Zeytinyağı

  Yemek Tarifleri

Kalp ve damar sağlığı için uzmanların önerdiği meyvelerden biri olan avokado salatalarda kullanılacak lezzetli tropikal meyvedir. Sağlıklı olmak açısından tüketimi önerilen tekli doymamış yağlar yönün...

  Yemek Tarifleri

İtalya'nın en bilinen ve lezzetli makarna soslarından olan pesto sos hafif tadı ve envaiçeşit makarna ile tüketilebilmesi nedeniyle çokça tercih edilir. Dışarıdan hazır alınabileceği gibi evde yapımı ...

  Yemek Tarifleri

Son dönemlerde rengi ve lezzeti ile araştırmalara konu olan brokoli çorba, garnitür, püre ya da salata biçiminde servise sunulabilir. Kolay halde renkli sebzelerle harmanlanıp salata olarak tüketilebi...

  Yemek Tarifleri

Ege ve Akdeniz mutfağının en fazla kullanılan sebzelerinden biri olan enginar, zeytinyağlı olarak tüketildiğinde hafif ve sağlıklı tarif olarak öne çıkar. Mantar ile de değişik uyuma sahip olan bu seb...

  Güzellik Sırları

Neredeyse yaptığımız her işimizde muhakkak ellerimizi kullanırız. Eller yağ dokusu açısından zayıf olduğundan ötürü ihmal edildiği zaman çabuk kırışırlar. Krem ve yağlar ile el masajı yapmak derinizi ...

  Güzellik Sırları

Zeytinyağı ile tırnak bakımı güzel ve bakımlı ellerin reçetelerindendir. Doğal bakımlarla tırnaklar sağlıklı ve güzel görünüme kavuşur. Bilhassa limon ve zeytinyağı tırnaklarda harika etkilere sahipti...

  Makyaj

Kadınlar,makyaj malzemelerini seçerken, kaliteli ve cilde zararları olmayanlarını seçmeye özen gösterirler. Benzer özeni malzemelerin temizliğine de göstermek hem onları uzun zaman kullanabilmek aynı ...

  Güzellik Sırları

Hepimiz saçlarımız bakımlı ve sağlıklı gözüksün isteriz. Saçların güçlü ve sağlıklı görünmesinin ilk kuralı doğru beslenmektir. Beslenmenin peşi sıra saçlara düzenli bir şekilde bakım yapılmalıdır. Pa...

  Mutfak

Aromatik otlardan biri olan fesleğen Akdeniz mutfağında çok sosun temel malzemelerinden biridir. Pesto sos da dahil olmak üzere makarna, salata ve beyaz et yemekleri soslarında yoğun olarak kullanılma...

  Mutfak

Dünyada yalnızca İtalya’nın Modena kısmında yetişen beyaz Trebbiano üzümlerinden yapılmış olan balzamik sirkesi tatlımsı ve ekşimsi tadı bir araya getirir. Çokca salataya, yemeğe ve sosa eşlik eden bu...

  Yemek Tarifleri

Bazı çeşitleri acuka yahut acıka olarak da bilinen, kahvaltı sofralarının sevilen lezzeti cevizli ezme, taze ekmeğin üstüne sürülerek tüketilmek için hazırlanır. Çağımızda makarna sosu olarak da tüket...

  Yemek Tarifleri

İtalyanlara özgü bir gıda olan makarna dünya çapında olduğu kadar Türkiye'de de hayli yaygın bir tüketime sahiptir. Çok değişik şekilde ve lezzette alternatifleri bulunan makarnalar değişik soslarla t...

  Güzellik Sırları

Tırnaklar bakımlı olmanın ilk şartı kuşkusuz. Hem kadında hem erkekte değişmeyen bir kural olan tırnak bakımı görünümün ötesinde hijyen kurallarının en önemli olanı sayılmaktadır. Çok temiz ve sağlıkl...

  Güzellik Sırları

Tabiattaki en güçlü antioksidanlardan biri olan ozon, antiseptik (mikrop kırıcı) bir maddedir. Doğa dostudur, öyle ki ne havada ne de suda mikrop, bakteri ve kötü koku bırakmaz. Bu ozon gazıyla saf ze...

  Güzellik Sırları

Cildi yenileyen, gençleştiren, içinde yer alan antioksidanlar vesilesiyle cildinize zarar veren bütün toksinleri yok eden ve hücrelerinizi besleyen yosun maskesini güzellik merkezlerinde uygulatabilir...

  Güzellik Sırları

Taze bitki köklerinden damıtılarak elde edilen zencefil yağı ağrıları rahatlatmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için tarihin çok eski dönemlerinden bu yana kullanılıyor. Soğuk algınlıklarında ve sind...

  Mutfak

Fazla kilolardan kurtulmak için veyahut var olan kiloyu korumak için uygulanan düşük kalorili diyetlerde, lezzet dengesini tutturmak ve öğünlere çeşitlilik kazandırmak çoğunlukla zordur. Yağ, şeker ve...

  Pratik Bilgiler

Kahvaltı kültüründe önemli sayılabilecek bir yere sahip olan zeytinin çok türü vardır. Siyah zeytin muhafaza etmesi diğer zeytin çeşitlerine göre daha çok dikkat isteyen bir zeytin türüdür. Bunun en t...

  Mutfak

Gün içinde besin değeri yüksek olduğundan dolayı tüketilen tavuklu sandviç; karbonhidrat ve protein içerdiği için hayli besleyici bir yiyecektir. İçindeki malzemelerin soslar, baharatlar ve mevsim yeş...

  Yemek Tarifleri

Bulgur, biber salçası, domates salçası ve türlü yeşilliklerin birlikte yoğurulmasıyla yapılmış olan kısır soğuk bir yemek türüdür. Kısır yaparken pilavlık kalın bulgur yerine köftelik ince bulgur kull...

  Güzellik Sırları

Eller sıcak ve soğuk hava değişimlerinden, su ile çok temas etmekten ötürü en fazla yıpranan organlardır. Düzenli bakım yapılmış olması ve korunması bu negatif etkenlere karşı korunması güzel ve bakım...

  Güzellik Sırları

Saçları kökünden besleyip onaracak, hızlı bir şekilde uzamasına yardım olacak yağlar ile doğal bakım yapmanız mümkündür. Doğanın bir lütuf olarak sunduğu bu yağlar, saçlarınızın en büyük dostudur. Pek...

  Güzellik Sırları

Bakımlı olmanın altın kurallarından biri el, ayak ve tırnak bakımıdır. Çatlamış eller, kırık ve şekilsiz uzamış tırnaklar, tırnak kenarlarında uzayan etler ve soyulmuş ojeler ellerimizin görüntüsü boz...

  Güzellik Sırları

Birçoğumuz doğuştan saç seyrekliğinden ve saç dökülmesinden şikayetçiyizdir. Uzmanlar gün içinde 100 tele kadar saç dökümesini normal bulsalar da, saçların hızla seyrelmesi moral bozukluğuna neden olu...