Tansiyon

  Yemek Tarifleri

Kökünden yaprağına şifa deposu olan ısırgan otu, eski çağlardan beri sağlık üstünde tedavi amacıyla kullanılan bitkidir. Orijinal adı “Urtica dioica” olan ısırgan otu, son yıllarda pekçok ilaç içerisi...

  Yemek Tarifleri

Çarkıfelekgiller ailesinden sayılan ve ana yurdu Tropikal Amerika olan çarkıfelek çok yıllıklı bir bitki olarak bilinir. Dünya içinde takriben 400 değişik çeşidi bulunan çarkıfelek çoğu zaman gölgeli ...

  Yemek Tarifleri

Latince ismi vinca olan cezayir menekşesi zakkumgiller ailesine özgü bir bitki türüdür. Yapraklarını yaz kış dökmemesi ile bilinir. Mor veyahut eflatun renginde çiçekleri bulunmaktadır. Dünyada yaygın...

  Yemek Tarifleri

Üst solunum yolu hastalıklarına karşı yararları bulunan limon çayı, C vitamini ve antioksidanlar yönünden oldukça zengin bir kaynaktır. Sıcak ve soğuk olarak tüketilebilmesi ile yaz ve kış mevsimindek...

  Sağlık

Yüksek tansiyon ve düşük tansiyon kontrol altına alınmadığı sürece bilhassa kalp üstünde ciddi sorunlar oluşturabilmektedir. Yüksek tansiyonun beyin kanamasına düşük tansiyonun da kalp krizine neden o...

  Diyet, Zayıflama

Gül ağacı familyasında yetişen bir bitki olan armut, tatlımsı tadı ve sert kabuklarıyla herkes tarafından sevilerek tüketilen meyvelerden biridir. Ilıman iklim kuşağı meyvelerinden biri olan armut, en...

  Sağlık

Tıbbi yardım olmaksızın kalbin görevini tam anlamıyla yapamaması haline kalp yetmezliği denmektedir. Pek çok kimse için kalp yetmezliği korkutucu bir hal olmasına karşın, belirtiler klinik uygulamalar...

  Blog

Genel açıdan antibiyotik; bir mikroorganizmanın kullanılmasıyla yapılmaktadır. Antibiyotiklerin kullanım amaçları ise kullanılan mikroorganizma vesilesiyle başka mikroorganizmayı yok etmek veyahut yay...

  Yemek Tarifleri

Pikan cevizi tropikal bir meyvedir. Anavatanı Amerika'dır. Ilıman iklim kuşağını seven bir bitki olarak bilinmektedir. Meyve diğer kabuklu kuruyemişlerden çok çok fazla antioksidan içermektedir. Sağlı...

  Yemek Tarifleri

Doğada çok yararlı, bol vitamin barındıran bitki ve meyve bulunmaktadır. Bunlardan bir tanesi de gül meyvesi, olarak da bilinen kuşburnudur. Yapılmış olan bazı testlere göre kuşburnu çayı kullanan kiş...

  Yemek Tarifleri

Milattan önce 2737 senesinde Çin İmparatoru Shennong tarafından keşfedildiğine inanılan Çin çayının tek bir türü yoktur. Çin çayı, beyaz, yeşil, oolong, kırmızı ve fermente olmak üzere beş kategoriye ...

  Diyet, Zayıflama

Ispanakgiller ailesinin bir üyesi olan pancar, türkiyede bilhassa İç Anadolu Kısmında yetişir. Pancarın insanların sağlığına kattığı sayısız faydası tespit edilmiştir. Her ne kadar tadını sevmeyenler ...

  Sağlık

Hamilelikte her anneliğe hazırlanan kadının yaşadığı basit sorunlar olduğu kesindir. Lakin basit problemlerin yanında ciddi sayılabilecek ve önlem alınması gerekli olan sorunlar da yaşanmaktadır. Yüks...

  Diyet, Zayıflama

Bitkisel çözümler düşünüldüğü zaman, daha sağlıklı yapıya kavuşmak ve bu açıdan daha iyi bir vücudumuza sahip olmak için çörek otu da yenilir. Çörek otu sağlığa destek olması için kullanıldığı zaman g...

  Diyet, Zayıflama

Son zamanlarda hayli revaçta olan karabuğday içerdiği düşük yağ oranı ve yüksek protein değeri ile özel olarak diyetlerde sürekli yer bulan lifli bir gıdadır. Bitki olmasına karşın baklagiller arasınd...

  Sağlık

Tıp dilinde aritmi olarak bilinen ritim bozukluğu kalbin çok hızlı yahut yavaş atması halidir. Bunun yanı sıra düzensiz bir biçimde kalbin atması da ritim bozukluğu olarak adlandırılır. Kalbin genel e...

  Blog

Vücutta depolanan trigliserit, hayvansal ve bitkisel yağların ana bileşeni olan doğal yağlardır. Yapısal olarak 3 yağ asidi ve 1 gliserolün birleşiminden oluşur. Oda sıcaklığında hayvansal yağlar gene...

  Yemek Tarifleri

Antep fıstığıgiller familyasına mensup sumak, mercimeğe benzer meyveleri olan bir bitki olarak bilinir. Genelde baharat olarak kullanılmaktadır. Meyveleri öğütülerek morumsu bir baharat elde edilir. K...

  Yemek Tarifleri

Yaygın olmakla beraber başta kalp damar rahatsızlıklarına ve felce yol açması yönünden risk faktörüne sahip hastalıklar arasında yer bulan yüksek tansiyon yüksek kan basıncından kaynaklanan bir rahats...

  Diyet, Zayıflama

Hayat sıvımız olan kanın damarlara yapmış olduğu basınç, tansiyon olarak adlandırılır. Kanın vücudumuza atardamarlar aracılığıyla gönderilmesinden ötürü kan basıncı atardamarlarda daha fazladır ve tan...

  Sağlık

Büyük küçük çokca insanda görülebilen ve biri birinden değişik sebeplere dayanan burun kanamaları hayli yaygın bir sağlık problemidir. Tıptaki adı epitaksis olan burun kanaması hepsinden önce kötü has...

  Diyet, Zayıflama

C vitamini grubunun ve turunçgillerin çok önemli meyvesi olan portakal, benzer zamanda Akdeniz iklimiyle de özdeşleşmiş bir besindir. Kışın yapraklarını dökmeyen meyve ağaçlarından birisi olan portaka...

  Sağlık

Kan basıncında ani düşmelerden ötürü meydana gelen düşük tansiyon hipo tansiyon adıyla da bilinen bir sağlık sorunudur. Bu rahatsızlık bir belirti göstermeden aniden ortaya çıkabilir. Ama genellikle b...

  Blog

Rafine edilmiş tuzun zararlarının ortaya çıkması ile beraber son zamanlarda Himalaya tuzu, sağlıklı olmak açısından mutfaklarda yer bulmaya başlamıştır. İşlenmemiş ve doğal yapısı yanında, içerisinde ...