Zeytin yağı

  Pratik Bilgiler

Temiz, bakımlı ve şekilli tırnaklar estetik ellerin çok önemli aksesuarıdır. Güzel görünümünün yanında tırnaklar parmak uçlarımız için kalkan görevi görürler ve vücudumuzdaki bazı hastalıkların haberc...

  Yemek Tarifleri

Kızartma vazgeçilmeyen yemeklerden biri. Patates, biber, patlıcan, kabak ve benzeri pek çok sebze kızartılınca bambaşka lezzetlere dönüşüyor. Ne yazık ki ki kızartma çok fazla yağ içeriği nedeniyle pe...

  Yemek Tarifleri

Ekmek çeşitleri içinde sağlığa yararlarından ötürü tam tahıllı ekmekler ön plana çıkar. Farklılık olsun istenirse tahıllardan çorba yapılıp ekmek yerine tüketilebilmektedir. Tahıllı buğday çorbası nas...

  Güzellik Sırları

El bakımı yalnızca kadınların değil benzer zamanda erkeklerin de özen gösterdikleri bir ayrıntıdır. Her işi eller vasıtasıyla yapıyor olmanız ve her hava koşulunun elleri etkilemesi nedeni ile eller h...

  Güzellik Sırları

Gülgiller ailesine ait olan ağacın meyvesi olan badem, dünyanın hemen her yerinde yetişebilir. Pembe – beyaz çiçekleri olan bu bitkinin acı badem ve tatlı badem olarak iki değişik türü bulunmaktadır. ...

  Blog

Klasik Akdeniz ülkesi olan Yunanistan, 6000 adet ada ve adacıktan oluşur. Başkenti Atina’dır. Resmi dili Yunancadır. Komşuları ise Türkiye, Bulgaristan, Makedonya ve Arnavutluk'tur. Ülkeye Akdeniz ikl...

  Yemek Tarifleri

Kırmızı etli, yağlı bir deniz balığıdır uskumru. Yakalanma zamanlarına göre boyları 60cm'e kadar çıkabilir. Tutuldukları dönemlere göre yapılma şekilleri değişebilir. Göç ettikten sonra istirahat etti...

  Güzellik Sırları

Sağlıklı saçlar ister uzun ister kısa olsun kırıkların bulunmadığı, ışıltılı saçlardır. Uzun veya kısa saçlar mevsimsel nedenler, deniz ve havuzun saçı yıpratması, beslenme kaynaklı eksiklikler gibi f...

  Yemek Tarifleri

Tavuklu sezar salata hafif geçirilmek istenen öğünlerin bir numaralı tercihidir. Lezzetiyle salatalar arasında en fazla sevilenlerin başında gelir. İtalyan bir göçmen olan Caesar Cardini tarafından ke...

  Yemek Tarifleri

Glüten genel açıdan tahıllarda( buğday, yulaf, çavdar, arpa vb) bulunan bir proteindir. Çoğu kişinin mide ve bağırsak gibi sindirim sistemi organlarınca kolaylıkla sindirilebilen bir proteindir. Lakin...

  Yemek Tarifleri

Fasulyeye benzeyen bir bitki olan bakla baklagiller familyasında yer bulur. Haziran ayında taze durumu kullanılmaktadır. Temuz ayının başlarından başlayarak adet barbunya kullanılmaya başlanır. Konser...

  Güzellik Sırları

Bitkisel yağlar, kusursuz bir cilt için vazgeçilmeyen etkilemektedir sunar. Cilt tipine göre doğru yapıda yağlar seçmek, cildi beslemek suretiyle sağlıklı görünmesine yardım etmektedir. Gerçek ve doğa...

  Nedir?

Bilindik en eski ata sporlarımızdandır güreş. Yiğitlerin er meydanındaki gövde gösterisi… Nam salmaktır yurdun dört bir yanına. Savaşların bilek gücüne dayalı olduğu zamanlarda formda kalmaktır. Çivi ...

  Yemek Tarifleri

Her ne kadar diyet yapan yahut formuna dikkat edenlerin yiyeceği gibi lanse edilmeye çalışılsa da salata esasen Türk sofralarının vaz geçilmez bir unsurudur. Bilhassa et yemeklerinin hazmını kolaylaşt...

  Güzellik Sırları

Bir kadının en ehemmiyetli aksesuarı saçlarıdır. Her kadın sağlıklı, parlak ve kolay şekle giren saçlara sahip olmak ister ama bazıları bu konuda doğuştan şanslı olsa da bakımlı saçlara sahip olmak em...

  Güzellik Sırları

Güzel saçlar kadınların olmazsa olmazıdır. Daima bakımlı, parlak ve sağlıklı saçlara sahip olmak istenir. Güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak için saçlara doğal bakım kürleri uygulamak en iyi yönteml...

  Yemek Tarifleri

Norveç ve İsveç gibi İskandinav ülkelerinin milli yiyeceği olan somon, türkiyede çok eskilere dayanmayan tarihi ve fiyatının diğer deniz ürünlerine göre pahalı oluşuyla geri planda kalmıştır. Güzel re...

  Yemek Tarifleri

Taze yaz domatesleriyle şehriyeli tavuk çorbası Türk mutfağının klasik çorbalarından biridir. Nerede ise her evde pişen bu kolay ve çok besleyici çorbayı yalnızca tavuk etiyle veya tavuk suyuyla da ha...

  Güzellik Sırları

Dudak morarması, dudağın doğal renginin dışında bir renge sahip olmasıdır. Bu hal, görüntü olarak güzel bir manzara oluşturmamasının dışında belli sağlık sorunlarının işareti de olabilir. Peki dudak m...

  Güzellik Sırları

Kirpikler, göz kapaklarının üstünde bir tente vazifesi görerek gözleri dış ektilerden ve direkt gelen ışıklardan koruma görevine sahip bir unsurdur. Ek olarak kişinin ifadesine anlam katmakla beraber ...

  Blog

Altınoluk Balıkesir'in ilinin Edremit ilçesine bağlı olan bir beldemizdir. Edremit Körfezi'nde, Kazdağı'nın eteklerinde kurulu olan Altınoluk doğa güzellikleri ve tarihi yerler bakımından gayet zengin...

  Yemek Tarifleri

Ton balıklı sandviç herkes tarafından seve seve yenen ve hafif sanndviç türüdür. Kullanılan ekmeğe göre gayet az kalorili de olabilen bu yiyecek, benzer zamanda doyurucudur. Bilhassa hızlı yenmesi ger...

  Güzellik Sırları

Bir mantar enfeksiyonu olan saçkıran, özel olarak saç ve sakal kıllarının dökülmesine neden olan bir hastalıktır. Bir tür deri hastalığı olan mantar, saç kökleri içerisinde ilerleyerek önce kılları ma...

  Güzellik Sırları

Nane yağı tıbbi açıdan çokca faydası bulunan bitkisel bir yağdır. Sindirim sisteminde hazımsızlık ve gaz şikayetlerini giderici, kabızlık veyahut ishal gibi rahatsızlıklara da etki eden nane yağının s...