Meditasyon

  Blog

Gün içinde yorucu ve yoğun çalışma temposunda yapılmış olan işten uzaklaşma ve tam anlamıyla performans sağlayamama gibi sorunlar ilgili olabilir. Dikkatin dağıldığı bu hallerde tekrar eski gücü topla...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Hamilelik veyahut daha fazla kullandığımız şekliyle hamilelik anne adayları için güzel zamandır. Hayatınızda yeni dönemin başlangıcıdır. Başlangıçlar sürekli zordur, hamilelik de hormonsal değişimleri...

  Dekorasyon

Doğanın içerisinden bir renk olan yeşil güveni simgeler. Yaşamayı ve mutluluğu ifade eder. Güven vermiş olduğu için bazı bankalar logolarında bu rengi seçer. İnsana en fazla huzur veren renktir. Bu yü...

  Diyet, Zayıflama

Yulaf ezmesi, tam tahıllar, fasulye, mercimek gibi yavaş sindirilebilen karbonhidratlardan yiyin. Beyaz ekmek, çörek, bagel (simit), şeker veyahut şeker içeren yiyecekler ve az lifli tahıllar gibi işl...