Kür

  Güzellik Sırları

Sivilceleriniz için evde lavanta ile hazırlayacağınız doğal kür tariflerini pratik bir biçimde kullanabilirsiniz. Tarif 2 Malzemeler 1,5 yemek kaşığı lavanta,yarım litre su,1,5 yemek kaşığı aslanpençe...

  Güzellik Sırları

Özel olarak kış mevsimindeki aylarda sert hava koşullarının etkisiyle çatlayan ve kuruyan ayaklarımız ve topuklarımız bu mevsimde daha da çok bakıma ihtiyaç duyar. Diğer yandan yaz mevsimine girerken ...

  Güzellik Sırları

Yaşlılık lekeleri özel olarak 50’li yaşlardan sonra vücudumuzun türlü kısımlarında çıkmaya başlamaktadır. Özel olarak ellerde ve yüzde çıkan bu yaşlılık lekeleri yalnızca yaşlanma kaynaklı değildir. 5...

  Güzellik Sırları

Kışın artan soğuklar, düzensiz beslenme, stres, farklılaşan iklim derken daha bir çok neden dudakların kolay bir biçimde ve hızlı halde çatlamasına neden olmaktadır. Çatlayan dudaklar da çoğu kadının ...

  Güzellik Sırları

Ispanakgiller ailesine ait bir bitki olan pancar yumru kökler ve yapraklardan oluşur. Çok miktarda türü bulunmaktadır. İktisadi bir bitki olarak sınıflandırılır. Türkiye'de bilhassa İç Anadolu Kısmınd...

  Diyet, Zayıflama

Ispanak bilinenin tersine demir açısından zengin bir besin olmamak ile beraber hayli yüksek protein oranına sahiptir. Benzer zamanda antidepresan özelliğe sahip etken maddeler barındırır. Ama vücudumu...

  Diyet, Zayıflama

Lahana sağlıklı ve düşük kalorili sebze olmasına karşın, popüler "lahana çorbası diyeti" ve türevleri ile pek çok birey tarafından kilo kaybı ile ilişkilendiriliyor. Oysa ki lahana da dahil olmak üzer...

  Diyet, Zayıflama

Kadın erkek her kişinin ortak derdi hiç durmadan büyüyen göbekleridir. Yağ dokusunun en hızlı depolandığı bölümlerden biri olması hasebiyle birkaç kilo alsanız bile ilk genişleyen bölgeniz göbek kısmı...

  Güzellik Sırları

Son dönemin en fazla konuşulan ve uygulanan zayıflama kürlerinden biri şüphesiz ki maydanozla hazırlanan bitkisel kürdür. Bitkisel kürlerin tümünün ortak gayesi vücudumuza sağlık sunabilmektir. Uygula...

  Güzellik Sırları

Sütün yararları yediden yetmişe herkes tarafından bilinen ve benzer zamanda uygulanan gerçekliktedir. Yüksek miktarda protein içermesi, sütün beslenmedeki yerini daha da ön plana çıkarır. Süt göbek kı...

  Güzellik Sırları

Muz sayısız faydası vesilesiyle haklı bir biçimde “süper besin” başlığını kazanmıştır. Cilt bakım malzemelerini evinde kendi elleriyle hazırlayanlar içinse, muzun gücü kabuğunda saklı. Bu meyvenin kar...

  Güzellik Sırları

Domates bir çok yemeğin içerisinde, yanında alternatif olarak ve ayrıca yalnız olarak dahi azami tüketilen sebzelerin başında gelir. C ve E vitaminince zengin olan domates kalp, damar hastalıklarına k...

  Diyet, Zayıflama

Hamilelik olgunlaşmış belli sayıdaki yumurtanın içerisinden birinin döllenmesiyle oluşan bir sürecin başlangıcı kabul edilir. Gebeliğin gerçekleşebilmesi için yeterli yumurtanın olgunlaşması kriteri ş...

  Diyet, Zayıflama

Son devirlerde tekrar popüleritesi artan doğal takviyeler ile beraber karabaş otu tekrar gündem oluşturmaya başladı. Peki, Fransız lalesi yada İspanyol lalesi olarak da adlandırılan bu bitkinin yararl...

  Diyet, Zayıflama

Canınızın istediği darlıkta pantolonlar veya şortlar giymek için basenlerinizin bu kıyafetler için münasip olması gerekmektedir. Basen bölümünde yağlanma ve selülit olanlar kıyafet seçerken bu noktaya...

  Diyet, Zayıflama

Bir çok derde deva olan kuru incir ile yapılmış olan incir kürü en çok başvuralan bitkisel mucizelerden biri. İncir kürü ne işe yarar merak ediyorsanız öğrenmek için yazımızı okuyabilirsiniz. İncir kü...

  Güzellik Sırları

Vücudumuzda kaynağı değişik çok sebep ile cilt çatlakları oluşur. Çoğu zaman hamilelik, bazı zamanlar çok hızlı kilo alma, çoğu zaman da kullandığımız bazı ilaçlar bu çatlakların oluşmasına neden olab...

  Güzellik Sırları

Hormon bozukluğunun karşımıza çıkardığı en büyük problemlerden biri olan aşırı tüylenme oluştuğu bölümde ciddi sıkıntılar yaratabilmektedir. Aşırı tüylenme yüzde, çenede, çene altında, yanaklarda, göz...

  Güzellik Sırları

Cildimiz dış dünya ile vücudumuzun temas ettiği ilk noktadır. Doğal olarak dışarıdan gelebilecek envaiçeşit etkene direkt açık bir hedef halindedir. Soluduğumuz havadan içtiğimiz suya, kullandığımız ü...

  Güzellik Sırları

Kişiler cilt sağlığına önem verirlerken daha taze ve daha bakımlı bir cilt için doğal ve bitkisel çözümleri tercih ederler. Bu anlamda soğan da önemli bulunan bir ürün olarak cilt sağlığı için kullanı...

  Diyet, Zayıflama

Kültürümüzün özlerinden olup mutfağımızı temsil eden yoğurt, sunduğu çok faydasıyla da vücudumuzun da en iyi dostlarındandır. Mide, bağırsak, cilt ayırmadan hemen her bölüm için ayrı bir etkisi olan y...

  Diyet, Zayıflama

Yaz kış yeşil görmeye alışık olduğumuz bir ağacın meyvesi olan keçi boynuzu düşük moleküler yapıya sahip nişasta ve karbonhidratlardan oluşur. İçerisinde çok az ölçüde yağ bulunmaktadır. Keçi boynuzun...

  Diyet, Zayıflama

Maydonoz, yeşil renkli ve damarlı bir yapıya sahip bitkidir. Küçük bitki deyip geçilmemesi gerekli olan çok faydası olan, kokusu kadar tadına da doyum olmayan bitkidir. Farklı bir aroması ve kokusu va...

  Diyet, Zayıflama

Günün her saatinde keyifle yenilebilen yoğurdun yararları saymakla bitmez. Yoğurt hakkında nasıl tüketilmesi veyahut kür olarak nasıl kullanılması gerektiğiyle ilgili bir çok önemli detay bulunur. Bu ...