Meyve suları

  Mutfak

Ekim şubat arası ayların vazgeçilmeyen meyvesi olan narın yemesi zor olduğu gibi, faydası da bir o kadar çoktur. Kolesterolü, tansiyonu ve kan şekerini düzenler, antibiyotik özelliği taşıdığı için, ba...

  Yemek Tarifleri

Grip rahatsızlığı zamanımızda başta çocuklar olmak üzere yediden yetmişe her insanın yakalandığı bir problemdir. Genellikle bakıldığı zaman bağışıklık mekanizmasının zayıf olduğu kimselerde daha fazla...

  Diyet, Zayıflama

Karbonhidrat her ne kadar zararlı bir madde gibi algılansa da esasında vücudumuzun harcadığı enerjinin büyük bir kısmını karşılamaktadır. Vücudumuzdaki bütün hücre ve dokular enerji ihtiyaçlarını gide...

  Pratik Bilgiler

Demlenmiş Çayın Raf Ömrü Demlendikten sonra çayın raf ömrü, demlenmemiş torbalarda veyahut yaprak durumunda ki çaydan çok çok azdır. Envaiçeşit kullanılmayan demlenmiş çay buzdolabı içinde da beklese ...

  Mutfak

Haziran ve temmuz ve ağustos aylarında serinletici etkisiyle iç ferahlatan meyve suları her bireyin seve seve içtiği içecekler arasında yer bulur. Meyve suları fermente olmamış lakin fermantasyon kabi...

  Diyet, Zayıflama

Deride çukur çukur ve portakal kabuğu görünümü oluşturan, yağ dokusundaki düzensizlikten kaynaklı selülit, özel olarak kadın fizyolojisiyle uyumlu olmasından ötürü (erkeklerde yağ dokusu yatay, kadınl...

  Diyet, Zayıflama

Malzemeler Su ve limonun suyu karışımı detoks yaparken yardım eder ve karaciğeri güçlendirdiği bilinen bir karışımdır. Zencefilin metabolizmayı hızlandırarak daha çok kalori yakmaya yardım eden termo...

  Çocuk, Bebek Bakımı

İdrar yolu enfeksiyonu normal dönemlerde yaşanan yaygın bir sorun olmakla beraber gebelikte de sıkça karşılaşılan sorunlar arasındadır. Sistit olarak bilinen bu hastalık bakteri kaynaklıdır. Hamilelik...

  Yemek Tarifleri

İçerisindeki yüksek lif, şeker, vitamin ve minerallerle marmelat hassaten ekim şubat arası ayların vazgeçilmezidir. Nerdeyse her öğünde tüketilebilecek jel kıvamında marmelat sofraları süsler. Yüzlerc...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklerinizin ek gıdaya geçiş devirlerinde az ölçüde verilmesi gerekli olan meyve sularını bebeğinizin seveceği ve içeceği biçimde yapmanız önemlidir. Meyve suyunu mutlaka ana besin olarak vermeyiniz...

  Pratik Bilgiler

Yazın habercisi meyvelerden biri olan erik, nisan sonu itibarı ile raflardaki yerini alıyor. Çok uzun zaman saklanamayan bu lezzetli yaz meyvesini nasıl değerlendirebileceğinizi merak ediyorsanız işte...

  Pratik Bilgiler

Meyve suları kumaşa en fazla bulaşan lekelerdir. Yazın en fazla tüketilen meyvelerinden olan karpuz leke bırakmada ilk sıralarda yer bulur  Karpuz lekesi sentetik bir kumaşa damlamış ise limonun suyu,...

  Mutfak

Meyvelerin ve sebzelerin hem kendilerinden aynı zamanda sularından faydalanmak mümkün. Öyle ki yalnızca çocukların değil yetişkinlerin de yaz kış tercih ettiği içeceklerin başında meyve suları gelmekt...

  Diyet, Zayıflama

Diyabet veya diğer adıyla şeker hastalığı, çevresel ve kalıtımsal olarak oluşan, kandaki glukoz seviyesinin artması halidir. Eğer şeker hastalığınız var ise, hayatınızın en büyük parçası, yiyeceğiniz ...

  Diyet, Zayıflama

Kan glikozunun esas kaynağını oluşturan şeker benzer zamanda karbonhidrat da içermektedir. Karbonhidrat ile şeker doğal ve yapay besinlerin içinde bulunmaktadır. Bal, reçel, pekmez ve undan yapılmış o...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Meyve yemek, vücut için gereken vitaminleri almak açısından önemlidir. Ama çocukların birçoğu meyve yemekten hoşlanmaz; ayrıca ‘meyve yemeyi sevmeyenler grubu’na çoğu yetişkin de dahildir. Oysa meyvel...

  Yemek Tarifleri

Sağlıklı yaşam için her yaş grubundaki kimselerin düzenli halde meyve tüketmesi gerekir. Bununla beraber meyvenin suyu da oldukça yararlıdır. Lakin uzmanlara göre meyve suyunu hazır bir biçimde değil ...

  Fitness

Sağlıklı yaşam için düzenli fiziki hareket göstermek gerekir. Gerek spor gerek uzun yürüyüşler gerekse dans gibi hareket içeren aktiviteler olsun fiziki hareketin vücut sağlığı için önemi büyüktür. Bu...

  Pratik Bilgiler

Süt, bebeklik devrinde başlamak suretiyle sık tükettiğimiz besinlerden biridir. Anne sütünden sonra tüketmeye başladığımız süt tırnak, kemik, beyin gelişimi için önemlidir. Ek olarak A, B, C, D, E, K ...

  Mutfak

Meyve suyu meyvelerden  elde edilen sıvı gereksinimizi sağlayan çok sağlıklı ve lezzetli içecektir. Peki sağlığımıza bu kadar yararlı içecek olan taze sıkılmış meyve suları nasıl saklanmalıdır? Bilhas...

  Mutfak

Herkes tarafından bilinmemekle beraber tadını keşfedenlerin vazçemediği bir meyve olan papaya, bitkinin meyveleri küçük kavunları andırdığından kavun ağacı adıyla de bilinir. Oldukça düşük kalorili ve...

  Diyet, Zayıflama

Kilo pek çok kimsenin problem yaşadığı konulardan bir tanesidir, oradan burdan duyduğumuz yiyeceklerin ve içeceklerin kilo aldırdığını düşünüp veyahut kilo verdirdiğini sanıp bir takım diyetlere giriy...

  Diyet, Zayıflama

Başta insanlar olmak üzere doğada bulunan tüm canlılar için hayati bir öneme sahip olan su, canlı organizmalarda bulunan tüm hücrelerin, dokuların, organların ve sistemlerin işlemesi için gereken olan...

  Çocuk, Bebek Bakımı

Bebeklik döneminin bitmesiyle birlikte anne ile çocukları arasında özel olarak sebze tüketimi konusunda anlaşmazlıklar yaşanır. Bunun sebebi çocukların, sebzelerin tatlarına karşı önyargılı olmaları v...