Stres

  Güzellik Sırları

Cildin diğer kısımlarına oranla daha ince ve duyarlı olan göz etrafına uygulanan göz çevresi serumu bakımı genellikle ihmal edilen göz çevresini ayrıntılı olarak besleyen bir bakım ürünüdür. İçeriği d...

  Güzellik Sırları

Cilt bakımı her kişinin dikkatini açması gerekli olan bir ayrıntıdır. Bakım yaparken cilt tipine münasip bakım ürünlerinin alınması gerekmektedir. Kişinin senelerce taşıyacağı kıyafeti cildi olduğunda...

  Diyet, Zayıflama

Sıkışık ve meşgul sabahlarda, kahvaltıyı öncelik durumuna getirmek gayet zordur. Lakin güne nasıl başladığınız gerçekten önemlidir. Eğer sabah kahvaltı hazırlayacak halde değilseniz veyahut zamanınız ...

  Diyet, Zayıflama

Limon diyetine başlamadan bir hafta önceleri vücudunuza sürekli biçimde aldığınız toksin miktarını azaltın. Kafein alımını, içtiğiniz sigara sayısını ve fast food tüketimini olabildiği kadar azaltın. ...

  Diyet, Zayıflama

V. planifolia isimli, tropikal bir bitkinin meyvelerinden elde edilen vanilya, yoğun ve tatlı kokusu ile yemeklere ve içeceklere lezzet katmak için kullanılılır. Vanilya özleri antioksidan, afrodizyak...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Genelde gebeliğin 5. ayından başlayarak meydana gelen bel ağrıları hemen her anne olacak kadının sıkıntı yaşadığı bir durumdur. Hamilelikle birlikte meydana gelen bu ağrılar kimseden kişiye farklılık ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çoğu zaman dil gelişiminin erken zamanı olan 2 ile 6 yaş aralığında meydana gelen kekemelik, en özet tanımla konuşma bozukluğu olarak ifade edilebilmektedir. Kekemelik Nasıl Tespit Edilir? Kekemeliğin...

  Kadınlar

Hamileliğin ilk üç ayı, ilk trimester olarak bilinir. 6 hafta içinde embriyo şekline gelen hücreler, 12. haftanın nihayetinde cenin biçimine gelir. İlk trimester, her beş gebelikten birinin düşükle so...

  Güzellik Sırları

Canlı, dinlenmiş ve ışıltılı bir bakış bireyin kendisini daha iyi hissetmesini sağlamaktadır. Bundan dolayı insan vücudundaki en ince deriye sahip olan, duyarlı ve savunmasız göz çevresi için ayrı bir...

  Blog

Bitki çayları lezzetli birer içecek olmalarının dışında, kafein içermemeleri ve iyileştirici etkileri nedeni ile uzmanların da gün içeresinde tüketilmesini tavsiye ettikleri içeceklerin başında geliyo...

  Diyet, Zayıflama

Ülser yemek borusu, mide ve onikiparmak bağısağı gibi sindirim sistemi organlarında meydana gelen tahrişe bağlı olarak oluşan yaralardır. Ülserin sindirim sistemi organlarında oluşturduğu hasarın dere...

  Diyet, Zayıflama

Her mevsim bulunabilen elma sıradan bir meyve gibi görünse de esasen sağlığa çok yararlıdır. Türkiye elma üretiminde ilk sıralarda yer aldığından türlü elma çeşitleri de Türkiye'de yaygın olarak tüket...

  Ev İşleri, Tamirat

En evcilleşmiş olanları da dahil olmak üzere hayvanlar, binlerce yıldır genlerinde taşıdıkları içgüdüleri ile iyi olmadıkları dönemlerde gizlenme davranışı sergilerler. Bir evcil hayvan hastalandığınd...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelikte stres, her anneliğe hazırlanan kadının gelecek günlerin bilinmezliğinden kaynaklı taşıdıkları kaygı ve endişelerin toplamı olarak bu süreç zarfında karşımıza çıkar. Bebeğinin bir sağlık so...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik veyahut daha fazla kullandığımız şekliyle hamilelik anne adayları için güzel zamandır. Hayatınızda yeni dönemin başlangıcıdır. Başlangıçlar sürekli zordur, hamilelik de hormonsal değişimleri...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Çocukluk çağının en fazla görülebilen kronik hastalıklarından biri olan diyabete her yaştaki çocukta rastlanabilir. Çocuklarda diyabet hastalığının tek bir sebebi yoktur. Diyabet genetik faktörlere ba...

  Güzellik Sırları

Her kişinin cilt tipi biri diğerinden değişiktir. Dolaylı olarak her cilt tipinin özellikleri de biri birinden değişiklik göstermektedir. Cilt tipini belirlemek için cilt yapısı, nem durumu, ciltteki ...

  Diyet, Zayıflama

Yulaf ezmesi, tam tahıllar, fasulye, mercimek gibi yavaş sindirilebilen karbonhidratlardan yiyin. Beyaz ekmek, çörek, bagel (simit), şeker veyahut şeker içeren yiyecekler ve az lifli tahıllar gibi işl...

  Diyet, Zayıflama

Göbek ve bel çevresi yağlarından kurtulmak, vücudumuzun diğer kısımlarına göre daha meşakkatlidir. Sağlık ve estetik açıdan büyük önem taşıyan bu bölümdeki yağlar, diyabet ve kalp hastalıklarına davet...

  Diyet, Zayıflama

Doğal yapısı ile bir mucizevi özelliklere sahip olan yeşil çayın demlenerek düzenli biçimde tüketilmesi, çok hastalığın zaman içinde iyileşmesine ve vücudumuzun bir daha hastalanmamasına yardım etmekt...

  Bahçe

Su, hayat kaynağı, yaşadığımız yoğun şehir yaşamında ruhumuzu dinlendirmek için kullanabileceğimiz muhteşem bileşik. Suyu hayatımızın her alanında kolaylıkla kullanarak dışarıdaki dünyanın stres ve ke...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Her insanda ağrı eşiği bulunur. Yani dayanabileceğimiz azami ağrı durumudur. Baş ağrısının sebebi basit olarak: Çevre kirliliği, radyasyon, nükleer enerji, genetiği değiştirilmiş besinler, fast food, ...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerde egzama devamlı görülebilen hastalıklar arasında yer bulur. Bebeklerin takriben %10-15'inde görülmektedir. Cildimizde yamalar durumunda oluşan kabuklu kızarıklıklara denir. Bazen nasır görün...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Anne adaylarının stres ve zorluk içinde geçirdikleri hamilelik süreçleri, bazı kanamaların da yaşanmasına neden olur. Bu kanamaları normal kabul etmek gerekir. Lakin olağandışı yaşanan kanama halinde ...