tüketilmesinden kaynaklanır. Fakat bozuk mantar tüketmek sağlığımız için hep bir r...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Karın ağrısı çocuklarda sıklıkla karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir. Çocuklarda huysuzluk ve ağlama gibi hallere neden olan karın ağrısı anne ve babaların korkulu rüyalarından biridir. Genelde ned...

  Sağlık

Her kadın için doğal süreç olan menopoz, en genel tanımı ile adet kanamalarının sona ermesidir. Peki menopoz sürecinde olup olmadığınız nasıl anlaşılır? Doğumla beraber sayısı belli olan yumurtalar, e...

  Sağlık

Omurgamızı oluşturan kemiklerden her birine omur denilir. Boynumuzdan başlayıp kalçamızın altına kadar uzanan 31 adet omur vardır. Bu omurların birbirlerine bağlandıkları noktalarda, hareket etmeyi ko...

  Sağlık

Her bireyin başına gelebilecek bir sağlık problemi olan çıkık nasıl anlaşılır? Böyle bir şey olduğunda neler yapılmaktadır? Nelere dikkat göstermek gerekmektedir? Darbeye bağlı çıkıklar, trafik kazası...

  Sağlık

Menisküsler diz üstünde bulunan ve insanlara çok fayda sağlayan yapılardır. Kaval ve uyluk kemiğinin daha sağlıklı çalışmasını sağlayıp şok etkisini engellemekte ve diz üstüne binen ağırlığın dengeli ...

  Yemek Tarifleri

İnsanoğlu zamanımızda yaşam kaynaklarının değerini bilmemekte, sorumsuzca zarar vermektediler. Bunlardan nasibini alan en büyük kaynaklardan bir de şüphesiz sudur. İçtiğimiz çoğu suyun iyi mi kötü old...

  Yemek Tarifleri

Yemeklerde lezzete ve sağlığa önem veriyorsanız kullanılacak yağlar arasında zeytinyağı pek güzel bir alternatiftir. Zeytinyağları kendi içinde 3 gruba ayrılmaktadır. Natürel, sızma ve riviera olarak ...

  Yemek Tarifleri

Zeytinyağı, nerede ise her evin mutfağında bulunan temel yağlardan biri. Kızartmalarda, yemeklerde, salata soslarında yoğun olarak kullanılmış olduğu kadar mutfak dışında kozmetik yahut sağlık uygulam...

  Sağlık

Kimselerin yaşamlarını sağlıklı halde devam ettirebilmeleri için türlü minerallere ihtiyaç duyarlar. İyot minerali de bunlardan bir tanesidir. Eksikliğinde insanlar birtakım sorunlar yaşamaktadır. Nor...

  Sağlık

İnsan vücudumuzu yaşamsal faaliyetlerini sağlıklı halde devam ettirmek için enerjiye ihtiyaç duyar. Vücut bu enerji ihtiyacını tüketilen besinlerden karşılar. Bu besinler ile elde edilen enerji sağlık...

  Sağlık

Geniz eti, boğazda oluşum gösteren bir dokudur. Tıp dilinde adı " adenoid " dir. Genelde burun ile boğaz arasına yerleşerek şurada büyüyebilir. Geniz etinin aşırı büyümesi ve bu büyümeyle bağlantılı s...

  Sağlık

Anksiyetenin toplum dilindeki adı kaygı bozukluğudur. Kişinin hayatını negatif yönde etkileyen anksiyete ilerlediğinde kişiyi gün içerisinde hayli zorlamaktadır. Anksiyete bozukluğu ola kişiler devaml...

  Sağlık

Mesaneye veyahut böbreğe yerleşen bakterilerin neden olduğu, idrar yolu enfeksiyonuna sistit denmektedir. Erkeklerle kıyaslandığı zaman kadınları daha fazla etkileyen sistit; sık idrara çıkma, idrarda...

  Mutfak

En sağlıklı meyvelerden biri olan avokado yüksek miktarda yağ asidi içeren, kremsi dokuya sahip subtropikal bir meyvedir. Son senelerde Türkiye'de de üretilmeye başlanan avokado depolama şartları sebe...

  Yemek Tarifleri

Kakao tozu ve kakao yağı gibi kakao ürünleri, şeker ya da tatlandırıcı, süt ve süt ürünleri ile bazı aromaların kullanılarak üretildiği bir gıda türüdür. Her yaş grubundaki kişiler tarafından hayli se...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bir besin maddesine karşı meydana gelen anormal vücut tepkilerine verilen bir ad olan “besin alerjisi” hayli geniş bir etki alanına sahiptir. Besin alerjisi yetişkinlere oranla bebeklerde daha sık gör...

  Sağlık

Gözyaşı, göz sağlığı için son derece önemli görülen bir sıvıdır. Kornea üstünde yağ, su ve mukus katmanlarını oluşturan gözyaşı hem göz kapağının rahat hareket etmesini, aynı zamanda göze giren yabanc...

  Blog

Günümüzün en bilinen hastalığı olarak ilk sırada gelir depresyon. Esasen hastalık diye adlandırmak ne kadar doğru olur bilmiyorum ama normal hayatımızı kötü etkileyen her hal bence bir hastalık, rahat...

  Sağlık

Asperger sendromu insanlarla sosyal hayatta etkileşimi hayli zorlaştıran gelişimsel bir bozukluktur. Asperger sendromlu çocuklar sosyal ortamlarda iletişim kurmakta zorluk çekerler. Bu nedenden dolayı...

  Sağlık

Böbrek, sindirim sisteminin görevini tamamlamasının sonrasında vücudumuzdaki görevine başlayan bir boşaltım sistemi organıdır. Vücudumuzdaki konum ve görevi itibarı ile sık rahatsızlanmaya açıktır. Üş...

  Sağlık

Hayli sert olan kemik dokumuzda meydana gelen bütünlük bozuklukları kırık olarak adlandırılır. Hayli ağrılı olabilen kırıklar çokca sebep ile meydana gelebilir. Her yaş grubuna göre ortaya çıkma sebep...