Ülsere iyi gelecek içecek nasıl hazırlanır?
Aşağıdakilerin her birini bir seferde ekleyin ve sonra her sebzeyi ekledikten sonra katıştırın....
Mide ülserlerinin iyileşmesi zordur çünkü mide asidi tarafından devamlı rahatsız edilirler. Mide veyahut bağırsak rahatsızlığı çekiyorsanız sindirim bölgesinin iyileşmesine yardım eden olacak bu besin zengini içeceği deneyin.
Aşağıdakileri doğrayın
1 bardak havuç suyunu (imkan varsa taze) mikser kabına dökün ve doğranmış kereviz ve lahanayı ekleyin. Bütünüyle katıştırın.
2 bardak lahana
2 adet kereviz sapı
Aşağıdakilerin her birini bir seferde ekleyin ve sonra her sebzeyi ekledikten sonra katıştırın.
İpuçları ve Uyarılar
Lahana suyu U vitamini içermektedir ve bu ülserin iyileşmesini hızlandırmada hayli önemlidir.
1/2 bardak maydonoz
1/2 bardak kesilmiş brokoli
1/4 bardak kaba yonca
1/2 bardak havuçların yeşil bölümleri
1/2 bardak ay çekirdeği (kavrulmamış)
1/4 bardak kırmızıturpun yeşil bölümleri
Tat vermesi için tuz ekleyin!
Bu sebzelerin hiçbirini pişmeyin çünkü ısı bu sebzelerin içerisindeki U Vitaminini yok eder.